Salut, meuf

Claire Iehl - Tout de Gow

Je m'appelle Claire Iehl, je suis féministe et je suis épuisée par le poids du patriarcat qui nous impose des injonctions par milliers. Alors, j'ai créé Tout de Gow pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant moyennement séduites par les accompagnements trop formatés. Ensemble, on va ranger le bazar dans leur cerveau & travailler sur ce qui les empêche de passer un cap dans leur activité (et au passage, s'autoriser à se lâcher la grappe). Dans ce podcast, tu trouveras des ressources pour passer à l'action sur tes projets et des interviews de meufs plus inspirantes les unes que les autres, parce qu'en entrepreneuriat, il n'y a pas une manière de faire, mais des milliers et ce podcast est là pour te le prouver. Bienvenue dans Salut, Meuf ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 2d ago

    Investir (son argent, mais aussi sur soi), ça coûte cher ?

    Dans ce septième épisode de notre série d'été consacrée au rapport à l'argent, on répond à une question très concrète : combien ça coûte d'investir ? Et cette fois, on parle de deux formes d'investissement : investir son argent, mais aussi investir sur soi. Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise nos regards pour déconstruire l'idée qu'il faudrait déjà avoir beaucoup d'argent pour commencer à investir, mais aussi pour comprendre ce que l'on paie réellement lorsqu'on choisit de se faire accompagner. Dans cet épisode, on aborde notamment : Pourquoi on peut commencer à investir financièrement avec de petites sommes.Comment se rémunère une conseillère ou un conseiller en gestion de patrimoine.Pourquoi la transparence sur les tarifs, les commissions et les services inclus est essentielle.Comment choisir un accompagnement adapté à ses besoins et à son rythme.Les questions à poser pour vérifier la formation, la déontologie et le cadre de travail d'un coach.Comment comparer deux accompagnements sans regarder uniquement le prix.Pourquoi le feeling et la confiance restent des critères déterminants avant de s'engager. Un épisode pour comprendre ce qu'il y a réellement derrière le prix d'un investissement, financier ou personnel, et faire ses choix avec davantage d'informations plutôt qu'en se demandant simplement : « est-ce que c'est trop cher ? » Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Investir (son argent, mais aussi sur soi), ça coûte cher ?
  2. Aug 10

    Je veux investir (mais j'ai peur)

    Dans ce sixième épisode de notre série d'été consacrée au rapport à l'argent, on s'attaque à une peur très répandue : « Je veux investir, mais ça me fait peur. » Peur de perdre son argent, de ne pas être assez compétente ou encore de faire le mauvais choix. Et si le véritable frein n'était pas l'investissement lui-même, mais l'impression de devoir tout comprendre avant même de commencer ? Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise nos regards entre coaching et gestion patrimoniale pour montrer qu'il est possible d'avancer sans être experte, à condition de faire un premier pas et de s'entourer des bonnes personnes. Dans cet épisode, on aborde notamment : Pourquoi la peur d'investir est souvent la peur de l'inconnu plus que celle de l'argentComment arrêter d'attendre d'être « suffisamment compétente » avant de se lancerPourquoi investir peut s'apprendre, exactement comme n'importe quelle nouvelle compétenceComment reconnaître un professionnel de confiance et repérer les principaux red flagsPourquoi il est inutile de vouloir aller trop vite ou de céder aux promesses de gains facilesComment faire son premier petit pas sans se mettre en danger, en avançant à son propre rythme Un épisode pour comprendre que l'investissement n'est pas réservé aux spécialistes, qu'il est possible de commencer petit et que demander de l'aide est souvent la meilleure façon de gagner en autonomie. Bonne écoute ! Salut, Meuf est un podcast produit par Tout de Gow, un cabinet de coaching féministe pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant qui sont à un tournant de leur vie et qui ont besoin d'aide pour prendre un virage. Plus d'infos sur www.toutdegow.fr Montage : Nicolas Majeune Musique : Star Swimming - Props Source: https://soundcloud.com/propsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Je veux investir (mais j'ai peur)
  3. Aug 4

    Je ne veux dépendre de personne

    Dans ce cinquième épisode de notre série d'été consacrée au rapport à l'argent, on s'attaque à une phrase que beaucoup de femmes se répètent : « Je ne veux dépendre de personne. » Derrière cette affirmation se cachent souvent des valeurs comme la liberté, l'autonomie ou encore l'indépendance. Mais aussi parfois des peurs, des expériences passées ou des croyances héritées. Et si le véritable enjeu n'était pas de ne dépendre de personne, mais de comprendre de quoi (et de qui) on dépend réellement ? Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise nos regards entre coaching et gestion patrimoniale pour explorer cette quête d'autonomie, sans tomber dans l'illusion de devoir tout porter seule. Dans cet épisode, on aborde notamment : Pourquoi vouloir être indépendante est souvent une valeur mais peut parfois devenir un poidsLa différence entre dépendre d'une personne et dépendre d'une informationPourquoi il est essentiel de comprendre ses finances, même lorsqu'on délègue leur gestionComment l'éducation, le couple et la socialisation influencent notre rapport à l'autonomie financièreL'importance de s'entourer de personnes capables de transmettre leurs connaissances plutôt que de les garder pour ellesComment penser l'interdépendance comme une force plutôt que comme une faiblesse Un épisode pour reprendre du pouvoir sur ses choix, développer son autonomie sans renoncer à demander de l'aide et réaliser qu'être indépendante ne signifie pas forcément être seule. Bonne écoute ! Salut, Meuf est un podcast produit par Tout de Gow, un cabinet de coaching féministe pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant qui sont à un tournant de leur vie et qui ont besoin d'aide pour prendre un virage. Plus d'infos sur www.toutdegow.fr Montage : Nicolas Majeune Musique : Star Swimming - Props Source: https://soundcloud.com/propsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Je ne veux dépendre de personne
  4. Jul 28

    Au secours, je dépense tout ce que je gagne

    Dans ce quatrième épisode de notre série d'été consacrée au rapport à l'argent des femmes, on s'intéresse à une situation très fréquente : avoir l'impression de dépenser tout ce que l'on gagne, comme si l'argent nous brûlait les doigts. Mais est-ce vraiment un problème de discipline ? Ou est-ce que notre manière de dépenser raconte en réalité quelque chose de beaucoup plus profond ? Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise nos regards entre coaching et gestion patrimoniale pour comprendre ce qui se joue derrière nos achats, nos plaisirs, notre culpabilité et notre difficulté à épargner. Dans cet épisode, on aborde notamment : Pourquoi nos dépenses répondent souvent à des besoins bien plus profonds qu'on ne l'imagineComment identifier le "bénéfice caché" derrière certaines habitudes de consommationLa différence entre un plaisir spontané et un besoin fondamentalLa méthode BISOU pour prendre du recul avant un achatPourquoi épargner en début de mois est souvent plus efficace que d'attendre ce qu'il reste à la finLe poids des injonctions et de la socialisation des femmes dans notre rapport à l'argent et à la culpabilité Un épisode pour reprendre le contrôle sur son argent, sans tomber dans les injonctions à la privation ni culpabiliser à chaque dépense. Bonne écoute ! Salut, Meuf est un podcast produit par Tout de Gow, un cabinet de coaching féministe pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant qui sont à un tournant de leur vie et qui ont besoin d'aide pour prendre un virage. Plus d'infos sur www.toutdegow.fr Montage : Nicolas Majeune Musique : Star Swimming - Props Source: https://soundcloud.com/propsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Au secours, je dépense tout ce que je gagne
  5. Jul 21

    Je gagne bien ma vie mais je suis toujours stressée

    Dans ce troisième épisode de notre série d'été consacrée au rapport à l'argent, on s'attaque à un paradoxe que vivent beaucoup d'entrepreneuses : gagner correctement sa vie tout en restant constamment stressée. Pourquoi cette peur ne disparaît-elle pas, même quand les revenus sont là ? Pourquoi est-on parfois incapable de profiter de ce que l'on a construit ? Et comment sortir de cette impression que tout pourrait s'effondrer du jour au lendemain ? Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise nos regards entre coaching et gestion patrimoniale pour comprendre d'où vient ce sentiment d'insécurité et surtout comment retrouver davantage de sérénité. Dans cet épisode, on aborde notamment : Pourquoi le stress financier ne disparaît pas toujours avec l'augmentation des revenusComment distinguer une peur réaliste d'un scénario catastropheLes ressources (financières, professionnelles et personnelles) sur lesquelles on peut s'appuyer en cas de difficultéL'intérêt de construire un matelas de sécurité, aussi bien personnel que professionnelPourquoi prévoir un plan A, un plan B et un plan C permet souvent de diminuer l'anxiétéComment repérer les signaux que le stress envoie à notre corps avant qu'il ne devienne envahissant Un épisode pour remettre un peu de perspective, arrêter de laisser la peur piloter ses décisions et retrouver une relation plus sereine avec son activité. Bonne écoute ! Salut, Meuf est un podcast produit par Tout de Gow, un cabinet de coaching féministe pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant qui sont à un tournant de leur vie et qui ont besoin d'aide pour prendre un virage. Plus d'infos sur www.toutdegow.fr Montage : Nicolas Majeune Musique : Star Swimming - Props Source: https://soundcloud.com/propsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Je gagne bien ma vie mais je suis toujours stressée
  6. Jul 14

    Combien il me faut pour être bien ?

    Dans ce deuxième épisode de notre série d'été consacrée au rapport à l'argent des meufs, on répond à une question que beaucoup de femmes se posent sans jamais vraiment prendre le temps d'y répondre : combien me faut-il, concrètement, pour être bien ? Derrière cette question se cachent bien plus que des chiffres. On parle de liberté, de sécurité, d'écologie personnelle, de niveau de vie, de projets et des croyances qui influencent parfois nos décisions sans qu'on s'en rende compte. Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise nos regards entre coaching et gestion patrimoniale pour montrer qu'il n'existe pas de "bon" revenu universel : il existe surtout un revenu cohérent avec la vie que l'on souhaite construire. Dans cet épisode, on aborde notamment : Pourquoi définir son niveau de vie idéal nécessite de clarifier certaines chosesLe lien entre revenus, temps de travail et qualité de vieComment construire une sécurité financière sans tomber dans l'accumulationLe fameux matelas de sécurité : combien mettre de côté et pourquoiLes paradoxes que vivent de nombreuses entrepreneuses entre leurs valeurs et leur besoin de gagner davantageDes conseils concrets pour faire le point sur son budget, ses charges et ses objectifs financiers Un épisode pour remettre les chiffres à leur juste place : au service de la vie que l'on veut mener, et non l'inverse (sans jamais de culpabilisation ou de discours méritocratique) Bonne écoute ! Salut, Meuf est un podcast produit par Tout de Gow, un cabinet de coaching féministe pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant qui sont à un tournant de leur vie et qui ont besoin d'aide pour prendre un virage. Plus d'infos sur www.toutdegow.fr Montage : Nicolas Majeune Musique : Star Swimming - Props Source: https://soundcloud.com/propsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Combien il me faut pour être bien ?
  7. Jul 7

    L'argent c'est mal ?!

    Dans ce premier épisode de ma série de l'été consacrée au rapport à l'argent chez les meufs, on s'attaque à une croyance aussi répandue que rarement questionnée : « L'argent, c'est mal. » Pourquoi cette idée est-elle si présente, en particulier chez les femmes engagées socialement, les entrepreneuses ou les personnes qui souhaitent exercer leur métier en restant fidèles à leurs valeurs ? D'où vient-elle ? Et surtout, comment influence-t-elle notre manière de vendre, de fixer nos tarifs, de développer notre activité ou simplement de parler d'argent ? Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise nos regards entre coaching et gestion patrimoniale pour remettre de la nuance dans ce sujet souvent chargé d'émotions. Dans cet épisode, on aborde notamment : Les croyances héritées de notre famille et de notre éducationLe lien entre argent, ambition et engagement sociétalPourquoi l'argent est avant tout un outil, et non une valeur moraleLes paradoxes que vivent de nombreuses entrepreneuses entre l'envie de développer leur activité et la peur de « devenir un requin »Comment distinguer vendre, convaincre et manipulerDes pistes concrètes pour commencer à transformer son rapport à l'argent Les livres dont on parle : Ce que l'argent dit de vous - Christian Junod Pourquoi les hommes sont plus riches que les femmes - Titiou Lecoq Père riche père pauvre - Robert Kiyosaki Un épisode pour prendre du recul, déconstruire quelques idées reçues et ouvrir la réflexion, sans culpabilité ni injonctions. Bonne écoute ! Salut, Meuf est un podcast produit par Tout de Gow, un cabinet de coaching féministe pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant qui sont à un tournant de leur vie et qui ont besoin d'aide pour prendre un virage. Plus d'infos sur www.toutdegow.fr Montage : Nicolas Majeune Musique : Star Swimming - Props Source: https://soundcloud.com/propsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    L'argent c'est mal ?!
  8. Jun 16

    Hélène Estaria - Se remettre au centre

    Hélène est la fondatrice de FairePlay!, une entreprise de l'économie sociale et solidaire qui sauve de la destruction des articles de sport neufs, et qui emploie des personnes porteuses de handicap, mais aussi des personnes réfugiées et des femmes vulnérables. En préparant cet entretien, elle me disait qu’entreprendre, ce n’est pas suivre une trajectoire toute tracée, mais accepter les détours, les fragilités, les remises en question, les moments où l’on se demande si l’on est à la hauteur et continuer malgré tout. Alors aujourd'hui, j'ai envie de lui donner la parole pour raconter tout ce qui se cache sous la partie émergée de l'iceberg, à savoir les choix, les renoncements, les moments de solitude, les apprentissages, les doutes quand on entreprend. Mais aussi les nuances et les paradoxes qui peuvent exister au sein d'un même projet : le goût de l'entrepreneuriat ET l'engagement social, l'ambition ET la sensibilité, les doutes ET l'envie d'avancer. J'ai aussi envie de parler avec elle de sport, qui est au cœur de son projet. Parce que je suis persuadée que c'est en véhiculant des rôles modèles variés que l'on peut permettre à chacune d'oser faire exploser les plafonds de verre qui empêchent de prendre sa place, merci d'être à mon micro aujourd'hui et bienvenue dans Salut, meuf ! Pour retrouver le travail de Hélène ⬇️ Le site de FairePlay! Salut, Meuf, c’est un espace pour parler d’entrepreneuriat entre femmes et sans vernis. Ici, pas de success story lisse, mais des trajectoires de la vraie vie. Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune Épisode diffusé le : 16 juin 2026 www.toutdegow.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Je m'appelle Claire Iehl, je suis féministe et je suis épuisée par le poids du patriarcat qui nous impose des injonctions par milliers. Alors, j'ai créé Tout de Gow pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant moyennement séduites par les accompagnements trop formatés. Ensemble, on va ranger le bazar dans leur cerveau & travailler sur ce qui les empêche de passer un cap dans leur activité (et au passage, s'autoriser à se lâcher la grappe). Dans ce podcast, tu trouveras des ressources pour passer à l'action sur tes projets et des interviews de meufs plus inspirantes les unes que les autres, parce qu'en entrepreneuriat, il n'y a pas une manière de faire, mais des milliers et ce podcast est là pour te le prouver. Bienvenue dans Salut, Meuf ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.