算你勵害

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  1. Jul 23

    第4季第6集 NO.36 | 當通報之後——司法體系裡的完美受害者 ft.廖泓凱行動心理諮商師 下集

    「做錯事的人不是要道歉嗎？為什麼他都沒有跟我道歉？」這是一個孩子問泓凱心理師的話。 延續上集的對談內容，這一集我們從制度面的討論，走進更深的地方——以心理師的視角，聊聊倖存者內心的掙扎、自我懷疑，還有那些在第一線陪著他們的助人工作者，是如何撐住自己、繼續走下去。 勝訴不是唯一的終點有時候一句道歉、一個被相信的眼神，才是當事人真正在找的東西。 ✨本集精華 ● 受害者有時候也會懷疑自己——「我是不是也有錯」這樣的自責從哪裡來？● 對當事人來說，真正想要的不一定是判決結果● 助人工作者如何陪著服務對象「一起掉下去」，又如何撐住自己？● 面對體制的無力感，是什麼讓泓凱繼續走下去留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhehj1me0kwc01tb72mo87nu/comments 勵馨基金會官方Podcast【算你勵害】 官網：https://goh.care/FwqMl 臉書：https://www.facebook.com/gohtaiwan IG：https://www.instagram.com/gardenofhope.tw/ Youtube：https://bit.ly/3UXfDur Powered by Firstory Hosting

    第4季第6集 NO.36 | 當通報之後——司法體系裡的完美受害者 ft.廖泓凱行動心理諮商師 下集

  2. Jul 2

    第4季第5集 NO.35 | 當通報之後——司法體系裡的完美受害者 ft.廖泓凱行動心理諮商師 上集

    當一個人鼓起勇氣通報，接下來會發生什麼事？ 這集我們邀請到前勵馨基金會社工、現任行動心理師廖泓凱，帶我們走過一條一般人幾乎看不見的路——從通報、驗傷採證、做筆錄，到地檢署偵查、法院審理，這條路往往長達一兩年，每一個環節都可能成為另一次傷害。 我們以為通報了，事情就會開始解決但實際上，那只是另一段漫長旅程的起點。 ✨本集精華 ● 通報之後，社工會做什麼？調查的範圍有多廣？● 什麼是「一站式服務醫院」？為什麼驗傷採證對當事人這麼煎熬？● 從地檢署到法院，這條路到底有多長？● 「你看起來還好耶」——這句話為什麼會傷人？● 家人知道之後，有時候反而讓當事人更受傷？ 下一集，我們將繼續和泓凱心理師聊聊當事人內心的掙扎以及助人工作者在這條路上如何堅持下去(*¯︶¯*) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhehj1me0kwc01tb72mo87nu/comments 勵馨基金會官方Podcast【算你勵害】 vvvvv官網：https://goh.care/FwqMl 臉書：https://www.facebook.com/gohtaiwan IG：https://www.instagram.com/gardenofhope.tw/ Youtube：https://bit.ly/3UXfDur Powered by Firstory Hosting

    第4季第5集 NO.35 | 當通報之後——司法體系裡的完美受害者 ft.廖泓凱行動心理諮商師 上集

  3. May 27

    第4季第4集 NO.34 | 誰有資格當受害者？ 拆解「完美受害者」迷思

    「他看起來過得很正常啊，真的有受傷嗎？」 「都去夜店喝酒了，自己不也有責任？」打開 Dcard 或Threads的性別事件討論，這些留言你一定不陌生。社會對受害者彷彿有一套神祕的「合格公約」——必須純潔無邪、必須拼命反抗、必須在事發後崩潰大哭，否則你就是「不合格、自找的、甚至是在設局仙人跳」。在腦海中無限模擬：「如果我學了這麼多知識，不幸遇害時冷靜蒐證，會不會反而被法官說是蓄意？」這份「太聰明不行、不夠聰明又告不成」的雙面刃焦慮，揭開了我們每個人都在無意間參與的「受害者及格審查」。✨本集精華●  世界單寧日： 一條緊身牛仔褲，竟然能成為法官判定合意性行為的理由？●  安全感的代價： 為什麼人類總忍不住在受害者身上「找瑕疵」？其實我們只是在逃避「災難是隨機的」這份恐懼。 ●  好女孩與壞女孩： 穿著、打扮、去夜店，真的代表「釋出可以被侵犯的訊息」嗎？●  黑箱日記： 從日本女記者伊藤詩織的遭遇，看輿論如何用放大鏡反向拆解受害者的私生活。「受害者就是受害者，不需要具備完美品格。」下一次在網路上按下留言送出前，先停下兩秒鐘。把遞給受害者的考試卷收起來，試著去聽見真實創傷裡的混亂與無力。---留言告訴我你對這一集的想法： 勵馨基金會官方Podcast【算你勵害】官網：https://goh.care/FwqMl臉書：https://www.facebook.com/gohtaiwanIG：https://www.instagram.com/gardenofhope.tw/Youtube：https://bit.ly/3UXfDur Powered by Firstory Hosting

    第4季第4集 NO.34 | 誰有資格當受害者？ 拆解「完美受害者」迷思

  4. Apr 23

    第4季第3集 NO.33｜全世界的人如果都有「創傷知情」，那社會應該會更美好一些 ft. 陳鶴勳總督導

    「我都撐過來了，你為什麼不行？」 「為什麼這麼晚還要在外面走？」 這些聽起來像是關心的話，有時卻像刀子一樣傷人？ 在勵馨的服務經驗中，我們發現許多傷害源自於「不了解創傷」。這一集《算你勵害》特別邀請到勵馨基金會的鶴勳總督導，帶領大家一起解開「創傷知情」這個聽起來很專業、實則與我們息息相關的神祕詞彙。 ✨本集精華 ● 觀點轉向： 練習不問「你怎麼搞的？」，而改問「發生了什麼事？」。 ● 創傷知情： 從理解、辨識、有效回應到防止再度受創，這是一連串內化的過程。 ● 關係存摺： 創傷知情在關係中是「加分項」而非標配，看懂你們的虛擬帳戶，平時存多少錢，決定了危機時的彈性。 🔗相關連結 勵馨基金會蒲公英諮商輔導中心 防暴聯盟《創傷知情手冊》 鶴督推薦書單：《創傷照管》  補充說明：「重要他人」是指在受創者身邊，能夠提供陪伴、支持並營造安全感的人。 ---留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhehj1me0kwc01tb72mo87nu/comments 勵馨基金會官方Podcast【算你勵害】 官網：https://goh.care/FwqMl 臉書：https://www.facebook.com/gohtaiwan IG：https://www.instagram.com/gardenofhope.tw/ Youtube：https://bit.ly/3UXfDur Powered by Firstory Hosting

    第4季第3集 NO.33｜全世界的人如果都有「創傷知情」，那社會應該會更美好一些 ft. 陳鶴勳總督導

  5. Mar 23

    第4季第2集 NO.32｜揭開一場無能為力的復仇 ft.《深度安靜》沈可尚導演

    「所謂的復仇，不是以牙還牙，而是讓那些隱而不談的傷痕，終於能被平視與聽見。」本集《算你勵害》邀請到金馬導演 沈可尚，與我們聊聊他的首部劇情長片——《深度安靜》。那些關於家內風暴、生存練習與「照默」的生命影事，請讓勵馨與導演陪你好好呼吸、慢慢療癒。🎧 本集精華：● 揭開家庭權力真相：為什麼加害者往往有著「國王」與「受害者」的兩端面貌？● 演員的靈魂碰撞：林依晨、張孝全、金士傑如何詮釋這場傷痕故事。● 療癒心法：什麼是「照默」？如何不給評價地照亮自己的痛苦。● 自殺者遺族的真實告白：那一場沒有剪進正片的集體療癒。💡 溫馨提醒： 1.內容涉及創傷議題，若在收聽過程中感到任何不適，請先暫停，給自己一點空間，或尋求專業協助。我們希望這集節目是溫暖的陪伴，而不是負擔。2.訪談內容涉及部分情節討論（微劇透），建議尚未觀影的聽眾，可以先走進戲院感受《深度安靜》的震撼，再回來收聽導演最深度的創作告解，體驗會更加深刻喔！ 🕊️ 勵馨陪你好好呼吸：如果電影觸動了你的過往，或者你需要一個安全的地方被聽見，勵馨的資源一直都在。蒲公英諮商輔導中心台北電話：02-2362-2400台中電話：04-2223-8585高雄電話：07-223-7995---留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhehj1me0kwc01tb72mo87nu/comments勵馨基金會官方Podcast【算你勵害】官網：https://goh.care/FwqMl臉書：https://www.facebook.com/gohtaiwanIG：https://www.instagram.com/gardenofhope.tw/Youtube：https://bit.ly/3UXfDur Powered by Firstory Hosting

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  6. Feb 23

    第4季第1集 NO.31｜霸總強吻是浪漫還是騷擾？新一季換人告解，收假清醒首播！

    大家收假快樂^^ 開工第一週，心還留在沙發上嗎？【算你勵害】第四季強勢回歸！要來幫大家「收心」，聊聊過年期間殺掉你最多時間的數位鴉片——直式短劇！你是不是也趁著假期，一邊嗑瓜子，一邊被「霸道總裁愛上我」的狗血劇洗腦到停不下來？🤫 本集亮點： ●【新一季換人企劃】： 新夥伴小美同學正式登場！首集就向孟穎學長告解：身為勵馨人，為什麼我過年還會追「霸道」系列短劇，追到想把年終都掏出來？ ●浪漫 vs. 騷擾： 當總裁霸氣強吻，到底是怦然心動，還是該立刻報警？ ●收假清醒術： 教你如何一邊沈浸追劇，一邊保有看穿性別框架的「火眼金睛」。 年假雖然結束了，但追劇的樂趣不能停！讓我們陪你練習：劇可以追，但腦袋不能被霸總牽著走。---留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhehj1me0kwc01tb72mo87nu/comments勵馨基金會官方Podcast【算你勵害】官網：https://goh.care/FwqMl臉書：https://www.facebook.com/gohtaiwanIG：https://www.instagram.com/gardenofhope.tw/Youtube：https://bit.ly/3UXfDur Powered by Firstory Hosting

    第4季第1集 NO.31｜霸總強吻是浪漫還是騷擾？新一季換人告解，收假清醒首播！

  7. 08/22/2025

    第3季第5集 NO.30 在這個焦慮滿盈的年代 ft.海豚刑警

    人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。    🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」  點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktr4w —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 誰說樂團的日子就只有歡笑與掌聲？青春不只是熱血浪漫，也有各種掙扎與不安！ 這一集，我們邀請到樂團－海豚刑警，聊聊他們一路走來的音樂旅程；從創作靈感大卡關，到成名後的大小焦慮，他們如何面對這些挑戰？ 想知道他們在舞台背後的真實樣貌嗎？想知道他們如何在笑鬧中，找到繼續前進的力量嗎？ 9/13一起來到圓山花博《這我！青少年音樂祭》，跟我們一起探索－海豚刑警的焦慮小宇宙！ --- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhehj1me0kwc01tb72mo87nu/comments 勵馨基金會官方Podcast【算你勵害】 官網：https://goh.care/FwqMl 臉書：https://www.facebook.com/gohtaiwan IG：https://www.instagram.com/gardenofhope.tw/ Youtube：https://bit.ly/3UXfDur Powered by Firstory Hosting

    第3季第5集 NO.30 在這個焦慮滿盈的年代 ft.海豚刑警

  8. 08/01/2025

    第3季第4集 NO.29 跟騷法還有什麼不足之處？專訪勵馨基金會副執行長王淑芬

    🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrmw      照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在李多慧被狗仔跟拍的事件當中，狗仔之所以會跟拍是因為工作的關係，而不是「與性或性別有關」的行為，因此並不適用跟騷法。除了這個「性或性別有關」的條件之外，目前的現行法規當中，還有什麼不足之處呢？ 另外，跟騷法已經上路三年了，每年的案件很多嗎？有多少人被跟蹤騷擾後，真的會選擇去報警呢？讓我們從統計資料當中來觀察跟騷案件的數量。 本集邀請勵馨基金會副執行長王淑芬，一起來聊聊關於跟蹤騷擾的相關議題，想了解更多討論嗎？不要猶豫了，趕快點開本集節目來收聽吧！ --- 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clhehj1me0kwc01tb72mo87nu/comments 勵馨基金會官方Podcast【算你勵害】 官網：https://goh.care/FwqMl 臉書：https://www.facebook.com/gohtaiwan IG：https://www.instagram.com/gardenofhope.tw/ Youtube：https://bit.ly/3UXfDur Powered by Firstory Hosting

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