1d ago

Ich will auf den Arm

Hallo, meine lieben Flitzpiepen! Diese Woche war es so weit. Ich hätte es fast ausfallen lassen, aber ich bin umso stolzer, dass ich es doch durchgezogen habe. Das erwartet euch: Malle-Report: Ich packe endlich aus! Ich erzähle euch genau das, was ich euch erzählen darf (nicht viel). Freut euch auf die lustige Schlaf-Story mit meiner Zimmernachbarin und den Polizeieinsatz, der die Truppe auf Trab gehalten hat. Spoiler: Es ist wieder einiges schiefgelaufen. 👮‍♂️😅 Mein persönliches Highlight – die Quark-Story: Ich dachte ja immer, ich wäre die größte Chaosqueen, aber eine anonyme Sprachnachricht hat mich eines Besseren belehrt. Warum mich die Geschichte mit einem Sonnenbrand, einem nackten Papa, einer Badezimmer-Überschwemmung und einer ordentlichen Portion Quark fast vom Stuhl gehauen hätte, müsst ihr einfach hören. Manchmal schreibt das Leben eben die absurdesten Drehbücher! 🧖‍♂️ Tierisch oder was? Ihr habt gefragt, warum bei mir im Podcast-Logo Tiere zu sehen sind. Ich räume auf: Wir klären die „Zoo“-Verwirrung rund um Hund, Pferd und mein Sternzeichen Krebs! ♋️🐶🐴 Around the World: Wir schauen wieder in die Welt: Vom unnötigsten Ketchup-Feiertag bis hin zum wohl dümmsten Gummienten-Diebstahl Englands. Wer bei der Umsetzung so patzt, hat einen Shoutout verdient! 🦆🚨 Eure Fragen: Jonas stellt die kritische Frage, ob Malle eigentlich asozial ist – wir klären das direkt im Podcast! Habt ihr auch eine Story, bei der ihr euch in Grund und Boden geschämt habt? Schickt sie mir gerne bei Instagram – auf Wunsch natürlich komplett anonym. Ich bin gespannt, was ihr so auf Lager habt! 💌 Wenn euch die Folge gefallen hat: Lasst mir ein Abo auf Spotify da, bewertet den Podcast und teilt ihn fleißig. Ich freue mich über jedes Feedback! Viel Spaß beim Hören. 🎧 Bis dahin 👋🏻 Passt auf euch auf ❤️ Fühlt euch gedrückt, 🫂 Eure Katha 👧🏽

29 min

May 30

Malle und andere Schwierigkeiten

Hömma, meine Lieblingsflitzpiepen! 🌺 Ich bin zurück aus dem Mallorca-Modus und sage nur so viel: Die drei Tage mit dem Fußballklub waren genau das, was der Name schon sagt – eine absolute KATHAstrophe! ⚽🍻 In dieser Folge klären wir endlich die dringenden Fragen: Ist mein Koffer aufgegangen oder musste ich mit dem Einhorn-Koffer fliegen? Außerdem war ich quasi direkt nach der Landung bei einem Comedy Slam 🎤😅 Aber es kommt noch besser: Ich habe auch noch eine absolut irre Stalker-Dating-Story im Gepäck, die ihr euch nicht entgehen lassen dürft. Natürlich ist auch diese Folge wieder gewohnt katastrophal, mit Versprechern, Chaos und ganz viel Wahnsinn. Schnappt euch ein Getränk, lehnt euch zurück und hört auf jeden Fall rein, wenn ihr wissen wollt, wie viel „Katha“ man in ein Wochenende packen kann. Viel Spaß beim Hören! Bis dahin 👋🏻 Passt auf euch auf ❤️ Fühlt euch gedrückt 🫂 Eure Katha👧🏽

34 min

May 23

Erwachsenenfernsehen & Mallorca-Modus 📺⚽🏝️

Hömma, meine Lieblingsflitzpiepen! Einige Versprecher waren auch dieses Mal wieder mit dabei! 😅 Aber ganz ehrlich? Es wäre ja schließlich nicht mein kleiner KATHAstrophen-Podcast, wenn hier mal alles komplett glattlaufen würde. Dafür hoffe ich inständig, dass der Ton dieses Mal wieder ein bisschen besser ist und euer Trommelfell schont. Diese Woche war auf jeden Fall vollgepackt mit wunderschönen Momenten – und einer ganzen Menge Storys! Wenn ihr also wissen wollt, was es mit dem Koffer-Code, dem ESC oder dem Erwachsenenfernsehen mit Popo und Brüsten zu tun hat... dann hört auf jeden Fall in diese Folge rein! Ihr werdet euch wegschmeißen, ich verspreche es euch. Genau das ist übrigens auch der Grund, warum ich euch dieses Mal in die neue Woche verlasse und nicht entlasse: Wenn ihr diese Folge am Sonntag hört, liege ich schon auf Malle am Strand! 🌊☀️✈️ Aber freut euch jetzt schon auf die nächste Folge: Dort wird es dann bestimmt einiges über den Mallorca-Urlaub mit den Fußball-Mädels zu berichten geben! Was da wohl alles schiefgehen kann? Ihr erfahrt es ganz bestimmt! Bis dahin 👋🏻 passt auf euch auf❤️ Fühlt euch gedrückt, 🫂 eure Katha👧🏽

36 min

May 16

Et is jeschafft!

Hömma, meine Lieblingsflitzpiepen! In dieser Folge bin ich mir mal wieder absolut treu geblieben: Ihr dürft euch auf gefühlt eine Million Versprecher freuen! 😅 Aber ganz ehrlich? Es wäre ja schließlich nicht mein kleiner KATHAstrophen-Podcast, wenn hier mal alles glattlaufen würde. Masse statt Klasse, ihr kennt das ja! Dafür hoffe ich inständig, dass der Ton dieses Mal wieder ein bisschen besser ist und euer Trommelfell schont. Diese Woche war auf jeden Fall vollgepackt mit wunderschönen Momenten – und der Wahnsinn geht direkt weiter. Ich bin nämlich jetzt quasi schon auf dem Sprung zu einer Überraschungsparty! 🥳🎉 Was da wohl wieder schiefgehen kann? Ihr erfahrt es ganz bestimmt in der nächsten Folge. Bis dahin 👋🏻 passt auf euch auf❤️ Fühlt euch gedrückt, 🫂 eure Katha🫰🏻

31 min

May 9

Er kann nur besser werden

Hömma, ihr Flitzpiepen! Ich sag’s euch: Wenn man denkt, der Montag könnte nicht chaotischer starten, kommt das Leben um die Ecke und sagt: „Halt mal kurz mein Bier!“ 🍺✨ In dieser Folge nehme ich euch mit durch meine absolute KATHAstrophen-Woche – und zwar in der Reihenfolge, in der das Schicksal mich hops genommen hat: Der Schul-Verschicker: Der Moment, wenn du deine Kinder voller Elan in die Schule schickst, nur um festzustellen: Es ist Studientag. Die Kids haben frei und stehen vor verschlossenen Türen. Ups! 🎒🏫 Achtung, Blaulicht! Weil ich mich beim Fahren so extrem auf mein Telefonat konzentriert habe (man muss ja Prioritäten setzen!), hab ich angeblich eine rote Ampel übersehen. Die Quittung? Ein direktes Meet-and-Greet mit der Polizei. 🚔🚩 Die Mandel-Suche des Grauens: für ein kleines Präsent der Kommunionsgäste, bin ich zum griechischen Großhandel gedüst. Die hatten wirklich ALLES – Oliven, Feta, Ouzo… nur genau die Mandeln, die ich brauchte…..…. Fehlanzeige! 🇬🇷🤷‍♀️Mein Fazit der Woche? Et kann nur besser werden!“ Ich nehme euch ungefiltert mit durch den Kommunion-Wahnsinn und den alltäglichen Stress, der eh schon läuft. Wer braucht schon einen Plan, wenn er Humor hat? 😎 Abonniert den Podcast, lasst mir 5 Sterne da (vielleicht hilft’s gegen das Bußgeld!) und folgt mir auf Instagram für mehr Real-Life-Chaos: hömma_heu_und_herzklopfen Bis dahin: Augen auf im Straßenverkehr passt auf euch auf!❤️ Fühlt euch gedrückt,🫂 Eure Katha😘

32 min

May 2

Chaos zwischen den Feiern🥂🌀

Hömma, ihr Flitzpiepen! Ich sag’s euch, wie es ist: Diese Folge ist wahrscheinlich die chaotischste, die ihr jemals von mir hören werdet. Aber wisst ihr was? Ausfallen lassen war für mich keine Option! Ich nehme euch quasi „zwischen den Feiern“ kurz mit in meinen aktuellen Wahnsinn. Es ist wild, es ist ungefiltert und ja – es ist heute mal ein bisschen kürzer als sonst. Aber so ist das echte Leben nun mal: Manchmal muss man die Feste feiern, wie sie fallen, und den Podcast eben dazwischenquetschen. 💃✨ In dieser (kurzen) Chaos-Runde: Ich muss mich jetzt schon mal vorab für die Tonqualität entschuldigen. Ich habe mein Mikrofon geschrottet! 🎤🙈 Ich gelobe feierlich Besserung, aber für heute ging es leider nicht anders. Nachtrag aus dem Feier-Modus: Im Podcast selbst hab ich es vor lauter Trubel glatt vergessen zu erwähnen – ich war an der Schießsportanlage in Schiefbahn! Dort findet schon seit etlichen Jahren Tanz in den Mai stattSpagat pur: Warum ich heute zwischen Feier-Modus und Alltagswahnsinn stecke.Echte Katha: Die volle Dröhnung Versprecher und Gedanken-Wirrwarr inklusive! 🥨👅Seid mir nicht bös, dass es heute mal die „Quickie-Version“ vom KATHAstrophen-Podcast ist. Nächstes Mal wird’s wieder wie gewohnt, aber dieses Mal müsst ihr mit meinem totalen Chaos vorliebnehmen. 😜 Abonniert den Podcast auf Spotify, Apple oder überall, wo es Podcasts gibt! Lasst mir gerne 5 Sterne da und schreibt eine Bewertung – das hilft mir riesig. 🌟 Folgt mir für das tägliche Chaos auf Instagram: Bis dahin, passt auf euch auf Fühlt euch gedrückt, Eure Katha❤️

22 min

Apr 25

Achtung, es wird Deep!!!

Achtung, es wird Deep!!! Hömma, ihr Flitzpiepen! Heute wird es ehrlich und verletzlich. Und wie der Titel schon sagt: Verdammt deep. Wenn die Pausen immer länger werden, wird die Angst immer größer... aber ich habe mich trotzdem getraut und möchte diesen Teil meiner Geschichte – auch die nicht so schönen Seiten – mit euch teilen. Auch wenn ich gestehen muss, dass mich das sehr viel Überwindung gekostet hat, ist es mir eine Herzensangelegenheit. Und keine Sorge: Natürlich bekommt ihr bei mir auch wieder den ein oder anderen Versprecher. Es wäre ja nicht der KATHAstrophen-Podcast, wenn ich mir nicht selbst treu bleiben würde! 😆 Hier findest du anonyme und kostenlose Unterstützung: TelefonSeelsorge: Rund um die Uhr erreichbar unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Info-Telefon Depression: Unter 0800 33 44 533 erhältst du Unterstützung und Informationen. Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche): 116 111. Deutsche Depressionshilfe: deutsche-depressionshilfe.de Notfall: In akuten Krisensituationen zögere nicht, den Notruf (112) zu wählen oder die nächste psychiatrische Klinik aufzusuchen. Abonniert den Podcast, lasst mir fünf Sterne da und folgt mir auf Instagram: hömma_heu_und_herzklopfen✨ Bis dahin, 🥰 passt auf euch auf,❤️ Fühlt euch gedrückt🫂 Eure Katha✨

38 min

Apr 18

Zwischen Tränen, Lachern und Versprechern

„Wie wenn ich mit einer Freundin spreche“ Und andere unnötige Versprecher😎😅 Leute, was soll ich euch sagen? Mein Gehirn und meine Zunge führen heute offensichtlich eine Fernbeziehung! 😂 Eigentlich wollte ich in dieser Folge locker klingen, als ob ich mit einer Freundin spreche... …tja, rausgekommen ist: „wie wenn ich mit einer Freundin spreche“. Aber wisst ihr was? Ich schneide das nicht raus! Das ist die Nervosität, und das bin einfach ich. Wer Perfektion will, muss Nachrichten gucken – wer das echte Leben will, ist hier genau richtig. In dieser Folge wird es aber nicht nur lustig. Wir tauchen tief ab in mein persönliches Gefühlschaos und ich spreche über meine Depression. Es wird Traurigkeit geben, es wird Versprecher geben, aber vor allem wird es ehrlich. Schnappt euch einen Kaffee (oder ein Taschentuch), macht es euch gemütlich und willkommen in meiner Welt – zwischen Traurigkeit, Lachern und Chaos zwischen Kopf und Zunge. ✨🎙️ Hier findest du anonyme und kostenlose Unterstützung: TelefonSeelsorge: Rund um die Uhr erreichbar unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222. Info-Telefon Depression: Unter 0800 33 44 533 erhältst du Unterstützung und Informationen. Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche): 116 111. Deutsche Depressionshilfe: deutsche-depressionshilfe.de Notfall: In akuten Krisensituationen zögere nicht, den Notruf (112) zu wählen oder die nächste psychiatrische Klinik aufzusuchen.

32 min

Apr 11

Professionelles Chaos

Hömma! Da denkt man, man hat alles im Griff, und dann mutiert man im Schnitt zum T-Rex und verwechselt Fuchs und Igel. Willkommen in meiner Welt! 🦖✨ In dieser Folge beichte ich euch nicht nur meine peinlichsten „Learning by doing“-Momente am Mikro, sondern nehme euch auch mit in den Osterferien-Wahnsinn. Warum meine Kinder Pizza zum Frühstück feiern (Rabenmutter-Award lässt grüßen!) und warum ich meine erste Ausbildung gnadenlos hingeschmissen habe, erfahrt ihr heute. Spoiler: Mein Papa fand das mäßig witzig, aber am Ende war es der Startschuss für das Beste, was mir passieren konnte. In dieser Folge: Fuchsteufelswild: Warum der Igel dem Hasen jetzt guten Tag sagt (oder so ähnlich). Der Ausbildungs-Drop: Warum ich kurz vor dem Examen alles hingeschmissen habe und wie ich zur „Streberin wurde. Ferien-Modus: Kulinarische Eskalationen am Montagmorgen und der ewige Kampf um die Keksdose. Deep Talk: Eine Liebeserklärung an meine Herzensmenschen, die mich nackt aus Holland abholen würden. Hömma, ich will’s wissen: Ich beantworte eure Fragen! Welchen Verein ich liebe (BVB-Alarm! 🖤💛) und wo ich im Pott eigentlich genau rumgeistere. An alle Eltern: Schlafen eure Kids nach Zucker-Exzessen auch „gar nicht“? Und wer von euch frühstückt heimlich kalte Pizza? Schreibt mir bei Instagram! Nicht vergessen: Instagram: @hömma_heu_herzklopfen_podcast Spotify : Glöckchen drücken, abonnieren und 5 Sterne dalassen! ⭐⭐⭐⭐⭐ Bis bald Fühlt euch gedrückt Eure Katha (Die verpeilte Chaosqueen deines Vertrauens)

33 min

Apr 4

Schauen wir mal was wird!

Folge 1: Schauen wir mal was wird Hömma, endlich geht’s los! 🎙️ Der Titel ist Programm: Schauen wir mal was wird. In dieser ersten Folge nehme ich euch mit zu meinen Wurzeln nach Schiefbahn am Niederrhein. Ich erzähle euch, wie ich dort großgeworden bin und was mich geprägt hat. Vor allem aber ist diese Folge für euch der Startschuss: Ihr erfahrt hier, warum ich jetzt hier sitze und diesen Podcast für euch aufnehme. Wie der Weg von dort aus weiterging, bleibt allerdings noch ein kleines Geheimnis – da gibt es einen Cliffhanger und die Story geht in der nächsten Folge direkt weiter! 💡 Hör mal, ich will’s wissen Jetzt seid ihr an der Reihe! In meiner Rubrik „Hör mal, ich will’s wissen“ will ich von euch hören. Schreibt mir eure Fragen, Feedback und kommentiert fleißig – ich bin mega gespannt auf eure Nachrichten! ✨ Bleib dran auf Instagram Schaut unbedingt auf meiner Seite vorbei für alles rund um den Podcast: 👉 @hoemma_heu_herzklopfen_podcast Abonnieren nicht vergessen, wir hören uns am Wochenende! 👋

16 min

Mar 28

Folge 0 Teaser

Hömma, Heu & Herzklopfen 🎤🐴✨ Hömma, es ist soweit! Lange hat es in mir geschlummert, jetzt ist es endlich raus: Willkommen zu meinem ganz persönlichen Podcast-Projekt. In dieser ersten kurzen Vorstellung erfahrt ihr, was euch hier erwartet. Ich nehme euch mit in mein Leben zwischen Weide, Wahnsinn und echter Leidenschaft. Erwartet keine polierte Show, sondern die ungeschönte Wahrheit – serviert mit einer ordentlichen Portion Ruhrpott-Schnauze und rheinischer Frohnatur. 🦀❤️ In dieser Episode erfährst du: Wer ich bin: Die Stimme hinter dem Mikro. Was dich erwartet: Von Stallgeschichten bis zu Herzmomenten. Warum jetzt: Warum ich endlich den "Aufnahme"-Knopf gedrückt habe.Ich freue mich riesig, dass du dabei bist! Lass uns vernetzen: 📸 Instagram: https://www.instagram.com/p/DWE0VSLDHo4/?igsh=MTNwNW96NnZycXd4eg== Liebe Grüße eure Katha

2 min

Hömma, Heu und Herzklopfen

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Ich will auf den Arm

Malle und andere Schwierigkeiten

Erwachsenenfernsehen & Mallorca-Modus 📺⚽🏝️

Et is jeschafft!

Er kann nur besser werden

Chaos zwischen den Feiern🥂🌀

Achtung, es wird Deep!!!

Zwischen Tränen, Lachern und Versprechern

Professionelles Chaos

Schauen wir mal was wird!

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