Y entonces...

Salome Jaramillo Arbeláez
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  • Personal Journals
  • Updated Biweekly

Hay un momento en que uno toca fondo y descubre algo inesperado: la consciencia de sí mismo. Y entonces... es un podcast sobre el despertar de la consciencia a través de la recuperación. No es un manual. Es una conversación honesta sobre lo que pasa adentro cuando uno decide salir del fondo y empieza, por primera vez, a conocerse de verdad. Si hoy está en ese lugar, escuche este podcast.🔲🔳🎙️

Episodes

  1. Dinero

    Jun 8

    Dinero

    ¿Qué emoción aparece primero cuando pienso en dinero: miedo, culpa, control, libertad? En este segundo capítulo de Y entonces... entro en la relación con el dinero, no como tema financiero, sino como espejo del valor propio. Hablo de las decisiones impulsivas, el gasto como escape, la escasez como forma de pensar y el poder personal que se pierde cuando el dinero manda más que la consciencia. Acercarme al equilibrio fue y ha sido un no vivir en escasez ni en compulsión, sino desde una relación honesta con lo que tengo, lo que gasto y lo que que merezco. Escúchelo también en YouTube y Apple Podcasts. Producción ejecutiva: Salomé Jaramillo Co-creación: Salomé Jaramillo y María Paula Tíjaro Host: Salomé Jaramillo Dirección general: María Paula Tíjaro Postproducción visual: Javier Chacón Postproducción sonora: Ana Bolívar Imagen gráfica: Mauricio Mora Agradecimientos: Polux Studios

    36 min
  2. Máscaras

    May 24

    Máscaras

    ¿Cuántas versiones de mí misma he construido para sobrevivir y encajar? ¿Cuándo fue la última vez que alguien me vio de verdad? En este primer capítulo de Y entonces… exploro las identidades que usé para mostrarme al mundo, cómo construí esas máscaras, qué intentaban proteger y qué precio emocional cobraron. Y descubro que debajo de todo estaba la tranquilidad: lo que queda cuando dejo de actuar y empiezo a ser. Escúchelo también en YouTube y Apple Podcasts. Producción ejecutiva: Salomé Jaramillo Co-creación: Salomé Jaramillo y María Paula Tíjaro Host: Salomé Jaramillo Dirección general: María Paula Tíjaro Postproducción visual: Javier Chacón Postproducción sonora: Ana Bolívar Imagen gráfica: Mauricio Mora Agradecimientos: Polux Studios

    29 min

  3. Trailer

    TRÁILER

    Aquí empieza todo. Y entonces... es un podcast sobre el despertar de la consciencia a través de la recuperación la adicción. En este tráiler, cuento de dónde nace el proyecto, para quién es y qué van a encontrar en cada capítulo de la Temporada 1. No es un podcast de consejos. Es una conversación honesta sobre lo que pasa adentro cuando uno decide salir del fondo y empieza, por primera vez, a conocerse de verdad.

    1 min

Trailer

About

Hay un momento en que uno toca fondo y descubre algo inesperado: la consciencia de sí mismo. Y entonces... es un podcast sobre el despertar de la consciencia a través de la recuperación. No es un manual. Es una conversación honesta sobre lo que pasa adentro cuando uno decide salir del fondo y empieza, por primera vez, a conocerse de verdad. Si hoy está en ese lugar, escuche este podcast.🔲🔳🎙️

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    Salome Jaramillo Arbeláez
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    3
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