Niko Nees · Innere Sicherheit

Niko Nees
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Innere Sicherheit ist der Podcast für Menschen in Verantwortung. Für Führungskräfte, Unternehmer und alle, die nach außen führen und innerlich trotzdem einlenken, schweigen oder sich rechtfertigen. Hier geht es um Selbstwert, Grenzen setzen, Nein sagen ohne Schuldgefühl und echte Selbstführung. Nicht um Technik, sondern um die Sicherheit, aus der heraus Du anders handelst. 22 Jahre war Niko Nees bei der Polizei, für die äußere Sicherheit. Heute begleitet er Menschen in einem Mentoring über zwölf Wochen zu ihrer inneren.

Episodes

  1. 4d ago

    Nie genug – für Leistungsträger: Warum die Zehn, die Du nicht vergibst, am Ende Dir fehlt

    Wer leistungsorientiert ist, legt scharfe Maßstäbe an sich selbst, und genau diese Maßstäbe landen oft ungefragt bei allen anderen. Wenn Du Dir selbst nie genug bist, kann auch kein anderer für Dich genug sein, und am Ende bist auch Du für niemanden genug. Diese Folge zeigt, warum es eine Entscheidung ist, einem anderen eine Zehn von Zehn zuzugestehen, warum das auf Dich zurückkommt und warum genau das zu innerer Sicherheit dazugehört. Buche Dein Erstgespräch: https://www.niko-nees.de/erstgespraech/Mehr über meine Arbeit: https://www.niko-nees.de/Instagram: https://www.instagram.com/niko_nees/ Themen dieser Folge: Leistungsträger, nie genug, Perfektionismus, hohe Maßstäbe, Selbstwert, innere Sicherheit, Selbstkritik.

    10 min

  2. May 29

    Schuldgefühle in der Führung: Du führst ein Unternehmen – und ein kühler Blick reicht, dass Du einlenkst

    Den ganzen Tag triffst Du Entscheidungen, an denen anderes hängt. Und dann reagiert jemand enttäuscht, und ein Schuldgefühl meldet sich, das Dich einlenken lässt, obwohl ein Nein in Dir ist. Gerade Menschen in Verantwortung trifft das oft härter. Wer gelernt hat, dass Funktionieren die Beziehung sichert, liest die Stimmung anderer, bevor er bei sich selbst ankommt. Nach außen entscheidest Du klar, und genau die Fähigkeit, alles zu tragen, lässt Dich auch die Stimmung der anderen mittragen. In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen Schuldgefühl und Verantwortung, und warum Nein sagen so oft nicht an der Technik scheitert, sondern an dem Gefühl, das danach kommt. Buche Dein Erstgespräch: https://www.niko-nees.de/erstgespraech/Mehr über meine Arbeit: https://www.niko-nees.de/Instagram: https://www.instagram.com/niko_nees/ Themen dieser Folge: Schuldgefühle, Verantwortung, Führung als Unternehmer, Nein sagen, Grenzen, Selbstwert, emotionale Klarheit.

    11 min

  3. May 24

    Mentoring für Unternehmer: 12 Wochen, die die Wirkung eines Unternehmers aus Dresden verändert haben

    Unternehmer, 40, acht Mitarbeiter. Im Job hat Willy sich immer durchgesetzt. In den persönlichen Momenten sah es anders aus. Da hat er sich zurückgenommen, nicht reagiert, sich danach gefragt warum. Nach zwölf Wochen Mentoring ist das anders. Er geht in Situationen rein, ohne sich vorher klein zu machen. Wenn ihm etwas nicht passt, sagt er es, im Moment. Und er beobachtet etwas Neues: Menschen kommen auf ihn zu, fragen nach seiner Meinung. Seine Wirkung auf andere hat sich verändert, ohne dass er es erzwungen hat. In diesem Gespräch erzählt er offen, wie dieser Weg aussah. Kein geschöntes Werbevideo. Ein Unternehmer, der sagt, wie es war. Wenn Du das kennst, im Außen führst Du, aber in den entscheidenden Momenten bist Du nicht bei Dir, dann sieh Dir das an. Buche Dein Erstgespräch: https://www.niko-nees.de/erstgespraech/Mehr über meine Arbeit: https://www.niko-nees.de/Instagram: https://www.instagram.com/niko_nees/ Themen dieser Folge: Mentoring für Unternehmer, Wirkung auf andere, Souveränität, Selbstwert, Führung, Erfahrungsbericht, Persönlichkeitsentwicklung.

    14 min

  4. May 21

    Grenzen setzen im Job: Warum Du Dein Nein rechtfertigst, obwohl niemand danach gefragt hat

    Du sagst Nein im Meeting und im selben Atemzug schiebst Du drei Gründe hinterher. Niemand hat danach gefragt. Du hörst Dich selbst weiterreden und wartest darauf, dass Dein Gegenüber nickt. Diese Folge zeigt den Unterschied zwischen erklären und rechtfertigen: Erklärungen gibst Du aus Ruhe, weil der andere Dir wichtig ist. Rechtfertigungen gibst Du, weil Du innerlich noch auf Erlaubnis wartest. Und ein Nein, das eine Begründung braucht, ist kein Nein mehr, sondern ein Antrag. Buche Dein Erstgespräch: https://www.niko-nees.de/erstgespraech/Mehr über meine Arbeit: https://www.niko-nees.de/Instagram: https://www.instagram.com/niko_nees/ Themen dieser Folge: Grenzen setzen, Nein sagen, sich rechtfertigen, Souveränität im Meeting, Selbstwert, Führung, Klarheit.

    10 min

  5. May 18

    Nein sagen ohne Schuldgefühl: Dein Ja kostet Dich die Verbindung, die Du eigentlich willst

    Du sagst Ja, wo ein Nein in Dir ist. Im Geschäftsessen, im Telefonat mit den Eltern, in der Freundschaft, die Dir längst nicht mehr guttut. Und Du weißt: wenn Du Nein sagst, werden manche nicht begeistert sein. Genau deshalb sagst Du Ja. In dieser Folge geht es darum, warum Dein Nein an Deinem Selbstwert hängt und warum es das nicht muss. Ein Nein richtet sich nicht gegen den anderen. Es zeigt, was für Dich stimmt. Und solange Du das verwechselst, bekommst Du keine authentische Verbindung, sondern nur Leute, die Dein Ja brauchen. Buche Dein Erstgespräch: https://www.niko-nees.de/erstgespraech/Mehr über meine Arbeit: https://www.niko-nees.de/Instagram: https://www.instagram.com/niko_nees/ Themen dieser Folge: Nein sagen, Grenzen setzen, Selbstwert, People Pleasing, es allen recht machen, Schuldgefühl, echte Verbindung.

    10 min

  6. May 15

    Du führst. Und schweigst. – Innere Sicherheit für Menschen in Verantwortung

    Du hast etwas aufgebaut. Ein Unternehmen, eine Karriere, Verantwortung für andere. Beruflich entscheidest Du, lieferst, stehst Deinen Mann oder Deine Frau. Und dann stehst Du am Eingang vom Restaurant und wartest, bis Dich jemand sieht. Beschwerst Dich nicht, wenn das Essen falsch kommt. Sagst nichts auf der Veranstaltung, wo Du eigentlich etwas sagen wolltest. In dieser ersten Folge meines neuen Podcasts geht es darum, wo dieser Bruch herkommt und warum er bei Menschen, die im Leben etwas erreicht haben, kein Charakterfehler ist, sondern ein Muster. Ich bin Niko Nees. 22 Jahre war ich bei der Polizei, für die äußere Sicherheit. In dieser Zeit habe ich gemerkt: ich kann andere schützen. Mich selbst lange nicht. Ich war der, der nach außen funktioniert hat und in den entscheidenden Momenten nicht bei sich war. Heute arbeite ich mit Menschen, die genau das kennen. Wenn Du Dich darin erkennst, bleib dran. Die nächsten Folgen gehen tiefer rein. Buche Dein Erstgespräch: https://www.niko-nees.de/erstgespraech/Mehr über meine Arbeit: https://www.niko-nees.de/Instagram: https://www.instagram.com/niko_nees/ Themen dieser Folge: innere Sicherheit, Selbstwert, Selbstführung, Verantwortung, Führungskraft, Unternehmer, nach außen funktionieren, bei sich ankommen.

    8 min
  • 6 Episodes

About

Innere Sicherheit ist der Podcast für Menschen in Verantwortung. Für Führungskräfte, Unternehmer und alle, die nach außen führen und innerlich trotzdem einlenken, schweigen oder sich rechtfertigen. Hier geht es um Selbstwert, Grenzen setzen, Nein sagen ohne Schuldgefühl und echte Selbstführung. Nicht um Technik, sondern um die Sicherheit, aus der heraus Du anders handelst. 22 Jahre war Niko Nees bei der Polizei, für die äußere Sicherheit. Heute begleitet er Menschen in einem Mentoring über zwölf Wochen zu ihrer inneren.

Information