Notas Compostas

Marcelo Dieguez
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  • Self-Improvement
  • Weekly

Bem-vindo ao Notas Compostas! Me chamo Marcelo Dieguez e nesse canal reuno pensamentos, experiências e aprendizados que mudaram a minha vida e também podem mudar a sua. Meu propósito aqui não é ensinar verdades absolutas e ditar caminhos, e sim compartilhar ideias em formas de notas que me ajudaram e vão ajudar você que está tentando melhorar seus hábitos, comportamentos e sua vida. Um bate-papo direto e honesto, como uma conversa entre dois amigos que desejam apenas o melhor para o outro. Seja bem-vindo ao Notas Compostas, onde sua evolução acontece uma nota de cada vez.

Episodes

  1. May 7

    CLAREZA: Sem ISSO, você NUNCA VAI MUDAR SUA VIDA

    Muita gente acha que falta DISCIPLINA ou MOTIVAÇÃO.Mas a dura verdade é essa: FALTA CLAREZA.Neste vídeo, eu explico por que a maioria das pessoas vive distraída, sem direção e pulando de oportunidade em oportunidade — e como isso impede qualquer MUDANÇA REAL DE VIDA.Você vai entender COMO DESENVOLVER CLAREZA, FOCO e AUTOCONHECIMENTO para construir uma vida alinhada com aquilo que realmente importa para você.🎯 Neste vídeo você vai aprender:- Como ter MAIS CLAREZA na vida,- Como encontrar FOCO E DIREÇÃO,- Como PARAR DE VIVER DISTRAÍDO,- Como CRIAR UM PLANO para mudar de vida.Se você busca MELHORAR SEUS HÁBITOS, desenvolver DISCIPLINA e EVOLUÇÃO CONSTANTE, esse canal é pra você.📌 Inscreva-se no Notas Compostas, acompanhe as próximas notas e comece a sua (re)volução pessoal!

  2. Apr 30

    Pare de DESISTIR da sua MUDANÇA DE VIDA!

    Se você sente que mudar de vida é impossível, esse vídeo é pra você.Aqui eu explico COMO NÃO DESISTIR de algo que parece absurdo — como perder peso, ganhar disciplina, mudar de trabalho ou transformar sua rotina — na verdade só é algo que você ainda não descobriu como fazer.Baseado em ideias do livro O Mito de Sísifo, você vai entender como desenvolver a mentalidade necessária para alcançar objetivos que hoje parecem impossíveis.🎯 Neste vídeo você vai aprender:* Como mudar de vida mesmo começando do zero* Como parar de desistir no meio do caminho* Como criar hábitos e desenvolver disciplina* Como transformar o impossível em realidadeSe você busca (re)volução, consistência e desenvolvimento pessoal, esse canal é pra você.📌 Inscreva-se no agora no Podcast Notas Compostas e acompanhe novos vídeos toda semana aqui e no YouTube.

  3. Apr 28

    Notas Compostas: Seu Acelerador de Mudanças

    Afinal, o que é o Notas Compostas? Nesse vídeo eu explico um pouco mais desse projeto que tem como objetivo compartilhar ideias e aprendizados sobre DESENVOLVIMENTO PESSOAL, de maneira objetiva, simples e direta. Cada Nota trará um CONHECIMENTO para te ajudar a criar uma vida mais positiva. Mas o segredo da transformação não está em uma nota, e sim no acúmulo dessas notas ao longo do tempo. Quer MUDAR SEUS HÁBITOS, EVOLUIR e CRIAR UMA VIDA MAIS POSITIVA? Se inscreva. no canal e acompanhe as próximas notas! Porque uma nota ensina, várias transformam. Bem-vindo ao Notas Compostas!

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Bem-vindo ao Notas Compostas! Me chamo Marcelo Dieguez e nesse canal reuno pensamentos, experiências e aprendizados que mudaram a minha vida e também podem mudar a sua. Meu propósito aqui não é ensinar verdades absolutas e ditar caminhos, e sim compartilhar ideias em formas de notas que me ajudaram e vão ajudar você que está tentando melhorar seus hábitos, comportamentos e sua vida. Um bate-papo direto e honesto, como uma conversa entre dois amigos que desejam apenas o melhor para o outro. Seja bem-vindo ao Notas Compostas, onde sua evolução acontece uma nota de cada vez.

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  • Creator
    Marcelo Dieguez
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    3
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    © Marcelo Dieguez
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