Du Placard à la Planète

Gaétan Demers

Le podcast s’adresse particulièrement aux femmes âgées de 20 à 40 ans, influentes et actives dans des secteurs liés à l’industrie textile — que ce soit la fabrication, le commerce de détail ou le design. Ces femmes sont soucieuses des effets environnementaux, tels que l’utilisation de l’eau ou l’enfouissement des textiles, ainsi que des répercussions économiques de ces activités.  Le nom du podcast est « Du Placard à la Planète » et le sujet principal est l’exploration des effets environnementaux, humains et économiques découlant de notre ignorance quant à la nature et aux fonctions des vêtements que nous portons.  La structure du podcast est de format hybride, combinant des segments solos et des entrevues, pour une durée d’environ 30 minutes. Le podcast est présenté sur une base hebdomadaire. Les thématiques abordées s’inscrivent dans un contexte marqué par la nécessité croissante de réduire l’empreinte carbone, en particulier celle associée à la surconsommation de textiles dans le secteur de l’habillement. Cette problématique engendre des pressions psychologiques importantes, pouvant mener à un état d’éco anxiété, phénomène accentué depuis la pandémie de COVID-19 et renforcé par l’évolution de certains courants politiques internationaux, au sein desquels les enjeux environnementaux tendent à être relégués au second plan.  Toutefois, la diminution de la visibilité des questions environnementales dans les agendas politiques ne saurait en réduire la portée ni l’urgence. Les données scientifiques disponibles confirment la dégradation continue des écosystèmes et des habitats nécessaires à l’ensemble des êtres vivants.  Dans ce contexte, il est fréquent que des sentiments d’impuissance et d’anxiété émergent, notamment face à l’expansion rapide de l’industrie de la mode dite « fast-fashion », particulièrement visible dans les milieux urbains. Ce podcast a pour vocation de répondre à cette éco anxiété, en s’adressant plus spécifiquement aux mères souhaitant diminuer leur impact environnemental, optimiser leurs dépenses liées à l’habillement et préserver le bien-être de leur famille.  Il vise également à accompagner et à soutenir les femmes engagées dans l’industrie textile — qu’il s’agisse de la fabrication, du design ou du commerce de détail — dans l’amorce de transformations professionnelles nécessaires, en cohérence avec les enjeux environnementaux actuels.  Je m’appelle Gaétan Demers et je suis le candidat idéal pour animer cette série de podcasts. Chimiste spécialisé dans le textile, je possède plus de 40 ans d’expérience dans la fabrication de textiles spécialisés. J’ai fondé ma propre entreprise manufacturière et j’ai principalement œuvré en recherche et développement, ce qui m’a permis d’obtenir un brevet et de réaliser six inventions. Depuis le début de ma carrière, l’environnement a toujours été au cœur de mes préoccupations et de mon développement. De plus, je pratique la méditation depuis plus de 45 ans et l'enseigne depuis près de 15 ans, j'aurai donc une vue plutôt holistique et calme du sujet, étant habité par la sagesse bouddhiste. À travers ce podcast, je souhaite partager mon expertise afin de bâtir une communauté engagée, soucieuse des mêmes enjeux, et d’offrir des solutions simples et efficaces pour assurer un meilleur avenir aux générations futures. Un immense merci à Kathrine Mathieu, visionnaire chez Regitex au Canada, pour son soutien exceptionnel et, surtout, pour sa folie contagieuse qui a permis de croire avec audace à ce projet. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Season 1

  1. Pourquoi ce Podcast existe!

    Episode 1

    Pourquoi ce Podcast existe!

    Découvre pourquoi tu ressens du stress face au textile et comment agir sans culpabilité ni pression inutile. Tu fais attention à l’environnement. Tu veux bien faire. Pourtant, tu ressens du stress, de la fatigue mentale et parfois même de l’impuissance. Ce que tu vis porte un nom : l’éco-anxiété. L’éco-anxiété n’est pas une faiblesse, c’est un signal de conscience Le problème ne vient pas de toi, mais du système Le textile accélère la consommation et les impacts environnementaux L’eau est au cœur de la fabrication et de l’entretien des vêtements Exemple : même dans un environnement qui semble sain, certaines pratiques industrielles peuvent générer des impacts invisibles mais réels sur la santé et l’environnement. Croyance : “Je dois faire plus pour améliorer la situation.”Réalité : tu fais déjà de ton mieux dans un système qui pousse à consommer. 1. Comprendre le systèmeLe renouvellement rapide des collections et le marketing créent une pression constante. Ce n’est pas un manque d’effort individuel. 2. Observer ses choixPrendre un moment avant d’acheter permet de distinguer besoin et envie. Cela réduit le stress et clarifie les décisions. 3. Miser sur la durabilitéChoisir des vêtements qui durent plus longtemps aide à réduire les coûts et l’impact environnemental. 4. Accepter l’imperfectionChercher la perfection crée de la pression. L’objectif est d’agir progressivement, à ton rythme. Checklist : Est-ce un besoin réel ? Est-ce que ce vêtement va durer ? Est-ce que je peux faire autrement ? Tu n’as pas besoin de tout changer. Tu peux simplement commencer à réfléchir différemment et poser un nouveau regard sur tes habitudes. Pour aller plus loin, abonne-toi à la série “Du placard à la planète” et découvre comment agir concrètement, un pas à la fois Vous pouvez nous suivre sur Facebook au https://www.facebook.com/share/g/1Me8NKYRqp/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  2. Acheter moins, privilégier la qualité et partager mieux

    Episode 2

    Acheter moins, privilégier la qualité et partager mieux

    Ce podcast montre que la mode et nos garde-robes jouent un rôle majeur dans le réchauffement climatique, car acheter trop de vêtements, les porter peu et les jeter vite génère beaucoup d’émissions de CO₂. Les études démontrent que l’action la plus efficace consiste à allonger la durée de vie des vêtements, bien plus que simplement recycler ou acheter écolo, tout en lavant moins et en favorisant la seconde main. En devenant des gardiens de nos vêtements plutôt que des consommateurs rapides, on peut réduire fortement notre impact environnemental tout en économisant de l’argent. Acheter moins, c’est souvent vu comme une contrainte. Pourtant, c’est une stratégie puissante pour réduire ton impact… sans te compliquer la vie. Acheter moins diminue directement ton empreinte textile La qualité augmente la durée de vie réelle Le partage réduit le besoin de production Exemple simple : une garde-robe remplie de vêtements peu portés crée plus d’impact que quelques pièces durables utilisées longtemps. On croit souvent que consommer responsable coûte plus cher. C’est faux si tu regardes la durée d’usage. 1. Acheter moinsRéduis la fréquence d’achat. Pose-toi une question simple : en ai-je vraiment besoin ? 2. Privilégier la qualitéObserve les matériaux. Un vêtement solide dure plus longtemps et réduit l’impact global. 3. Partager mieuxLocation, échange, seconde main. Tu prolonges la vie des produits sans produire plus. Checklist : Est-ce que j’en ai déjà un équivalent ? Combien de fois vais-je le porter ? Est-ce qu’il peut durer ? Change ton regard. Tu ne perds rien. Tu gagnes en cohérence. 👉 Écoute l’épisode complet pour aller plus loin Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    38 min
  3. D'où vient vraiment ma surconsommation de vêtements

    Episode 4

    D'où vient vraiment ma surconsommation de vêtements

    Et si ta surconsommation de vêtements n’était pas un problème… mais un symptôme ? Tu crois que c’est la faute de l’industrie ? Tu penses que c’est le marketing ? Et si la vraie cause était intérieure ? Dans cet épisode, on change de regard. Leçon 1 : La surconsommation est un effet, pas une cause.Leçon 2 : Les médias influencent ton désir plus que tu le penses.Leçon 3 : Ton inconfort intérieur guide tes achats.Leçon 4 : La garde-robe la plus durable est déjà chez toi. Exemple :Je reçois une chemise recyclée.Je connais les impacts.Je connais les chiffres.Et pourtant… je doute.Est-ce un bon achat ? Ou un besoin intérieur ? Croyance/Mythe :“Si j’achète écoresponsable, je fais ma part.”→ Faux. Tu peux consommer “vert”… et surconsommer quand même. Étape 1 : Observer ton intentionAvant d’acheter, pose-toi une question simple : pourquoi ?Pas la raison logique.La vraie raison intérieure. Étape 2 : Identifier l’émotionStress.Besoin de reconnaissance.Envie de renouveau.C’est souvent là que tout commence. Étape 3 : Voir l’influence externeMédias.Influenceurs.Nouveauté constante.Tout est conçu pour activer ton désir. Étape 4 : Ramener le pouvoir à toiTu n’es pas obligé de suivre.Tu peux ralentir.Tu peux choisir. Checklist : Est-ce que j’en ai vraiment besoin ? Est-ce que ça ajoute une fonction ? Est-ce que je compense une émotion ? Conclusion :Changer ta consommation, ce n’est pas résister.C’est comprendre. CTA :Observe ton prochain achat.Et dis-moi : intention… ou impulsion ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28 min
  4. Transmettre, durer, transformer: ce que Kathrine et moi voulons bâtir avec ce projet

    Episode 5

    Transmettre, durer, transformer: ce que Kathrine et moi voulons bâtir avec ce projet

    Tu crois que le textile est simple.En réalité, tu touches un monde complexe… chaque jour sans le voir. Dans cet épisode, tu comprends pourquoi l’industrie textile doit évoluer.Et surtout comment une entreprise décide de changer les règles du jeu. Le textile est partout dans ta vie quotidienne La vraie richesse, c’est le savoir des gens La relève ne concerne pas juste les dirigeants L’écologie peut devenir un moteur d’innovation Kathrine entre dans l’entreprise… sans plan.Une orteil à la fois. Puis la COVID frappe.Et son leadership sort. Elle voit quelque chose que les autres ne voient pas.Une opportunité. Transformer une entreprise traditionnelle… en moteur de changement. On croit que le problème textile, c’est juste recycler.Mais non. Le vrai enjeu, c’est comprendre.Comprendre ce qu’on fabrique.Comprendre ce qu’on consomme. Comprendre ton point de départTu dois voir ton industrie autrement.Pas comme une commodité.Mais comme une expertise. Reconnaître ton savoirChaque personne détient une richesse.Si elle part… elle disparaît. Structurer la transmissionLe savoir doit être documenté.Pas laissé au hasard. Créer un environnement d’apprentissageFormer devient une mission.Pas une contrainte. Relier tout à une intentionÉcologie.Humain.Pérennité. Tout doit être aligné. Checklist simple : Est-ce que ton savoir est documenté ? Est-ce que ton équipe transmet réellement ? Est-ce que tes décisions sont alignées avec tes valeurs ? Est-ce que tu construis pour demain ? Tu veux aller plus loin ? Écoute l’épisode complet.Et surtout… commence à regarder ton textile autrement Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    32 min
  5. Mon placard est-il une cause ou un effet

    Episode 6

    Mon placard est-il une cause ou un effet

    Comprendre ton placard permet de mieux comprendre ta consommation. Observer tes vêtements sans jugement aide à réduire la surconsommation et l’éco-anxiété. Ton placard est peut-être plus révélateur que tu le crois.Et si le problème n’était pas le manque de vêtements… mais le manque de conscience de ce que tu possèdes déjà ? Dans cet épisode, on explore une idée simple :ton placard est souvent l’effet de décisions prises sans observation réelle de nos besoins. Acheter sans réfléchir crée l’accumulation. Observer son état d’esprit aide à mieux consommer. Un vêtement doit d’abord remplir une fonction. Une garde-robe efficace fonctionne comme un système. Le vêtement le plus écologique est déjà dans ton placard. Gaétan partage aussi une analogie forte entre l’observation de notre esprit et l’observation de notre garde-robe.Sans jugement.Avec calme.Avec honnêteté. Une famille rencontrée récemment applique déjà cette philosophie au quotidien.Achat usagé.Séchage à l’air libre.Entretien attentif.Moins de lavages inutiles.Et surtout : une approche familiale vécue dans le plaisir. Une croyance revient souvent :“Il me faut plus de vêtements pour être mieux organisée.” Mais souvent, le problème n’est pas le manque.C’est l’absence de cohérence entre les morceaux. Un bon placard n’est pas une accumulation.C’est un système où chaque vêtement travaille avec les autres. Voici les questions proposées dans l’épisode : Est-ce que ce vêtement a une fonction claire ? Est-ce qu’il s’agence facilement ? Est-ce que je le porte réellement ? Est-ce qu’il répond encore à ma réalité actuelle ? Est-ce qu’il a été acheté par besoin… ou par impulsion ? L’épisode rappelle aussi que la surconsommation textile n’est pas seulement un enjeu environnemental.Elle touche aussi : notre anxiété, notre charge mentale, nos finances, notre rapport au contentement. Le message central est simple :changer notre relation aux vêtements commence par observer ce qui se passe à l’intérieur. À retenir : Observer avant d’acheter. Comprendre avant d’accumuler. Utiliser avant de remplacer. Entretenir avant de jeter. Et surtout :“Le vêtement le plus écologique est déjà dans ton placard.” Cette semaine, prends quelques minutes pour faire l’inventaire de ta garde-robe.Tu risques d’y découvrir beaucoup plus que des vêtements. Écoute l’épisode complet et abonne-toi à la série pour continuer à transformer ta relation avec les vêtements. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35 min
  6. Avec Emmanuelle Gélébart: Le bilan carbone en temps réel : révolution ou nécessité ?

    Episode 7

    Avec Emmanuelle Gélébart: Le bilan carbone en temps réel : révolution ou nécessité ?

    Tu penses que l’écologie coûte cher à ton entreprise ?Et si le vrai problème… c’était simplement que tu ne mesures rien. Dans cet épisode, tu découvres comment une PME de 65 employés a transformé sa performance grâce à un outil simple : mesurer son impact. Mesurer, c’est rendre visible ce qui coûte vraiment Le “déchet” est souvent une richesse cachée Le bilan carbone devient un outil de gestion, pas un rapport Les décisions changent quand les données sont visibles Exemple concret :Chez Regitex, des fibres étaient envoyées à l’enfouissement.En les mesurant, l’équipe découvre des coûts cachés massifs.Résultat : aujourd’hui, plus de 95 % (presque 100 %) sont revalorisées. Croyance :“Être écoresponsable coûte plus cher.” Réalité :Ce que tu ne mesures pas te coûte déjà… sans que tu le voies. Étapes concrètes : Commence à mesurer ce qui sort de ton entrepriseMême imparfaitement, commence. Sinon, ça n’existe pas. Relie tes actions aux donnéesChaque achat, chaque transport, chaque perte doit être visible. Rends les données visibles à ton équipeQuand les gens voient l’impact, ils changent leur comportement. Identifie les coûts cachésLes déchets ne coûtent pas que le transport. Ils coûtent toute la chaîne. Transforme les déchets en ressourcesUn “rebut” est souvent un intrant pour quelqu’un d’autre. Checklist : Est-ce que tu mesures tes extrants ? Est-ce que ton équipe voit les données ? Est-ce que tu connais tes coûts cachés ? CTA :Si tu veux comprendre comment transformer ton impact en levier d’affaires, écoute l’épisode complet. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46 min
  7. Éco-anxiété et vêtements: comprendre ce que tu ressens vraiment

    Episode 8

    Éco-anxiété et vêtements: comprendre ce que tu ressens vraiment

    Quand tu regardes ton placard…est-ce que tu ressens ce malaise ?Comme si ce que tu fais n’est jamais suffisant. L’anxiété naît quand tu vis dans le passé ou le futur Le stress n’est pas mauvais, il pousse à agir Tu n’es pas ton anxiété, tu es celle qui la ressent L’éco-anxiété vient de l’importance que tu donnes aux choses Le seul endroit où tu as du pouvoir, c’est maintenant Un soir, ton esprit tourne sans arrêt.Tu imagines des scénarios.Puis le matin… tout disparaît.Rien n’a changé à l’extérieur.Mais ton état intérieur, lui, a changé. On croit souvent que l’anxiété vient du monde extérieur.Mais en réalité, elle vient de notre relation à ce monde. Étapes simples pour te recentrer : Observe ton espritArrête-toi quelques secondes.Regarde simplement ce qui se passe en toi. Reviens à ta respirationInspire. Expire.Sans contrôler, juste observer. Ramène ton attentionChaque fois que ton esprit part, ramène-le doucement. Reviens au présentLe passé est fini.Le futur n’existe pas encore. Passe à l’actionTrie ton garde-robe.Entretiens mieux tes vêtements.Donne au lieu de jeter. Questionne tes achatsEst-ce que j’en ai vraiment besoin ?Ou est-ce juste une envie ? Checklist simple : Respirer avant d’agir Faire une action concrète Simplifier ses décisions Tu n’as pas besoin de sauver le monde.Tu dois seulement changer ton expérience. 👉 Écoute l’épisode complet pour reprendre le contrôle de ton esprit. Complément d'information: Le Nouveau Manuel de Méditation | Livre sur le bouddhisme et la méditation - découvrir et débuter la méditation. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44 min
  8. Comprendre ce qu'est un bilan carbone vêtement

    Episode 9

    Comprendre ce qu'est un bilan carbone vêtement

    Comprendre le bilan carbone des vêtements peut sembler complexe…Mais c’est en réalité l’un des outils les plus simples pour réduire ton impact environnemental. Dans cet épisode, tu vas apprendre comment analyser le bilan carbone textile sans te compliquer la vie, et surtout comment faire de meilleurs choix de vêtements dès aujourd’hui. On parle ici de : bilan carbone des vêtements impact environnemental des fibres textiles différence entre coton, polyester, laine et fibres recyclées recyclage textile et limites des mélanges de fibres surconsommation de vêtements et solutions concrètes Tu vas comprendre pourquoi certaines fibres comme la laine ou les fibres synthétiques ont un impact carbone plus élevé, et comment les fibres recyclées peuvent réduire significativement cet impact. On aborde aussi des notions essentielles comme : la composition des vêtements la durée de vie des textiles l’importance de choisir des fibres simples plutôt que des mélanges comment lire une étiquette de vêtement pour faire un choix éclairé Après 40 ans dans l’industrie textile, je te partage une approche claire, accessible et applicable immédiatement. Tu n’as pas besoin de devenir expert en environnement.Tu as juste besoin de comprendre comment tes vêtements influencent ton empreinte carbone. 🎙️ Écoute cet épisode pour : réduire ton impact environnemental mieux comprendre le textile et les fibres faire des choix plus durables sans te compliquer la vie 👉 Un épisode essentiel pour toute personne qui veut consommer la mode de façon plus responsable. BILAN CARBONE Facteurs d'équivalence (Kg é. CO2 par Kg de fibre) *Sources ADEME, HiggMSI et Ecoinvent Laine vierge 27,0 Laine recyclée 3,0 à 5,0 Spendex (Lycra) 16,0 Polyester vierge 9,5 Polyester recyclé 5,3 Nylon 6,6 à 9,0 Nylon recyclé 6,0 Acrylique 9,0 Coton couventionnel 5,9 Coton biologique 4,5 Viscose 4,3 Lyocell (Tencel) 2,5 Lyocell (Modal) 1,5 Lin 1,1 Chanvre 0,9 Jute 0,3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28 min

About

Le podcast s’adresse particulièrement aux femmes âgées de 20 à 40 ans, influentes et actives dans des secteurs liés à l’industrie textile — que ce soit la fabrication, le commerce de détail ou le design. Ces femmes sont soucieuses des effets environnementaux, tels que l’utilisation de l’eau ou l’enfouissement des textiles, ainsi que des répercussions économiques de ces activités.  Le nom du podcast est « Du Placard à la Planète » et le sujet principal est l’exploration des effets environnementaux, humains et économiques découlant de notre ignorance quant à la nature et aux fonctions des vêtements que nous portons.  La structure du podcast est de format hybride, combinant des segments solos et des entrevues, pour une durée d’environ 30 minutes. Le podcast est présenté sur une base hebdomadaire. Les thématiques abordées s’inscrivent dans un contexte marqué par la nécessité croissante de réduire l’empreinte carbone, en particulier celle associée à la surconsommation de textiles dans le secteur de l’habillement. Cette problématique engendre des pressions psychologiques importantes, pouvant mener à un état d’éco anxiété, phénomène accentué depuis la pandémie de COVID-19 et renforcé par l’évolution de certains courants politiques internationaux, au sein desquels les enjeux environnementaux tendent à être relégués au second plan.  Toutefois, la diminution de la visibilité des questions environnementales dans les agendas politiques ne saurait en réduire la portée ni l’urgence. Les données scientifiques disponibles confirment la dégradation continue des écosystèmes et des habitats nécessaires à l’ensemble des êtres vivants.  Dans ce contexte, il est fréquent que des sentiments d’impuissance et d’anxiété émergent, notamment face à l’expansion rapide de l’industrie de la mode dite « fast-fashion », particulièrement visible dans les milieux urbains. Ce podcast a pour vocation de répondre à cette éco anxiété, en s’adressant plus spécifiquement aux mères souhaitant diminuer leur impact environnemental, optimiser leurs dépenses liées à l’habillement et préserver le bien-être de leur famille.  Il vise également à accompagner et à soutenir les femmes engagées dans l’industrie textile — qu’il s’agisse de la fabrication, du design ou du commerce de détail — dans l’amorce de transformations professionnelles nécessaires, en cohérence avec les enjeux environnementaux actuels.  Je m’appelle Gaétan Demers et je suis le candidat idéal pour animer cette série de podcasts. Chimiste spécialisé dans le textile, je possède plus de 40 ans d’expérience dans la fabrication de textiles spécialisés. J’ai fondé ma propre entreprise manufacturière et j’ai principalement œuvré en recherche et développement, ce qui m’a permis d’obtenir un brevet et de réaliser six inventions. Depuis le début de ma carrière, l’environnement a toujours été au cœur de mes préoccupations et de mon développement. De plus, je pratique la méditation depuis plus de 45 ans et l'enseigne depuis près de 15 ans, j'aurai donc une vue plutôt holistique et calme du sujet, étant habité par la sagesse bouddhiste. À travers ce podcast, je souhaite partager mon expertise afin de bâtir une communauté engagée, soucieuse des mêmes enjeux, et d’offrir des solutions simples et efficaces pour assurer un meilleur avenir aux générations futures. Un immense merci à Kathrine Mathieu, visionnaire chez Regitex au Canada, pour son soutien exceptionnel et, surtout, pour sa folie contagieuse qui a permis de croire avec audace à ce projet. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.