Vocatio🕊️Le podcast chrétien pour unifier sa vie

Michel Pellabeuf
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  • Self-Improvement

Votre vie est-elle un puzzle éparpillé ? 🧩 Entre le travail, la famille, la santé et la foi, nous vivons souvent dans la fragmentation et l'épuisement. Vocatio est le podcast dédié à ceux qui refusent de vivre leur vie en "tranches". Je suis Michel Pellabeuf, coach intégral, je vous aide à vous révéler et à vous engager, en intégrant toutes les dimensions de votre être dans votre développement personnel et professionnel. Dans chaque épisode, je vous aide à vous ressourcer pour prendre les bonnes décisions pro et perso, en rassemblant les pièces de votre puzzle pour construire une vie unifiée et rayonnante : Mission : Agir avec sens dans son travail.Maison : S'engager pleinement dans son foyer.Temple : Honorer son corps et sa vitalité.Souffle : Puiser à la Source de sa foi. "Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle ; nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.” Ici, on s’arrête, on respire et on transforme chaque saison de vie en un chemin de cohérence. Parce que c'est en se révélant qu'on peut s'engager vraiment. 🕊️

Episodes

  1. Sep 17

    Comment retrouver son unité de vie quand on a touché le fond ? Vocatio #12 avec Laurent Gay.

    DANS CET EPISODE : Laurent Gay raconte comment il est passé de 17 ans d’enfer dans les drogues dures à une vie reconstruite, et pourquoi les mêmes mécanismes de dépendance peuvent aujourd’hui piéger les adolescents, les parents et les dirigeants. Michel Pellabeuf reçoit ce témoin bouleversant pour une conversation rare sur la grâce, la responsabilité, la résilience et la liberté intérieure. Ensemble, ils mettent des mots sur ce que beaucoup vivent en silence : le stress, le déni, la double vie, l’épuisement, la fuite dans le plaisir, le travail ou les compensations — et montrent comment en sortir avant que tout ne s’effondre. CHAPITRAGE : 00:00 Introduction de Vocatio et présentation de Laurent Gay 00:56 Parcours personnel, mariage, famille et mission auprès des jeunes 01:27 17 ans d’addictions lourdes et sortie par la foi 02:25 Travail auprès des adolescents, des parents et des salariés sous pression 04:02 La grâce comme transformation intérieure durable 05:28 Le rôle de l’accompagnement spirituel, médical et psychologique 07:21 Le soutien de l’Église, de la communauté et du couple 09:57 Du monde des addictions aux schémas de l’entreprise 11:21 Grâce, foi et nécessité de se poser sur sa trajectoire de vie 14:16 Comprendre le comportement addictif et le circuit de récompense 15:44 Le plaisir devient un mauvais maître quand il retire la liberté 19:24 Regard bienveillant, absence de jugement et sortie du déni 21:43 La double vie, l’isolement et la possibilité d’un accompagnement 24:21 Reconstruire l’intégrité et l’identité avec des personnes ressources 27:06 Le souffle de vie, le mutisme et la parole comme existence 28:48 Ne pas voir les risques quand on ne gère plus ses émotions 30:17 Mettre des mots pour retrouver son orientation profonde 31:44 L’addiction peut en cacher une autre, y compris le travail 34:01 La joie de donner plus que de recevoir 36:47 Le don comme art de vivre et source de joie au travail 40:48 La source intérieure, l’eau qui stagne et la nécessité de se ressourcer 42:20 Les relations bienfaisantes comme modèle de reconstruction 43:51 La première parole de vie reçue à l’hôpital 45:23 Ne pas avoir honte de son histoire et transformer la vulnérabilité 47:41 La résilience, le billet de 50 euros et la valeur intacte de la personne 48:37 Le puzzle final, la recréation et le rêve de Dieu sur chacun 51:59 Comment Laurent commence à intervenir auprès des dirigeants 53:50 Un climat de travail plus sain grâce à la parole et à la confiance 57:07 L’entreprise comme lieu humain, pas seulement économique 59:01 Construire ensemble, avec le bien commun comme boussole 63:41 Que faire quand un dirigeant ou un collaborateur glisse vers l’épuisement 64:24 Passer par une personne extérieure de confiance pour mettre des mots 67:14 Deux paroles ressources : « Je peux tout en celui qui me rend fort » et « Le meilleur reste à venir » Prendre rdv avec Michel : https://zcal.co/michelpellabeuf/30min Retrouver Laurent : https://www.lesamisdelaurentgay.com/ Ses réseaux principaux : https://www.facebook.com/laurent.gay.104 https://www.youtube.com/@UCyqstjDh7DPfQtXjp0zQZWQ Ses ouvrages : https://www.lesamisdelaurentgay.com/livres

  2. Sep 2

    Comment la foi devient une action concrète : Les clés de l'entrepreneur. Vocatio #11 Jean Champagne

    DANS CET EPISODE : Michel Pellabeuf accueille Jean Champagne, entrepreneur québécois de la Beauce, père de famille, marié depuis 42 ans, et porteur d’une vision très concrète de la foi vécue au quotidien. L’échange explore comment la spiritualité, le travail, la famille et l’engagement social peuvent former une seule ligne de vie cohérente. On y parle de vérité, d’abandon à Dieu, de l’expression québécoise « les bottines doivent suivre les babines », et du projet Cultiver pour partager, qui nourrit chaque semaine des milliers de personnes avec une logique à la fois chrétienne, communautaire et extrêmement professionnelle. Jean Champagne se présente comme un entrepreneur à trois niveaux: économique, communautaire et spirituel. Il explique que sa vérité fondamentale n’est pas une idée abstraite, mais Jésus Christ, relu chaque jour à travers l’Évangile et la prière. L’expression « les bottines doivent suivre les babines » résume son exigence: la foi doit se traduire en actes, pas seulement en paroles. Il partage sa recherche d’équilibre entre vie de couple, paternité, travail, engagement social et vie intérieure. Un tournant spirituel majeur survient à Medjugorje, lorsqu’il comprend qu’il ne peut pas tout porter seul et qu’il doit vraiment laisser Dieu agir. Il insiste sur la nécessité de l’abandon, de l’accompagnement spirituel, des sacrements et d’une vie de prière quotidienne pour traverser les hauts et les bas. Il développe la notion de fécondité comme but d’une vie chrétienne: être utile, servir le bien commun, devenir les bras de Dieu. Il raconte la naissance de Cultiver pour partager, un projet né pendant la pandémie pour lutter contre l’insécurité alimentaire et le gaspillage alimentaire. Le projet conjugue charité, efficacité, performance et sens du concret: 100 000 kilos de fruits et légumes donnés, 6 300 personnes rejointes chaque mois, plus de 225 bénévoles mobilisés. Jean conclut que son mentor, dans tous les domaines, reste Jésus, et que la vraie réussite consiste à agir selon ses valeurs. Prendre RDV avec Michel pour un coaching offert pour plus de clarté : https://zcal.co/michelpellabeuf/30min Retrouver Jean et son action sociale : https://www.facebook.com/CultiverPourPartager Évolution du chantier de l'église : https://youtu.be/K3kE6o-EVEM Faire partie de la solution : https://youtu.be/aFL3ny5NkMo

  3. Aug 19

    Secrets d’investisseur pour une finance intégrale (foi et argent). Vocatio #10 avec Eric Didio.

    Peut-on concilier foi, éthique et argent sans culpabiliser ? Dans cet épisode de Vocatio, Michel Pellabeuf accueille Éric Didio, fondateur de Credofunding. Ensemble, ils abordent un sujet souvent tabou dans le monde catholique et francophone : notre rapport à l'argent. Qu'il s'agisse de dons ou d'investissements, comment transformer ses ressources financières en un véritable outil de foi, de service et d'unité intérieure ? Éric Didio nous partage sa vision de la Finance Intégrale et nous donne les clés pour faire fructifier son épargne en accord avec la doctrine sociale de l'Église. --- DANS CET ÉPISODE, VOUS DÉCOUVRIREZ : * Le parcours d'Éric Didio : de la banque au crowdfunding chrétien. * Dieu ou l'argent ? Pourquoi l'Évangile ne condamne pas la richesse, mais l'idolâtrie. * La différence fondamentale entre donner et investir. * Qu'est-ce que la Finance Intégrale et comment aligner ses placements avec sa foi ? * Des conseils pratiques pour surmonter la peur ou la culpabilité face à l'argent. --- CHAPITRES DE LA VIDÉO : 00:00 - Introduction & Présentation de l'invité 00:36 - Le parcours d'Éric Didio et la naissance de Credofunding 04:52 - Passer de l'idée à l'action : l'audace d'entreprendre 08:58 - Répondre aux besoins des structures chrétiennes 11:09 - Le rapport à l'argent dans le monde catholique francophone 15:52 - Que dit le Christ sur l'argent et l'économie ? 17:45 - Les 3 utilités de l'argent : Besoins, Dons et Investissements 26:11 - La Finance Intégrale : tout est lié 28:46 - L'évolution de la générosité chez les jeunes générations 34:30 - Unifier sa vie : intégrer sa foi dans son travail et ses finances 41:41 - Comment déposer un projet ou investir sur Credofunding ? 44:24 - Ressources & conseils pour approfondir son discernement 48:31 - Conclusion --- LIENS & RESSOURCES MENTIONNÉS : Inscription à la Newsletter : https://credofunding.us9.list-manage.com/subscribe?u=8cfba470135c855c7b1e554f8&id=510e9d9cc2 Encyclique Caritas in Veritate de Benoît XVI : https://www.vatican.va/content/benedict-xvi/fr/encyclicals/documents/hf_ben-xvi_enc_20090629_caritas-in-veritate.html Les Cahiers Pro Persona de la communauté Saint-Martin : https://www.propersona.fr/les-cahiers/les-cahiers/ -- À PROPOS DU PODCAST VOCATIO : Vocatio est le podcast qui vous aide à unifier votre vie (famille, travail, santé et vie intérieure) grâce au coaching intégral. #PodcastChretien #Vocatio #FinanceIntegrale #DevPerso #FoiCatho #Argent #Dieu #Crowdfunding #Investissement

  4. Aug 5

    Psy et Spi : L'Analyse Transactionnelle au Monastère | Vocatio #9 Sr Marie-Madeleine Wagner

    Découvrez un regard inédit sur la rencontre entre psychologie humaniste et vie spirituelle à travers le témoignage de Sœur Marie-Madeleine Wagner, moniale bénédictine en Terre Sainte. Dans cet épisode de Vocatio, elle nous explique comment l’Analyse Transactionnelle (AT), offre des clés précieuses pour la vie en communauté, la gestion des blessures passées, l’exercice de l'autorité et la croissance intérieure. Forte de 25 ans de vie monastique et d’une formation à l'accompagnement psychospirituel, Sœur Marie-Madeleine vulgarise des concepts clés (les états du Moi, les jeux psychologiques, la notion de contrat) et montre avec humilité comment l'équilibre entre sciences humaines et Évangile permet de bâtir des relations plus mûres, libres et fraternelles. Chapitres de cet épisode : 00:00 — Introduction : vocation et accompagnement 02:00 — Comprendre l’analyse transactionnelle 04:35 — Psychologie et vie spirituelle 08:33 — Se former avec l’accord de la communauté 11:36 — Accompagner les personnes et les communautés 14:56 — Peurs, discrétion et manipulation 20:05 — Synodalité et exercice de l’autorité 22:30 — Accueillir et traverser les émotions 25:06 — Témoignage : apprendre à aimer 31:44 — Le contrat pour des relations plus justes 35:41 — Avancer dans la confiance 38:01 — Vérité, hospitalité et espérance 40:51 — Conclusion Prendre RDV pour un coaching offert pour plus de clarté avec Michel : https://zcal.co/michelpellabeuf/30min Contacter Soeur Marie-Madeleine : srmmadeleine@web.de Découvrir son monastère en Terre Sainte : https://abbaye-abugosh.info/fr/accueil/ #PodcastChretien #DevPerso #FoiCatho #VieSpirituelle #VieMonastique #TerreSainte #AbuGosh #AnalyseTransactionnelle #AccompagnementPsychoSpirituel

  5. Jul 22

    Grégory Turpin : Vocation profonde, vie d'artiste et entrepreneuriat chrétien | Vocatio #8

    Comment réussir sa vie sans perdre son âme ? Comment concilier une âme d'artiste, les exigences de l'entrepreneuriat et une vie de foi authentique ? Dans ce nouvel épisode, Michel Pellabeuf accueille Grégory Turpin, artiste incontournable de la scène chrétienne francophone et multi-entrepreneur (Salvator, Première Partie). Avec une sincérité désarmante, Grégory nous livre son parcours de vérité. Il évoque son expérience douloureuse du burn-out, la purification de son désir de briller sur scène, et la façon dont il a dû renoncer à certaines activités pour retrouver une véritable unité de vie. Un témoignage sur la vulnérabilité, la rigueur de la discipline quotidienne et la redécouverte de l’amour inconditionnel du Père. Ou comment unifier toutes les dimensions de sa vie. --- CHAPITRES DE L'ÉPISODE 00:00 - Introduction : l'unité de vie, un défi à relever 00:47 - Présentation de Grégory Turpin et son parcours 03:19 - La vocation et le lien avec la musique chrétienne 04:36 - Purification du désir et l'expérience du burn-out 06:19 - Le rôle des rencontres et de l’entrepreneuriat 07:35 - Quête d'identité : se détacher du regard des autres 10:34 - Vie artistique VS charge mentale de l'entrepreneur 12:09 - Trouver sa liberté intérieure et son identité en Dieu 15:12 - Accepter le changement et l'importance du renoncement 16:27 - Faire du tri pour une vie plus équilibrée 18:09 - Entreprendre pour financer sa mission (le modèle de Saint Paul) 22:35 - Comment garder l'unité ? L'enjeu de la prière quotidienne 24:09 - Le Notre-Père comme un cri du cœur dans le vide du burn-out 27:00 - Redécouvrir l'amour inconditionnel du Père 28:58 - Accepter sa vulnérabilité et faire la lumière 33:14 - Idéalisation du prêtre et bienveillance fraternelle 35:33 - Distinction entre efforts personnels et grâce divine 37:50 - La discipline quotidienne : prière du matin & relecture du soir 41:36 - Conclusion : la cohérence de vie comme témoignage --- RETROUVER GRÉGORY TURPIN Pour suivre l'actualité, les projets d'édition et la musique de Grégory : Site Officiel : http://gregoryturpin.com/ ou http://www.gregoryturpin.fr Chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC0wejTYOV5yUbkI7IeLA3Mw (Découvrez ses albums, chants de louange et vidéos de méditation) Livre mentionné : Petit Guide pour une vie transformée (40 jours pour prier) --- GAGNEZ VOTRE VIE SANS PERDRE VOTRE ÂME Vous êtes un leader, un décideur ou un entrepreneur chrétien et vous vous sentez fatigué, fragmenté ou à la recherche d’un nouvel élan ? Ne restez pas seul avec vos questionnements. Grâce au coaching intégral (Méthode A.M.E.), je vous accompagne pour rassembler toutes les pièces de votre puzzle : famille, travail, leadership et vie intérieure. Réservez votre coaching pour plus de clarté offert : https://zcal.co/michelpellabeuf/30min #Vocatio #GregoryTurpin #UniteDeVie #LeaderChretien #FoiEtBusiness #VocationProfonde #DevPerso #FoiCatho #Priere #SortirDuBurnout

  6. Jul 9

    Comment le froid, la respiration, le mouvement unifient corps et esprit. Vocatio #7 Dorian Vallet.

    Découvrez comment unifier votre vie par le corps, le souffle et le froid. Dans cet épisode de Vocatio, l'ancien handballeur pro Dorian Vallet nous explique comment la méthode Wim Hof et le mouvement conscient permettent d'être, tout simplement... Dans cette discussion authentique et énergisante, Michel Pellabeuf reçoit Dorian Vallet. Ancien sportif de haut niveau devenu entrepreneur et coach, Dorian partage son parcours de reconnexion. De l'exigence de la performance sur les terrains aux bains glacés de la méthode Wim Hof, il nous livre ses secrets pour faire de son corps un véritable temple, gérer le stress par le souffle et instaurer une "toilette physique" matinale pour cultiver la joie et la clarté mentale. Un témoignage puissant sur l'art de ralentir dans un monde qui va trop vite. Chapitres de l'épisode : 00:00 - Introduction : Rencontre dans la glace 02:15 - Les 3 piliers de la Méthode Wim Hof 04:10 - Du handball pro à l'entrepreneuriat : le choc du rythme 07:30 - Le Corps comme un Temple : l'écouter plutôt que le contraindre 12:15 - Ma routine matinale : la "toilette physique" et la calisthénie 16:40 - La joie et le plaisir comme boussoles de nos habitudes 21:20 - S'immerger dans le froid : traverser le stress par la respiration 27:15 - Retrouver sa souveraineté et sa clarté mentale 33:10 - Une réconciliation spirituelle par l'intériorité 39:45 - Conseil pratique : l'exercice de 3 minutes pour retrouver son centre À vous de jouer ! Et vous, quelle est votre relation avec votre corps et le froid ? Avez-vous déjà testé la méthode Wim Hof ou les douches froides ? Dites-le nous en commentaire, aimez la vidéo et partagez-la à un ami qui a besoin de ralentir ! Retrouvez Dorian et ses propositions d'ateliers : https://www.instagram.com/dorianvallet57/ Prenez RDV avec Michel : https://zcal.co/michelpellabeuf/30min et expérimentez le bain de glace : https://youtu.be/ZYkKEbuMAC4 #MethodeWimHof #DeveloppementPersonnel #Respiration #VocatioPodcast #SanteHolisitique

  7. Jun 24

    Comment en finir avec l'imposture du faire semblant ? Clown par Foi. Vocatio #6 - Philippe Rousseaux

    Êtes-vous fatigué de porter un masque au travail, en famille ou même dans votre vie de foi ? 🎭 Dans ce 6ème épisode de Vocatio, nous brisons la logique de performance pour chercher la vraie liberté : celle d'être pleinement vivant plutôt que superficiellement présentable. Mon invité aujourd'hui est Philippe Rousseaux, fondateur de "Clown par Foi", comédien, clown, et bibliste. Ensemble, nous explorons comment l'art du clown et le mystère pascal (l'expérience de chuter pour mieux se relever) nous invitent à une réconciliation totale entre notre corps, notre esprit et notre âme. 🧩 Un échange bouleversant, drôle et incarné, marqué par une surprise visuelle où Philippe laisse place à son clown, Pol Bouchard... 🤡 Au programme de cet épisode : 00:00 - Introduction : Le puzzle de la vie unifiée 01:22 - Qu’est-ce que "Le Clown par Foi" ? 02:30 - La vision du clown : jouer de tout ce qui nous arrive 03:30 - Sommes-nous tous des clowns qui s'ignorent ? 06:40 - Pourquoi le théâtre joue le rôle, alors que le clown joue sa vie 08:00 - En finir avec l'imposture du "faire semblant" 11:50 - Plus vrai sur scène avec un nez rouge que dans le quotidien ? 15:00 - L'audace et la liberté face à la peur du réel 17:30 - L'analogie pascale : tomber et se relever plus grand 24:30 - Préférer la vie : Pourquoi choisit-on parfois la mort sociale ? 28:00 - L'expérience de groupe : de la misère à la miséricorde 35:30 - [SÉQUENCE EN DIRECT] Philippe met son nez rouge (Pol Bouchard entre en scène) 43:00 - La logique de performance vs l'amour inconditionnel 53:00 - Clé de coaching : Passer du "comment faire" au "qu'est-ce que ça me fait" 59:00 - Le mot de la fin : Échouer pour être certain d'être aimé 🎙️ À PROPOS DE VOCATIO Vocatio est le podcast chrétien pour unifier sa vie. C'est le rendez-vous de tous ceux qui refusent de vivre une vie fragmentée entre leur travail, leur famille, leur santé et leur foi. À travers le regard du coaching intégral, nous cherchons comment transformer chaque saison de vie en un chemin de cohérence. Parce que c'est en se révélant que l'on peut enfin s'engager vraiment. Animé par Michel Pellabeuf, coach en développement humain intégral.

  8. Jun 11

    Unifier corps, âme, esprit, avec l'accompagnement psycho-spirituel. Vocatio #5 Alain-Joseph Setton.

    Comment dépasser nos tiraillements intérieurs et faire l'unité entre notre psychologie et notre foi chrétienne ? Dans ce 5ème épisode du podcast Vocatio, Michel Pellabeuf reçoit Alain-Joseph Setton — coach, thérapeute (Gestalt, Analyse Transactionnelle), bibliste et auteur. Ensemble, ils explorent l'Accompagnement Psycho-Spirituel (APS), une approche unique qui fait le pont entre la psychologie humaniste et la sagesse biblique pour nous aider à unifier notre vie. Tant que l'on n'est pas unifié, on risque la dissonance ou le cloisonnement (comme être "chrétien le dimanche et requin le lundi"). À travers cet échange profond, découvrez comment la traversée des épreuves et des crises de sens peut devenir une formidable opportunité pour descendre de la tête au cœur, et rencontrer son Christ intérieur. 📌 AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE : 00:00 – Introduction du podcast Vocatio par Michel Pellabeuf 01:03 – Le parcours atypique d'Alain-Joseph Setton, du judaïsme au baptême chrétien 04:37 – Les clés de l’unification intérieure : la trilogie Corps, Âme, Esprit 06:36 – Pourquoi les épreuves de la vie nous poussent à nous poser les vraies questions 11:21 – Comment repérer et soigner les blessures du passé (fermer les "Gestalts" inachevées) 12:48 – Utiliser la Bible et les versets de l'Évangile comme des ressources spirituelles de guérison 19:04 – Discerner et apaiser ses pensées parasites grâce au souffle (la Rouah) 23:16 – L'équilibre subtil entre l'effort humain et l'accueil de la grâce divine 31:52 – Qu'est-ce que l'Accompagnement Psycho-Spirituel (APS) et comment se former 35:50 – Le témoignage puissant de Michel Pellabeuf sur sa propre relecture de vie 44:00 – Éviter les dérives : l'importance du cadre, de la déontologie et de la gestion du pouvoir 49:13 – Conclusion : Accueillir la vie en abondance

  9. May 27

    Comment l'INTUITION peut unifier votre vie (Perso, Pro & Spirituel) | Vocatio #4 avec Pauline Noack

    Cette conversation entre Michel Pellabeuf et Pauline Noack Fressignes explore l’unification de la vie à travers le prisme de l’intuition, de la confiance et de l’amour. Elle examine le rôle de l’intuition dans la prise de décision, le coaching et le grand puzzle de l'existence. L’accent est mis sur l’importance de la conscience, de la connaissance de soi et des critères de validation de l’intuition, ainsi que sur son lien avec la force mentale et la dimension spirituelle. La discussion se penche également sur le concept de Système 1 et Système 2 dans les réactions humaines, en particulier dans le contexte de la performance sportive. Elle explore la place de l’intuition dans le sport et dans la vie, tout en soulignant l'importance de faire confiance à l'intuition corporelle et de vivre le moment présent. Enfin, l'échange met en lumière la nécessité d’unifier les différentes dimensions du soi pour permettre à l’intuition de s'épanouir, ainsi que l’importance du silence et de la solitude pour faire le vide en soi et laisser l’intuition se manifester. Points clésUnification de la vieConfiance et lâcher-priseVivre le moment présentChapitres00:00 Intuition, force mentale et dimension spirituelle39:57 Le rôle de l’intuition dans le sport et dans la vie46:44 Vivre le moment présent et unifier le soi52:21 Faire le vide pour laisser place à l’intuition

  10. May 13

    Le TRÉPIED des Pères du Désert (Clés d'équilibre). Vocatio #3 avec Jean-Guilhem Xerri

    La conversation entre Michel Pellabeuf et Jean-Guilhem Xerri explore le concept de coaching intégral et l'unification de la vie à travers le prisme de la spiritualité chrétienne. Elle plonge dans les enseignements des pères du désert et leur pertinence pour la vie moderne, soulignant l'importance de la sobriété, du souci des autres et de l'enracinement intérieur. Ensemble, ils explorent les thèmes de l'ouverture aux autres, de l'ancrage intérieur et de la sobriété comme piliers essentiels pour une vie équilibrée et épanouissante. Jean-Guilhem insiste sur la nécessité d'un équilibre et d'une intégration de ces piliers pour éviter les risques d'égocentrisme, d'épuisement et d'instabilité. La discussion souligne également l'importance de ralentir et de s'engager dans des exercices pratiques et expérientiels pour la croissance et l'unité intérieure. Points clés Le coaching intégral intègre la famille, le travail, la santé et la vie intérieure.Les enseignements des pères du désert mettent l'accent sur la sobriété, le souci des autres et l'enracinement intérieur. L'ouverture, l'ancrage et la sobriété sont des piliers essentiels pour une vie équilibrée.Ralentir et s'engager dans des exercices pratiques et expérientiels sont cruciaux pour la croissance et l'unité intérieure. Chapitres 00:00 Les enseignements des pères du désert30:29 L'équilibre entre l'ouverture, l'ancrage et la sobriété

  11. Apr 30

    Mental & Foi : Arrêtez de forcer pour unifier votre vie | Vocatio #2 avec Marc Harquet

    Êtes-vous fatigué de « performer » même dans votre vie intérieure ? Trop souvent, nous vivons nos journées de manière fragmentée : le travail d'un côté, la famille de l'autre, et une foi qui peine parfois à s'incarner dans un corps épuisé. Dans ce deuxième épisode de Vocatio, Michel Pellabeuf reçoit Marc Harquet, préparateur physique et mental depuis plus de 25 ans. Ensemble, ils décryptent le piège de la « performance spirituelle » et introduisent le concept de Sponsalia : l'art de faire alliance avec soi-même plutôt que de se combattre. Au programme de cet échange : L’unité de vie : Comment rassembler les pièces de votre puzzle (corps, mental, âme).La méthode Vittoz : Apprendre à vivre l'instant présent avec simplicité, souplesse et sincérité.Le dialogue intérieur : Comment transformer votre « juge » interne en un allié bienveillant.Le repos de l'esprit : Pourquoi le silence nous fait peur et comment l'apprivoiser. 🔥 Le moment fort : Ne manquez pas l'exercice pratique en fin d'épisode ! Marc vous livre une méthode de 30 secondes pour « verrouiller » votre calme et retrouver votre clarté en pleine tempête. À propos des intervenants : Michel Pellabeuf : Coach en développement humain intégral, il accompagne les leaders et les chrétiens à réconcilier engagement professionnel et vie intérieure. Marc Harquet : Expert en préparation mentale et physique, fondateur de Sponsalia, il met 25 ans d'expertise au service de l'alignement entre le corps et l'esprit. 🧭 Vocatio est le podcast qui vous aide à transformer votre foi en une force vivante et incarnée. Abonnez-vous pour ne rien manquer et laissez-nous une note 5 étoiles si cet épisode vous a aidé à y voir plus clair !

  12. Apr 30

    Comment concilier sport et foi (avec humilité). Vocatio#1 avec Jean-Baptiste Vincent !

    On discerne aussi avec son corps ! Dans ce premier épisode de Vocatio, Michel Pellabeuf reçoit Jean-Baptiste Vincent (JB), coach de champions et entraîneur de natation. Ensemble, ils explorent une question fondamentale pour tout leader chrétien : quelle place accorder à son corps dans sa mission ? Loin du culte de la performance narcissique, nos deux intervenants décryptent comment l’activité physique devient un véritable chemin d’humilité et un espace de recueillement. Le saviez-vous ? Votre vitalité physique est le rempart n°1 contre l’épuisement spirituel. Découvrez la méthode du « petit pas » de JB pour réconcilier votre corps avec votre vocation, même si vous n'avez que 10 minutes par jour. 🔥 L’élément clé de cet épisode : Comment Michel a transformé ses matinées familiales grâce à une simple discipline de respiration. Abonnez-vous pour unifier votre vie, un épisode à la fois. 🕊️

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Votre vie est-elle un puzzle éparpillé ? 🧩 Entre le travail, la famille, la santé et la foi, nous vivons souvent dans la fragmentation et l'épuisement. Vocatio est le podcast dédié à ceux qui refusent de vivre leur vie en "tranches". Je suis Michel Pellabeuf, coach intégral, je vous aide à vous révéler et à vous engager, en intégrant toutes les dimensions de votre être dans votre développement personnel et professionnel. Dans chaque épisode, je vous aide à vous ressourcer pour prendre les bonnes décisions pro et perso, en rassemblant les pièces de votre puzzle pour construire une vie unifiée et rayonnante : Mission : Agir avec sens dans son travail.Maison : S'engager pleinement dans son foyer.Temple : Honorer son corps et sa vitalité.Souffle : Puiser à la Source de sa foi. "Nous ne sommes pas des êtres humains vivant une expérience spirituelle ; nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine.” Ici, on s’arrête, on respire et on transforme chaque saison de vie en un chemin de cohérence. Parce que c'est en se révélant qu'on peut s'engager vraiment. 🕊️

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