Stosslüften für die Seele

Gabor Linus Tichy & Dyumata Mandy Diepold
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Stoßlüften für die Seele – Frischer Wind für dein Bewusstsein ist der Podcast von Gabor und Dyumata. In offenen, ehrlichen Gesprächen öffnen sie einen Raum, in dem Bewusstsein, Leichtigkeit und Lebensfreude im Alltag spürbar werden. Ohne Perfektion, dafür mit Herz, Humor und der Überzeugung: Jeder kann sich leichter, freier und wacher fühlen – und das Leben mehr wie ein Geschenk erleben.

  1. 6d ago

    #13 Was ist wirklich meins?

    Was, wenn nicht die nächste Erkenntnis dich wirklich weiterbringt, sondern das Loslassen von Druck? In dieser Folge geht es darum, wie du von innen nach außen lebst statt nur zu adaptieren, was gerade cool aussieht. Wir sprechen über Geduld, Selbstwert, Klarheit statt Panik und die Frage: Was ist wirklich meins? Eine Einladung, dem Fluss zu vertrauen, Freude als Kompass zu nutzen und zu spüren, dass jede wichtige Erkenntnis von selbst bleibt – wenn du aufhörst, sie zu erzwingen.

    35 min

  2. May 29

    #12 Zeig dich, wie du bist

    Was, wenn wahre Stärke nicht darin liegt, immer zu gewinnen, sondern darin, verlieren zu können? In dieser Folge geht es um bedingungslose Liebe, den Mut, sich authentisch zu zeigen, und die Frage, warum Social Media uns oft mehr Filter als Wahrheit zeigt. Eine Einladung, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist – denn wahre Liebe lässt sich nicht verlieren.

    33 min

  3. May 26

    #11 Warum Liebe mehr schützt als Kontrolle

    Was, wenn nicht mehr Tun, sondern mehr Vertrauen dich wirklich schützt? In dieser Folge geht es um Offenheit, innere Führung und die Kraft der Liebe, die nicht von außen kommen muss, weil sie bereits in dir ist. Eine Einladung, Erfahrungen nicht länger als Grenze zu sehen, sondern dich zu entspannen, loszulassen und zu erkennen, wie viel leichter sich Dinge oft von selbst ordnen, wenn du sie nicht ständig festhältst.

    43 min

  4. May 19

    #10 Hör auf, andere ändern zu wollen

    Hör auf, andere ändern zu wollen. Klingt simpel – ist aber einer der größten Gamechanger überhaupt. Denn so lange du glaubst, dass jemand anderes für deine Gefühle verantwortlich ist, gibst du dich ab und machst dich abhängig. In dieser Folge geht’s darum, wie Gefühle wirklich entstehen, warum Aufregen oft reine Gewohnheit ist und was du tatsächlich beeinflussen kannst – und was nicht. Zwischen ehrlichen Aha-Momenten, kleinen „Hirntricks“ und der Idee, eher Leuchtturm als Dauer-Reagierer zu sein, findest du zurück in deine eigene Stabilität. Und vielleicht merkst du: Es braucht gar nicht so viel, um dich wieder gut zu fühlen. PS: Das erwähnte Buch aus der Folge findest du hier: https://amzn.eu/d/074bZElQ

    38 min

  5. May 15

    #9 Existenzangst & Kartoffelsalat – warum Gleichsein B******t ist

    Du hast Angst, nicht reinzupassen? Willkommen im Club – und genau da liegt das Problem. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dieser ganze „Ich muss dazugehören“-Gedanke dich klein hält und was passiert, wenn du ihn einfach mal hinterfragst. Es geht um Existenzangst, inneren Widerstand und darum, deinen eigenen Platz zu finden, statt dich in irgendeinen Kartoffelsalat zu mischen. Zwei Wege, mit Angst umzugehen – und die ehrliche Frage: Lebst du wirklich dein Ding oder funktionierst du nur?

    35 min

  6. May 12

    #8 Verliebe dich in das Ungewisse

    Vielleicht ist nicht das Ungewisse dein Gegner, sondern dein nächster Schritt. Diese Folge lädt dich ein, Kontrolle loszulassen, Mitgefühl neu zu verstehen und dich selbst so anzunehmen, dass daraus echte Veränderung entstehen kann.

    40 min

  7. May 5

    #7 Wenn Selbstannahme alles verändert

    Was wäre, wenn du nicht erst fertig, perfekt oder „genug“ sein musst, um du selbst zu sein? In dieser Folge geht es um radikale Selbstannahme, kleine Schritte mit großer Wirkung, die Kraft echter Begegnung und den Unterschied zwischen ständigem Optimieren und wirklichem Entwickeln. Eine Einladung, Masken leiser werden zu lassen, freundlicher mit dir zu sein und dein Potenzial nicht länger aufzuschieben.

    32 min

  8. Apr 28

    #6 Raus aus der Opferrolle- alles ist möglich

    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Leben dir nichts schuldig ist – und warum genau das deine größte Freiheit ist. Wir schauen hin: von Pessimismus, Opferhaltung und „alles ist schlecht“ hin zu Wahrheit, Haltung und Selbstermächtigung – raus aus der Schmerzebene, rein ins Handeln. Du erfährst, wie schlechte Tage heilen können, was wirklich möglich wird, wenn du dir selbst vertraust, und warum Veränderung nicht immer gleich Trennung und Drama bedeuten muss.

    31 min
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About

Stoßlüften für die Seele – Frischer Wind für dein Bewusstsein ist der Podcast von Gabor und Dyumata. In offenen, ehrlichen Gesprächen öffnen sie einen Raum, in dem Bewusstsein, Leichtigkeit und Lebensfreude im Alltag spürbar werden. Ohne Perfektion, dafür mit Herz, Humor und der Überzeugung: Jeder kann sich leichter, freier und wacher fühlen – und das Leben mehr wie ein Geschenk erleben.

Information

  • Creator
    Gabor Linus Tichy & Dyumata Mandy Diepold
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    13
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Linus Tichy und Mandy Diepold
  • Show Website
    Stosslüften für die Seele

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