Honorer sa famille sans s’oublier

Anissa-Naït Balk
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  • Spirituality
  • Series

Bienvenue sur Honorer sa famille sans s’oublier. Je suis Anissa, conférencière et consultante en intelligence émotionnelle et en dynamiques relationnelles. J’accompagne les femmes indépendantes à transformer leurs relations pour les rendre plus choisies, stables et apaisées. Mon intention Permettre à chacune de retrouver une clarté mentale au quotidien, en sortant des schémas de tension, de confusion ou d’épuisement émotionnel. 🌸Ici, je mets en lumière ce qui agit en silence : les blessures émotionnelles, les héritages familiaux, les rôles de protection et les conditionnements qui se transmettent parfois de génération en génération. Pour apprendre à trouver sa juste place. Abonne-toi pour recevoir les nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Season 1

  1. S1E2 — Femme forte, cœur en survie

    Episode 1

    S1E2 — Femme forte, cœur en survie

    Et si derrière le besoin de tout contrôler… se cachait simplement une petite fille qui n’a jamais appris à se sentir en sécurité ? Dans cet épisode, je partage comment l’enfance, les modèles familiaux et les blessures liées au père peuvent te pousser à devenir hyper-indépendante, contrôlante et à avoir du mal à lâcher prise dans tes relations. Un épisode profond, intime et parfois drôle, pour comprendre pourquoi tu portes autant… jusqu’à parfois oublier ton propre cœur. Pour recevoir les prochains épisodes directement dans ta boîte e-mail, tu peux rejoindre ma newsletter ici :https://www.ata-aime-toi-aujourdhui.com/ Avec douceur, Anissa Naït-Balk Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  2. S1E3 — Le masque de l’indépendance

    Episode 2

    S1E3 — Le masque de l’indépendance

    Et si derrière ton besoin de liberté… se cachait surtout une peur profonde d’être enfermée, contrôlée ou abandonnée ? Dans cet épisode, je t’aide à comprendre comment certaines blessures émotionnelles et dynamiques vécues dans l’enfance peuvent pousser à devenir hyper-indépendante, à tout porter seule et à avoir du mal à se laisser aimer pleinement. À travers des clés de compréhension, des prises de conscience et des exemples issus de mon parcours professionnel et personnel, je t’emmène explorer le lien entre besoin de contrôle, peur de dépendre, armure émotionnelle et solitude intérieure. Un épisode profond et introspectif pour t’aider à comprendre pourquoi ton cœur s’est protégé… et pourquoi cette protection peut aujourd’hui t’éloigner de l’amour, de la paix et du lien que tu désires profondément. ✨ Cercle privé à Genève ✨ J’ai créé un espace rare et transformateur pour les femmes qui ressentent qu’il est temps de sortir des schémas de survie, du chaos relationnel et du contrôle émotionnel. À travers des transmissions de conscience, des clés autour des blessures émotionnelles et des dynamiques familiales inconscientes, je t’accompagne à retrouver un espace intérieur plus libre, plus apaisé et plus aligné. 📍 Cercle privé à GenèveProchaine édition : samedi 20 juin 🕊 Sur candidature uniquement💫 Places très limitées Si tu souhaites échanger avec moi concernant le cercle privé, écris-moi directement ici :👉Cliques ici : Info cercle privé Avec douceur, Anissa Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  3. S1E1 — Le réveil de l’âme dans le chaos

    Season 1 Trailer

    S1E1 — Le réveil de l’âme dans le chaos

    Et si l’effondrement que tu traverses n’était pas une fin… mais le début d’un réveil ? Dans ce premier épisode, je partage le début de mon parcours à travers le burn-out, la dépression, les schémas familiaux et le chaos relationnel qui m’ont amenée à une profonde remise en question. Un épisode intime et puissant sur la survie émotionnelle, les répétitions inconscientes, et ce moment où l’âme commence doucement à se réveiller. Pour recevoir les prochains épisodes directement dans ta boîte e-mail, tu peux rejoindre ma newsletter ici :https://www.ata-aime-toi-aujourdhui.com/ Avec douceur,Anissa Naït-Balk Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  4. S1E4 — L’armure protège la blessure… mais empêche aussi l’amour

    Bonus

    S1E4 — L’armure protège la blessure… mais empêche aussi l’amour

    Et si ce qui te protège aujourd’hui t’empêchait aussi de recevoir ce que ton cœur désire profondément ? Dans cet épisode, je t’invite à comprendre comment les blessures de l’enfance façonnent nos mécanismes de protection à l’âge adulte. À travers des clés de compréhension sur l’attachement, l’armure émotionnelle, le besoin de contrôle et la peur d’être blessée, tu découvriras pourquoi certaines réactions semblent parfois plus fortes que toi. Je te partage également comment nos expériences passées peuvent influencer nos choix amoureux, nos attentes et notre capacité à nous sentir en sécurité dans le lien. Un épisode profond, parfois touchant, parfois léger, pour t’aider à comprendre que derrière chaque armure se cache souvent une partie de toi qui cherche simplement à être aimée, entendue et protégée. ✨ Le Cercle du Retour au Soi — Genève Une expérience intime et transformatrice pour les femmes qui souhaitent sortir des schémas de survie, retrouver leur juste place et construire des relations plus conscientes et apaisées. 📍 Genève 🕊 Sur candidature uniquement 💫 Places très limitées Prochaine édition prévue en juin / juillet 2026 👉 Pour recevoir les informations et échanger avec moi :Infos cercle privé : https://wa.me/33761475349 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min

Trailer

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