Au cœur de soi

Laurie Taverner
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  • Spirituality
  • Updated Weekly

“Au cœur de soi” est un podcast pour toutes les âmes en cheminement qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur corps, au vivant et à leur intuition. Ici, on explore les cycles naturels, l’alimentation consciente, l’écoute du corps, les rituels quotidiens et la spiritualité incarnée pour se reconnecter à soi, au divin et avancer vers une vie plus alignée, consciente et authentique. Chaque épisode est une invitation à prendre le temps de regarder à l’intérieur de soi, dépasser le corps physique et se reconnecter à ses capacités spirituelles. Amour, Tolérance et respect du vivant 3

Episodes

  1. 6d ago

    Observer avec les yeux de l’âme et agir en écoutant la voix du coeur - EP.5

    Et si tout ce que tu croyais vrai… ne l’était pas vraiment ? Dans cet épisode je t’invite à poser un regard nouveau sur ta vie, non plus à travers tes peurs ou tes conditionnements, mais à travers les yeux de ton âme. Je te partage 5 outils de discernement pour voir les choses telles qu’elles sont vraiment et apprendre à agir en écoutant la voix de ton cœur : l’intuition, la radiesthésie, les ressentis du corps, le pendule humain et le chakra du cœur. Bonne écoute. Bisouuus Laurie 🫶🏽 IG : @laurie.taverner

    24 min

  2. May 25

    Pleine conscience et intention : comment transformer ton quotidien ? EP.4

    Et si transformer ta vie ne demandait pas de tout changer, juste d’être vraiment là ? Dans cet épisode on explore la pleine conscience et le pouvoir de l’intention. Comment revenir à l’instant présent change tout. Et comment poser une intention claire peut transformer la façon dont tu vis chaque journée ! Bonne écoute. Bisouuus Laurie 🫶🏽 IG : @laurie.taverner

    21 min

  3. May 18

    Ton identité profonde, qui tu es vraiment et qui tu choisis de devenir ! EP.3

    Et si la version de toi qui a déjà tout ce que tu désires existait déjà… maintenant, en ce moment même ? Dans cet épisode on parle d’identité. Pas celle qu’on nous a collée dessus, pas les masques qu’on porte pour correspondre à ce qu’on attend de nous mais l’identité profonde, celle qui reste quand on enlève tout. Je te parle des dimensions parallèles, cette idée que plusieurs versions de nous coexistent à l’instant T et du lien puissant entre l’identité qu’on choisit d’incarner et ce qu’on manifeste dans sa vie. Parce que la manifestation sans travail d’identité, ça ne tient pas. On ne peut pas attirer ce qu’on ne croit pas mériter ni ce qu’on n’est pas capable d’être. Je te partage aussi mon propre vécu, comment me reconnecter à qui je suis vraiment m’a permis de manifester concrètement ce que je voulais. Bonne écoute ! Bisouuus Laurie 🫶🏼

    24 min

  4. May 11

    La dissonance cognitive - et si tu te mentais à toi-même ? EP.2

    Tu sais ce que tu devrais faire. Tu connais tes valeurs. Et pourtant… tu fais l’inverse. Encore. C’est ça la dissonance cognitive, ce mécanisme inconscient qui nous pousse à trouver des excuses pour ne pas voir l’écart entre qui on est vraiment et ce qu’on fait au quotidien. Une tension sourde qu’on anesthésie, qu’on minimise, qu’on reporte. Dans cet épisode je te parle de mes propres dissonances, aimer les animaux tout en les consommant, rester dans des relations qui ne me faisaient pas de bien, et de tous ces petits mensonges qu’on se raconte pour ne pas avoir à changer. Pas de jugement. Juste une invitation à regarder honnêtement. Bonne écoute. Bisouuus Laurie

    22 min

  5. May 4

    La spiritualité est-elle devenue une mode ? Égo spirituel et éveil conscient - EP.1

    La spiritualité est partout. Sur Instagram, dans les boutiques, dans les conversations. Les cristaux, les rituels, le vocabulaire de l’éveil — c’est devenu une esthétique, presque une tendance. Mais est-ce que tout ça nous reconnecte vraiment à nous-mêmes ? Ou est-ce qu’on se cache derrière une version plus acceptable, plus lumineuse de qui on est ? Dans cet épisode, je te parle de l’ego spirituel — ce masque que j’ai moi-même porté — et de ce que signifie vraiment vivre une spiritualité incarnée, loin des apparences et des performances. Pas de jugement ici. Juste une invitation à regarder honnêtement à l’intérieur. Bonne écoute. Bisouuus

    25 min

  6. Apr 27

    Bienvenue au cœur de soi - Ep.0

    Bienvenue dans cet épisode d’introduction du podcast Au cœur de soi ! Avant de plonger dans les grands sujets qui nous animeront chaque semaine, je voulais prendre le temps de te retrouver ici, de me présenter et de te raconter pourquoi ce podcast existe. Qui suis-je, ce qui m’a amenée là, pour qui j’ai crée cet espace et surtout ce qu’on va explorer ensemble : le vivant, le corps, la spiritualité, le mode de vie conscient et la reconnexion a soi ! C’est une invitation, à ralentir, à te choisir Retrouvez-moi chaque lundi à 7h07, Bisouuuuus

    18 min
  • 6 Episodes

About

“Au cœur de soi” est un podcast pour toutes les âmes en cheminement qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur corps, au vivant et à leur intuition. Ici, on explore les cycles naturels, l’alimentation consciente, l’écoute du corps, les rituels quotidiens et la spiritualité incarnée pour se reconnecter à soi, au divin et avancer vers une vie plus alignée, consciente et authentique. Chaque épisode est une invitation à prendre le temps de regarder à l’intérieur de soi, dépasser le corps physique et se reconnecter à ses capacités spirituelles. Amour, Tolérance et respect du vivant 3

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