Þitt Sanna Sjálf Podcast

Sigrún
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Þitt Sanna Sjálf er meira en bara podcast. Þetta er vettvangur þar sem þú getur sótt í endurtekna hlustun sem tæki til að hafa smám saman áhrif á sýn þína á sjálfan þig og lífið. Hér finnur þú blöndu af hvatningu og hugleiðslum sem hannaðar eru til að dýpka meðvitund þína. Lífið byggir oft veggi í kringum okkur sem erfitt getur verið að sjá í gegnum. Markmiðið með þessum upptökum er að hjálpa þér að komast inn fyrir þessa veggi með samkennd og leyfa þínu sanna sjálfi að taka forystuna.

Episodes

  1. May 7

    Þáttur 2: IFS partavinna

    Með þessum þætti langar mig að kynna IFS eða partavinnu út frá mínum skilningi og reynslu til að varpa vonandi ljósi á innra landslagið hjá þér. Ég næ vonandi að sýna þér hvað margt er djúpt en á sama tíma einfalt út frá IFS fræðum. Þessi þáttur er einnig hugsaður til að undirbúa þig fyrir komandi hugleiðslur.

    26 min
  2. Þáttur 1: Kynning

    Mar 27

    Þáttur 1: Kynning

    Jæja þá byrjar ballið aftur, núna með meiri visku, samkennd, skilning og yfirsýn. Ég hlakka til að deila meira af mínu sanna sjálfi, og fá að vekja þitt innra með þér smám saman með hverri deilingu.  Ef þú vilt fylgast með á samfélagsmiðlum var ég að byrja með nýtt Instagram https://www.instagram.com/sjalfsraekt_med_sigrunu og nýja Facebook síðu https://www.facebook.com/sjalfsraektmedsigrunu

    11 min
  • 2 Episodes

About

Þitt Sanna Sjálf er meira en bara podcast. Þetta er vettvangur þar sem þú getur sótt í endurtekna hlustun sem tæki til að hafa smám saman áhrif á sýn þína á sjálfan þig og lífið. Hér finnur þú blöndu af hvatningu og hugleiðslum sem hannaðar eru til að dýpka meðvitund þína. Lífið byggir oft veggi í kringum okkur sem erfitt getur verið að sjá í gegnum. Markmiðið með þessum upptökum er að hjálpa þér að komast inn fyrir þessa veggi með samkennd og leyfa þínu sanna sjálfi að taka forystuna.

Information

You Might Also Like