曼雅•智慧人生（心理、哲学、灵性）

曼雅-理解自己、理解他人、绽放生命
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

曼雅，作家、心灵导师，生于1982年，2012年开始全职深耕心灵成长，著有图书《奔向幸福的旅程》，带领课程【情绪智慧完整方案】【亲密关系成功秘籍】【显化丰盛心法】【生命智慧导师班】等

Episodes

  1. EP1. 为什么你在关系里反复受伤？阿德勒《理解人性》讲透了｜控制、讨好、逃避背后的心理真相

    Jun 29

    EP1. 为什么你在关系里反复受伤？阿德勒《理解人性》讲透了｜控制、讨好、逃避背后的心理真相

    你有没有发现，我们读了很多自我成长的书，也知道要沟通、共情、建立边界，却还是可能在人际关系和亲密关系里反复受伤？ 我们可能忍不住控制、讨好、比较、逃避，或者在冲突中突然爆发。问题也许不是我们不够努力，而是我们还没有真正理解：人的行为背后，到底藏着什么。 本期节目，曼雅将带你走进阿尔弗雷德·阿德勒的心理学经典《理解人性》。这本书初版于 1927 年，源自阿德勒面向普通大众的演讲，也是一部帮助我们理解自我、他人和关系模式的重要作品。 这一期会聊到： 为什么人的行为背后，往往隐藏着某种目标自卑感如何影响我们的成长、竞争和逃避为什么没有人能完全脱离关系而存在“社会感”如何帮助我们走出比较和权力斗争虚荣、价值感与现代人的关系焦虑情绪背后真正的需求是什么童年经历如何影响关系模式，但并不决定一生如何从证明自己，走向合作、连接与更自由的生活 阿德勒提醒我们，理解人性不是为了审判别人，也不是为了给自己贴标签，而是为了看见行为背后的心理需求，看见自卑背后的渴望，看见情绪背后的伤口，并在关系中练习更成熟、更有连接感的生活方式。 如果你正在经历关系中的困惑，或者你对心理学、自我成长、人际关系、亲密关系、情绪管理、边界感和阿德勒心理学感兴趣，这一期或许会给你一些新的理解和陪伴。 本期内容为心理学读书分享与个人成长讨论，不替代专业心理咨询、诊断或医疗建议。 欢迎订阅节目，和曼雅一起用心理学更温柔地理解自己，也更清醒地理解关系。

    19 min
  • 1 Episode

About

曼雅，作家、心灵导师，生于1982年，2012年开始全职深耕心灵成长，著有图书《奔向幸福的旅程》，带领课程【情绪智慧完整方案】【亲密关系成功秘籍】【显化丰盛心法】【生命智慧导师班】等

Information