The Pink Hotline

Mijal Rovinski
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  • Self-Improvement

Este es el podcast que escuchas cuando necesitas volver a ti, recordar quién eres y reconectar con todo lo que eres capaz de crear, sostener y transformar. The Pink Hotline, protagonizado por Mijal Rovinski, es un espacio lleno de psicología, filosofía, humor, sexualidad, espiritualidad, poder y amor en todas sus formas. Un lugar sin filtros para pensar la vida en voz alta, desarmarla y volver a construirla desde otro lugar. Hablamos de lo que nos atraviesa como personas: lo que sentimos, lo que deseamos, lo que nos confunde y lo que nos impulsa, con honestidad, curiosidad y ligereza. Soy tu amiga la que te recuerda lo que vales 💘 Sígueme en Instagram @thepinkhotline.podcast También estoy en Youtube con los episodios semanales https://youtube.com/@thepinkhotline?si=HftorrNFSsDJqY_o

  1. 6h ago

    El compromiso no depende de una etiqueta

    Hay personas que esperan para comprometerse “de verdad” hasta que la relación llega a cierto punto: hasta que viven juntos, se casan, tienen hijos, compran una casa, dejan de estar en la etapa de conquista… Y también hay quienes sí se comprometen, pero una vez que sienten que ya tienen asegurada la relación, dejan de tratar a la otra persona como la trataban antes. El problema no es que una relación cambie con el tiempo. Es normal que cambien las dinámicas, las prioridades y hasta la manera en que demostramos amor. El problema aparece cuando el compromiso se convierte en una promesa implícita: “si llegamos hasta aquí, voy a seguir tratándote de esta manera”, y una vez alcanzado ese punto, esa promesa desaparece. ¿Puede sentirse eso como una estafa? En este episodio hablamos de la diferencia entre construir una relación y conseguir una relación, de por qué algunas personas parecen comprometerse solamente cuando sienten que ya no tienen que hacerlo y de lo que pasa cuando dejamos de esforzarnos precisamente cuando creemos que ya “ganamos”. El verdadero compromiso es seguir eligiendo cómo tratar a esa persona después de que ya sabes que se quedó. _________ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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  2. 6d ago

    Deja de poner excusas por tu pareja

    En este episodio de hablamos de una de las trampas más comunes en las relaciones de pareja: convertirnos en abogadas de la otra persona. “Es que está pasando por mucho”, “es que él demuestra amor de otra manera”, “es que no sabe comunicarse”, “es que así son los hombres”… Hasta que pasamos tanto tiempo explicando por qué nuestra pareja hace lo que hace que dejamos de preguntarnos algo mucho más importante: ¿esto es suficiente para mí? Hablamos de límites en las relaciones, necesidades emocionales, conformarse por amor, expectativas de pareja, reciprocidad y autoestima. Entender las razones de alguien no significa que tengas que aceptar sus consecuencias. Poner un límite no siempre significa terminar: a veces significa pedir un cambio, observar qué hace la otra persona con esa información y decidir qué estás dispuesta y qué ya no estás dispuesta a sostener. No se trata de exigir una pareja perfecta. Se trata de dejar de negociar contigo misma para hacer que una relación que no te alcanza parezca suficiente. ____________ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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  3. Sep 17

    Pasar del mínimo a un vínculo que nutre

    En el primer episodio de la segunda temporada abrimos hablando de cómo hemos aprendido a recibir el mínimo en las relaciones de pareja, y de qué manera esto nos ha hecho sentir que cualquier cosa básica es extraordinaria. Lo que hemos aprendido se puede cuestionar, se puede reaprender y podemos comenzar a construir vínculos en los cuales no vivamos muriéndonos de HAMBRE. _____ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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  4. Sep 11

    Cómo empezar a OCUPAR ESPACIO

    Este viernes venimos con el último episodio de la primera temporada, hablando del principio de ocupar espacio que ha estado presente de una u otra forma en todos los demás episodios. Quiero que todas comencemos a OCUPAR ESPACIO de nuevo. Quiero que comencemos a construir la vida que queremos vivir, porque una vida se construye cada día que nos despertamos. ________ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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  5. Sep 3

    ¿Dónde quedó el pensamiento crítico?

    Este episodio lleva reproduciéndose en mi cabeza desde hace años, entonces me alegra finalmente compartirlo con ustedes. La capacidad de pensamiento crítico debería ser una habilidad básica que todas las personas aprendemos desde temprano en la vida. Creo que nos permite convivir mejor con otros seres humanos y alejarnos de cualquier tipo de dogma. Por favor, ¡déjame tus comentarios sobre qué opinas al respecto! ________ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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  6. Aug 27

    Cómo lidiar con el 'Síndrome del Impostor'

    Este episodio es para todas las personas que experimentan el llamado 'Síndrome del Impostor'. El formato de hoy es un poco distinto, porque te guía en un ejercicio que puedes hacer mientras lo escuchas y puede ayudarte con el manejo de tus pensamientos. Link de Entre Citas: https://a.co/d/0f7NNqAW ___________ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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  7. Aug 20

    Lindsay Clancy, Ariana Grande y el morbo hacia las mujeres

    En este episodio vamos a hablar de por qué la salud de las mujeres (y las madres en particular) se vuelve interesante e importante solamente cuando se trata del morbo de los casos extremos. Hablamos sobre la responsabilidad que implica ser parte de una comunidad y de cómo estamos cuidando a las personas queridas. Este episodio es para que lo escuche toda persona que tenga una madre en posparto (o después) en su vida, una mujer, un ser querido que ame que pueda necesitar de su cuido... Es para todas(os). PD: Si sabes que estas cosas no aplican para ti, te agradezco por hacer la diferencia. ____ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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  8. Aug 13

    Cuando todo lo demás falla, cuestiona las reglas

    Este episodio es un espacio para cuestionarnos si las reglas alrededor de las cuales vivimos, realmente nos están ayudando o nos están dificultando más la vida. Hablamos de reglas cotidianas, como "las ollas no se lavan en el lavaplatos" y de reglas más profundas, como "yo soy una persona a la que le pasa X". Cuestionarnos las reglas a veces puede parecer muy simple, pero es un cambio importante para acercarnos a la versión de nosotras que mejor se acopla a la vida que estamos viviendo ahora. _____________________ Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcast Sígueme en Youtube: @ThePinkHotline Estoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️ Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski

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  • Creator
    Mijal Rovinski
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    24
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    © Mijal Rovinski 2026
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