如果人生只有下坡路

YP Lin
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  • MENTAL HEALTH
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有的時候，不管再怎麼努力，好像都只有下坡路可以走，這不是老天要懲罰我們或鍛鍊我們，只是剛剛好就走到了這裡。 這種時候，與其苦苦掙扎，不如隨著載浮載沉的酒瓶一起漂向遠方吧！ 我是YP，文字創意人，同時也擁有清大心理諮商碩士及ICF國際教練聯盟專業認證。 不管你正在哪個坡段，此時此刻，請你暫時不努力，和我一起「下坡路相逢」。 Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. ep. 1 我不當教練了，去開便利商店可以嗎？

    4D AGO

    ep. 1 我不當教練了，去開便利商店可以嗎？

    你有沒有聽過一種說法，人年紀越大越不敢改變？這是真的。 理由有很多，像是角色身份的限制、追求穩定的生物性，或是很現實的體力不允許都可能是原因之一。 年過四十的中年人尤其尷尬，既不像年輕人那樣有大把的試錯青春，但往後看還有長長的三、四十年得活，如果對現況不滿意，也不是眼一閉忍一忍就能過去的事情......。 認真說還是闖的年紀，但已經沒有闖的動力；起心動念想說放下一切解甲歸田，尷尬的是，根本不知道哪裡有田，只好繼續在原地徘徊。 又或者，你跟我一樣，已經很努力的開發新田地了，可是再怎麼拼命翻土也長不出莊稼來？只能佇著鋤頭無語，大唱：「我問天～我問天～甘會凍麥創治！」 然後想著，不如來去集資開便利商店好了，每天嗶貨結帳生活簡單點也不錯～。 但是，代誌咁有憨人想的架甘單？ 在「我不當教練了，去開便利商店可以嗎？」這一集，YP一樣會由自己的經驗出發，分享當人們面對自己全心投入或累積的事物無法創造價值，或是只剩經濟價值無法帶來成就感，但又不知道自己還能改行做點什麼別的的時候，箇中的無奈與辛酸。 以及，當我們站在人生的「青紅燈口」時，如何勇敢拒絕各種「別人家小孩死不完」型的干擾雜音，真正做到「聽自己的話」，做出作適合自己、當下以及未來的決定。 人生中場哨音已響起，明天，我們要往哪裡去呢？ == YP Lin｜品牌思惟教練 x 觀點調頻師 🌐 官方網站：https://www.futureshapingcoach.com/ 🚪 預約調頻：https://lin.ee/tcdn4ao #YP教練 #中年轉型 #職涯危機 #沉沒成本 #高功能焦慮 #高階主管 #自我探索 #人生下半場 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmnfykl510wub01z307mxcwao/comments Powered by Firstory Hosting

    19 min
  2. ep.0 與其努力不如躺平

    APR 23

    ep.0 與其努力不如躺平

    年屆中年卡在這裡不上不下的，我們還能去哪裡呢？ 我是YP，一個雖然很有勇氣一腳跨入心理服務工作，但卻發現費盡心思累積的新專業，極可能無法養活自己的ICF國際專業認證教練。 當看不到前路，也不想再退回後路，而且再怎麼努力也沒有用的時候，我只能絕望的發起「不努力運動」，體會一下「與其努力不如躺平」的輕鬆，看看人生的流究竟要把我帶往何處。 在第0集的內容中，你會知道我的背景、我的想法、我的風格，以及《如果人生只有下坡路》為何會在此時此刻誕生。 特別要提醒的是，因為我素有「講話很機車」的評價，所以我的分享也會比較一針見血，這裡提供的只有心理健康大力丸跟清醒藥，如果比較喜歡喝心靈雞湯的朋友們，可能要小心服用。 如果你現在正好也走在下坡路靠意志力硬撐，歡迎你和我一起創造一個容許自己躺平的心理空間，有的時候放棄掙扎也是很有智慧的選擇。 ==YP Lin｜品牌思惟教練 x 觀點調頻師🌐 官方網站：https://www.futureshapingcoach.com/🚪 預約調頻：https://lin.ee/tcdn4ao#不努力運動 #人生下半場 #認清現實 #如果人生只有下坡路 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmnfykl510wub01z307mxcwao/comments Powered by Firstory Hosting

    12 min

  3. SEASON 1 TRAILER

    這麼努力為什麼？歡迎來到《如果人生只有下坡路》

    聽到「走下坡」這三個字，你感到害怕嗎？擔心未來一輩子就這樣了。   但請想像一下，如果你永遠只有爬不完的上坡路，不覺得累嗎？ 我是YP，文字創意人，同時也擁有清大心理諮商碩士及ICF國際教練聯盟專業認證。 不管你正在哪個坡段，此時此刻，請你暫時不努力，和我一起「下坡路相逢」。 == YP Lin｜品牌思惟教練 x 觀點調頻師 🌐 官方網站：https://www.futureshapingcoach.com/ 🚪 預約調頻：https://lin.ee/tcdn4ao #不努力運動 #人生下半場 #觀點調頻師 #如果人生只有下坡路 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmnfykl510wub01z307mxcwao/comments Powered by Firstory Hosting

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有的時候，不管再怎麼努力，好像都只有下坡路可以走，這不是老天要懲罰我們或鍛鍊我們，只是剛剛好就走到了這裡。 這種時候，與其苦苦掙扎，不如隨著載浮載沉的酒瓶一起漂向遠方吧！ 我是YP，文字創意人，同時也擁有清大心理諮商碩士及ICF國際教練聯盟專業認證。 不管你正在哪個坡段，此時此刻，請你暫時不努力，和我一起「下坡路相逢」。 Powered by Firstory Hosting

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