Salut, meuf

Claire Iehl - Tout de Gow

Salut, meuf, c’est ton rendez-vous feel good et féministe pour te remettre au centre, nourrir tes réflexions et retrouver l’envie d’avancer. On y parle entrepreneuriat, ambition, argent, motivation, confiance en soi, projets, fatigue, injonctions et de toutes ces questions qui prennent parfois un peu trop de place dans nos cerveaux. Au programme : des épisodes solo pour décortiquer ce qui nous fait cogiter ou tourner en rond, des conversations avec des femmes qui font les choses à leur manière, et des séries thématiques pour creuser certains sujets et croiser les regards. Ici, pas de recette miracle pour devenir la meilleure version de toi-même avant mardi prochain. On préfère comprendre ce qui se joue, questionner les injonctions, partager des ressources concrètes et multiplier les représentations pour découvrir d’autres manières de faire. Un podcast pour réfléchir, s’inspirer, se sentir moins seule et avancer à sa façon. Garanti 0 % culpabilité. Un nouvel épisode chaque semaine, entre 15 et 50 minutes. Salut, meuf est un podcast créé et animé par Claire Iehl, coach professionnelle certifiée et fondatrice de Tout de Gow. www.toutdegow.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Sep 22

    Gwendoline Blanchard - Ecrire des récits alternatifs

    Pour plus d'infos sur mes accompagnements, on se retrouve sur www.toutdegow.fr/contact Gwendoline est bien placée pour savoir à quel point les récits dont on s’abreuve façonnent nos imaginaires et notre perception des possibles. Alors l’inviter à raconter son histoire, pour diffuser davantage de rôles de meufs auxquelles s’identifier, c’était une évidence. Au quotidien, les mots occupent une place centrale dans sa vie : elle écrit pour les autres, met en mots leurs idées et contribue ainsi à diffuser les savoirs et à écrire les récits de demain, avec en ligne de mire davantage de justice écologique et sociale et des futurs souhaitables. Elle écrit aussi des romans, qui n’attendent que d’être publiés - le message est passé - ainsi que des campagnes de jeux de rôle. Tous ses écrits sont, je cite, « saupoudrés de son engagement écologique, féministe, antiraciste et anticapitaliste ». Dans cet épisode, on va parler de la manière de faire coïncider ses engagements et son entrepreneuriat, de bifurcation de parcours, mais aussi de récits fondateurs. Merci à Gwendoline d’avoir accepté mon invitation, et bienvenue dans Salut, Meuf ! Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune www.toutdegow.fr Pour découvrir Virage ➡️ www.toutdegow.fr/contact Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune www.toutdegow.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  2. Sep 8

    Natacha Giger - Objectif confiance

    Natacha, son expertise c'est de capturer des instants de poésie au gré des lignes, des courbes et des détails à travers des photos d'art et d'objets mais aussi à travers des portraits et reportages de leurs créateurs et créatrices. Dans cet épisode, on va plonger dans le recit de ce qu'elle me décris comme une réconciliation, à savoir sa métamorphose de docteure en sciences à photographe professionnelle. Au delà de son changement de métier, ce qui m'intéresse c'est comment cette bifurcation de vie à petit à petit pris racine en elle, nourrie par une intime conviction qu'elle allait dans la bonne direction, sur un parcours jonché d'étapes. Son langage pour retranscrire des récits et des émotions c'est l'image, mais aujourd'hui place au son ! Merci d'avoir accepté mon invitation et bienvenue dans Salut, Meuf ! -- Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune www.toutdegow.fr Pour découvrir Virage ➡️ www.toutdegow.fr/contact Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune www.toutdegow.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  3. Sep 1

    Manon Marques - Donner la parole aux meufs

    A la minute où j'ai lu sa présentation dans la communauté des freelances atypiques dont on fait partie toutes les deux, j'ai su que je tendrai un jour mon micro à Manon ! Quand on a échangé sur pourquoi elle fait ce qu'elle fait, elle m'a répondu "pour soutenir les femmes à prendre plus de place dans l'espace médiatique, et à les accompagner à oser". Alors évidemment ça a résonné. J'ai eu envie de mettre en lumière ce qu'elle fait parce que c'est le projet de cette saison, de diffuser des récits d'entrepreneuses pour créer des nouveaux rôles modèles. Avec elle, j'ai envie de parler aujourd'hui de ce que ça veut dire de se recréer un environnement professionnel qu'on choisit, en ne travaillant quasi qu'avec des femmes, mais aussi de ce qu'un plafond de verre peut vouloir dire et comment s'y prendre pour les faire exploser. D'habitude c'est elle qui encourage celles qui veulent parler dans un micro à le faire et aujourd'hui les rôles s'inversent, alors j'ai hâte de l'écouter ! Merci d'avoir accepté mon invitation et bienvenue dans Salut, Meuf. Pour retrouver le travail de Manon⬇️ Son Instagram Salut, Meuf, c’est le podcast feel good et féministe qui te remet au centre. Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune Épisode diffusé le : 1er septembre 2026 www.toutdegow.fr Pour découvrir Virage ➡️ www.toutdegow.fr/contact Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune www.toutdegow.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  4. Aug 25

    Le bon moment pour investir (sur soi & son argent)

    Dans ce huitième et dernier épisode de notre série d'été consacrée au rapport à l'argent, on répond à une question qui revient sans cesse : est-ce qu'il y a un bon moment pour investir ? Spoiler : pas vraiment. On attend souvent d'avoir de meilleurs revenus, que le contexte économique soit plus stable, que les taux baissent ou simplement de se sentir enfin prête. Mais à force d'attendre le moment idéal, on finit parfois surtout par ne rien faire. Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise une dernière fois nos regards entre coaching et gestion patrimoniale pour parler du bon moment pour investir son argent mais aussi du bon moment pour investir sur soi et se faire accompagner. Dans cet épisode, on aborde notamment : Pourquoi attendre le moment parfait peut devenir une manière de repousser indéfinimentComment commencer à investir à son rythme et faire évoluer sa stratégie avec sa vieÀ quel moment un accompagnement en coaching peut devenir pertinentComment distinguer un vrai besoin d'accompagnement d'une recherche permanente de validation extérieurePourquoi il faut aussi vérifier que l'investissement est financièrement soutenable pour soiLes red flags à repérer quand une personne vous pousse à décider dans l'urgenceLes grands enseignements qu'on retient de ces huit épisodes sur l'argent, la sécurité, l'autonomie, la culpabilité et le passage à l'actionUn dernier épisode pour rappeler qu'il n'existe pas une seule bonne manière de gérer son argent ou de mener ses projets : l'enjeu, c'est surtout de comprendre ce qui se joue pour soi, de s'informer, de s'entourer quand on en a besoin et de rester décisionnaire. Pour retrouver Emie Chambon, RDV sur son site ou sur LinkedIn Bonne écoute ! Salut, Meuf est un podcast produit par Tout de Gow, un cabinet de coaching féministe pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant qui sont à un tournant de leur vie et qui ont besoin d'aide pour prendre un virage. Plus d'infos sur www.toutdegow.fr Montage : Nicolas Majeune Musique : Star Swimming - Props Source: https://soundcloud.com/propsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Pour découvrir Virage ➡️ www.toutdegow.fr/contact Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune www.toutdegow.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Le bon moment pour investir (sur soi & son argent)
  5. Aug 18

    Investir (son argent, mais aussi sur soi), ça coûte cher ?

    Dans ce septième épisode de notre série d'été consacrée au rapport à l'argent, on répond à une question très concrète : combien ça coûte d'investir ? Et cette fois, on parle de deux formes d'investissement : investir son argent, mais aussi investir sur soi. Avec Emie Chambon, conseillère en gestion de patrimoine, on croise nos regards pour déconstruire l'idée qu'il faudrait déjà avoir beaucoup d'argent pour commencer à investir, mais aussi pour comprendre ce que l'on paie réellement lorsqu'on choisit de se faire accompagner. Dans cet épisode, on aborde notamment : Pourquoi on peut commencer à investir financièrement avec de petites sommes.Comment se rémunère une conseillère ou un conseiller en gestion de patrimoine.Pourquoi la transparence sur les tarifs, les commissions et les services inclus est essentielle.Comment choisir un accompagnement adapté à ses besoins et à son rythme.Les questions à poser pour vérifier la formation, la déontologie et le cadre de travail d'un coach.Comment comparer deux accompagnements sans regarder uniquement le prix.Pourquoi le feeling et la confiance restent des critères déterminants avant de s'engager. Un épisode pour comprendre ce qu'il y a réellement derrière le prix d'un investissement, financier ou personnel, et faire ses choix avec davantage d'informations plutôt qu'en se demandant simplement : « est-ce que c'est trop cher ? » Bonne écoute ! Salut, Meuf est un podcast produit par Tout de Gow, un cabinet de coaching féministe pour les entrepreneuses au cerveau foisonnant qui sont à un tournant de leur vie et qui ont besoin d'aide pour prendre un virage. Plus d'infos sur www.toutdegow.fr Montage : Nicolas Majeune Musique : Star Swimming - Props Source: https://soundcloud.com/propsmusic Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com Pour découvrir Virage ➡️ www.toutdegow.fr/contact Prends 1’ pour mettre 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute, ça nous aide beaucoup ❤️ ➡️ On se retrouve sur Instagram pour poursuivre la conversation Un podcast original : Tout de Gow Interview : Claire Iehl Montage : Nicolas Majeune Musique originale : Nicolas Majeune www.toutdegow.fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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