Cet épisode de podcast a été doublé à l'aide de l'IA afin de rendre son contenu accessible en français ; il peut donc contenir des erreurs ou des inexactitudes. Pour une traduction plus précise, veuillez vous référer à la transcription fournie. L'animateur Tim Culbert souhaite la bienvenue aux auditeurs pour le premier épisode du podcast « The Wellness Docket ». Son invitée est Maneesha Gupta, fondatrice de Council Pro et de Mindful Lawyer Canada, et lauréate du prix « Dean’s Gold Key Award » de la faculté de droit Osgoode Hall, qui la désigne comme « une personnalité à suivre » pour son leadership exceptionnel et son engagement en faveur de la promotion de la santé mentale et de l'équité. Maneesha raconte comment s’est déroulé son parcours professionnel dans le droit et ce qui l’a amenée à fonder Mindful Lawyer Canada. La vision de Maneesha est de parler ouvertement des réalités de l’anxiété, de la dépression et du besoin de bien-être chez les avocats, et cette vision guide son travail en matière de santé mentale et de mise en relation de ses pairs juristes par le biais de Mindful Lawyer. En abordant les aspects parfois archaïques du système juridique, Maneesha explique que la COVID-19 a mis en lumière les inégalités, les injustices et les crises de santé mentale au sein de la profession ; et bien que cela ait été difficile, cela a également été une aubaine pour ouvrir le débat sur l’évolution des besoins. Elle a reçu un accueil très positif pour « Mindful Lawyer » et les quatorze ateliers différents qu’il propose. Maneesha et Tim discutent des séances de méditation qu’elle anime, de l’ouverture des séminaires par un atelier, de la manière dont les organisations prennent conscience de la nécessité de s’engager davantage pour soutenir leurs employés, et de la façon dont les pratiques de pleine conscience qu’elle enseigne sont destinées à une utilisation quotidienne à long terme pour contrer les symptômes du burn-out. Les conversations autour de la santé mentale dans le milieu juridique sont nécessaires et plus importantes que jamais, et Maneesha exprime son espoir que toute personne ayant besoin d’un soutien émotionnel dispose désormais d’un moyen de le trouver. À propos de Maneesha Gupta : Maneesha exerce dans tous les domaines du droit des sociétés et du droit commercial, de la propriété intellectuelle, du droit de la publicité et du droit des technologies. Son activité se concentre sur la protection et la défense des marques. Elle a travaillé au sein de deux cabinets d’avocats internationaux situés à Bay Street et dans l’une des quatre plus grandes banques canadiennes. Maneesha est minutieuse et possède une grande expérience dans le conseil sur tous les aspects liés aux brevets, aux marques et aux droits d’auteur, notamment pour la protection des marques et de la réputation des entreprises canadiennes et des sociétés technologiques internationales. Outre la stratégie de marque, elle conseille ses clients en matière de licences de propriété intellectuelle, de cybersécurité, de confidentialité, de protection des données et de gestion des risques liés à l’adoption de l’IA. Elle a reçu le prix Dean’s Gold Key Award de la faculté de droit Osgoode Hall en tant que « personnalité à suivre » pour son leadership, son professionnalisme et sa compassion exceptionnels, non seulement dans sa carrière, mais aussi dans son engagement à promouvoir la santé mentale, l’équité et l’égalité des chances pour les avocats et étudiants en droit issus de minorités ethniques, les femmes, les jeunes et les personnes handicapées. Outre son activité d'avocate, elle intervient également en tant que conférencière et a donné des conférences dans des universités et des établissements d'enseignement supérieur à travers l'Ontario, ainsi que lors de tables rondes organisées par le Barreau de l'Ontario et la Chambre de commerce de la région de Toronto. Esha fait partie du jury de divers concours nationaux de plaidoirie et donne des conférences dans son alma mater, la faculté de droit Osgoode Hall, ainsi qu'à la Ted Rogers School of Management. Elle rédige et présente régulièrement des exposés sur des affaires liées à la protection de la vie privée et aux risques cybernétiques associés à l'adoption de l'IA. Esha est la fondatrice de Mindful Lawyer Canada. Ce groupe a été créé pour lutter contre la détresse psychologique, l'anxiété et la dépression dans tous les domaines de la profession juridique. Ressources évoquées dans cet épisode : Les avocats souffrant de dépression« Le droit de ne pas garder le silence : la vérité sur la santé mentale dans la profession juridique », par Beth Beattie, Carole Dagher et Thomas TelferCentre de toxicomanie et de santé mentale — Contactez Tim Culbert : LinkedInPurvis Culbert Law LinkedInInstagramFacebookContactez Maneesha Gupta : Website: ManeeshaGupta.comMindful Lawyer: ManeeshaGupta.com/ResourcesForMindfulnessLinkedIn: Maneesha-GuptajdLinkedIn: Company/Mindful-Lawyer-Canada
