9Natree Vietnam

9Natree

Kênh 9Natree, chúng tôi mong muốn chia sẻ kiến thức với mọi người trên khắp thế giới.

  1. 48m ago

    [Đánh giá] Emotional Detox: 7 Steps to Release Toxicity and Energize Joy (Sherianna Boyle) Tóm tắt.

    Emotional Detox: 7 Steps to Release Toxicity and Energize Joy (Sherianna Boyle) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1507210000?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Emotional-Detox%3A-7-Steps-to-Release-Toxicity-and-Energize-Joy-Sherianna-Boyle.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/emotional-detox-unabridged/id1446142272?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Emotional+Detox+7+Steps+to+Release+Toxicity+and+Energize+Joy+Sherianna+Boyle+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Emotional-Detox-Sherianna-Boyle.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Emotional-Detox-Sherianna-Boyle.html - Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1507210000/ #PhươngphápCLEANSE #Thanhlọccảmxúc #Xửlýcảmxúcdồnnén #Kíchhoạtniềmvui #Buôngbỏkiểmsoát #EmotionalDetox Emotional Detox: 7 Steps to Release Toxicity and Energize Joy của Sherianna Boyle là sách phát triển bản thân, hướng dẫn người đọc xử lý những cảm xúc tiêu cực bị dồn nén như sợ hãi, lo âu, giận dữ và nghi ngờ. Xuất bản năm 2018, cuốn sách đặt cảm xúc trong phép so sánh với việc cơ thể cần được thanh lọc. Theo Boyle, khi cảm xúc không được nhận biết và xử lý, chúng có thể trở nên độc hại, ảnh hưởng đến cách ta phản ứng với bản thân và người khác. Trọng tâm của sách là phương pháp C.L.E.A.N.S.E gồm bảy bước, từ làm thông các điểm nghẽn, nhìn vào nội tâm, biểu lộ năng lượng tích cực, đến nuôi dưỡng, buông kiểm soát và sống nhẹ nhàng hơn. Với nền tảng tâm lý học, yoga và thực hành năng lượng, tác giả kết hợp ngôn ngữ tâm lý phổ thông với yếu tố tinh thần. Mục đích không phải là xóa bỏ mọi cảm xúc khó chịu, mà là xây dựng một quy trình để không bị chúng chi phối kéo dài.

  2. 1h ago

    [Đánh giá] Hidden Mercy (Michael J. O'Loughlin) Tóm tắt.

    Hidden Mercy (Michael J. O'Loughlin) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1506467709?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Hidden-Mercy-Michael-J-O%26%23039%3BLoughlin.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/hidden-mercy-aids-catholics-and-the-untold/id1643399022?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Hidden+Mercy+Michael+J+O+039+Loughlin+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Hidden-Mercy-Michael-J-O%27Loughlin.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Hidden-Mercy-Michael-J-O%27Loughlin.html - Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1506467709/ #KhủnghoảngHIV,AIDStạiMỹ #CônggiáovàngườiLGBTQ #ChămsócngườibệnhAIDS #Linhmụcđồngtính #Kỳthịvàlòngthươngxót #HiddenMercy Hidden Mercy của nhà báo Michael J. O'Loughlin là tác phẩm phi hư cấu lịch sử, khảo sát mối quan hệ nhiều mâu thuẫn giữa cộng đồng Công giáo Mỹ và khủng hoảng HIV, AIDS trong thập niên 1980, 1990. Thay vì chỉ khái quát lập trường của giáo hội như một khối thống nhất, sách tìm đến những con người cụ thể đã chọn chăm sóc người bệnh trong bầu không khí sợ hãi, kỳ thị và im lặng. O'Loughlin, một người vừa đồng tính vừa Công giáo, kết hợp điều tra báo chí với suy tư cá nhân để đặt câu hỏi về ý nghĩa thực tế của lòng thương xót. Ba tuyến chuyện chính gồm một nữ tu đến New York phục vụ cộng đồng bị AIDS tàn phá, một linh mục công khai mình là người đồng tính, và một tín hữu đồng tính nhiễm HIV rời xa giáo hội sau mất mát. Mục đích của sách không phải bào chữa hay kết án đơn giản, mà làm rõ khoảng cách giữa cơ chế tôn giáo và những hành vi bác ái của từng cá nhân.

    [Đánh giá] Hidden Mercy (Michael J. O'Loughlin) Tóm tắt.
  3. 2h ago

    [Đánh giá] The Bright Hour: A Memoir of Living and Dying (Nina Riggs) Tóm tắt.

    The Bright Hour: A Memoir of Living and Dying (Nina Riggs) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1501169378?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Bright-Hour%3A-A-Memoir-of-Living-and-Dying-Nina-Riggs.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/in-love-with-the-world-a-monks-journey-through/id1458779910?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Bright+Hour+A+Memoir+of+Living+and+Dying+Nina+Riggs+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Bright-Hour-Nina-Riggs.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Bright-Hour-Nina-Riggs.html - Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1501169378/ #Ungthưvúdicăn #Giờphútrựcsáng #Làmmẹkhiđốidiệncáichết #RalphWaldoEmerson #Montaignevàhọccáchchết #TheBrightHour The Bright Hour, Hồi ức về sống và chết, là hồi ký được xuất bản sau khi Nina Riggs qua đời vì ung thư vú di căn. Là một nhà thơ, mẹ của hai con nhỏ, và hậu duệ của Ralph Waldo Emerson, Riggs viết từ trải nghiệm chẩn đoán bệnh khi còn rất trẻ, cùng quãng thời gian điều trị, tái phát, và chuẩn bị cho sự vắng mặt của mình trong gia đình. Đây không phải sách hướng dẫn chữa bệnh, cũng không dựng nên câu chuyện chiến thắng ung thư theo lối quen thuộc. Mục đích của cuốn sách là quan sát thật sát cách một đời sống thường ngày tiếp diễn khi cái chết đã hiện diện rõ ràng trong mọi kế hoạch. Qua các đoạn ngắn, giàu nhịp điệu và đôi khi hài hước, Riggs suy nghĩ về hôn nhân, làm mẹ, thân thể, tình bạn, ký ức và văn chương. Nhan đề lấy cảm hứng từ Emerson, diễn tả những khoảnh khắc con người tạm không còn là tù nhân của cơ thể đau ốm, để cảm thấy mình hòa vào một thế giới rộng lớn hơn.

    [Đánh giá] The Bright Hour: A Memoir of Living and Dying (Nina Riggs) Tóm tắt.
  4. 3h ago

    [Đánh giá] The Sandy Shoreline (Emma Rose Sparrow) Tóm tắt.

    The Sandy Shoreline (Emma Rose Sparrow) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/150073392X?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Sandy-Shoreline-Emma-Rose-Sparrow.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/waves-and-surf-for-beginners-a-simple-introduction/id6813540221?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Sandy+Shoreline+Emma+Rose+Sparrow+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Sandy-Shoreline-Emma-Rose-Sparrow.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Sandy-Shoreline-Emma-Rose-Sparrow.html - Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/150073392X/ #Chuyếnđitrởlạibãibiển #Sáchchongườisasúttrítuệ #Đoạnvănngắndễtheodõi #Hìnhảnhmàuvềbờbiển #Câuchuyệnngườilớncókếtthúcdễchịu #TheSandyShoreline The Sandy Shoreline của Emma Rose Sparrow là tập thứ ba trong loạt sách được thiết kế cho người sống với sa sút trí tuệ hoặc Alzheimer, đặc biệt là những người vẫn yêu việc đọc nhưng đã khó theo dõi các đoạn văn dài và cốt truyện phức tạp. Đây là một truyện ngắn có định hướng người lớn, kể về một người phụ nữ mong được trở lại bãi biển. Chuyến đi tưởng như đơn giản ấy có thêm một người hướng dẫn ngoài dự kiến và vài điểm dừng bất ngờ, từ đó mở ra những cảnh sắc cùng các điều thú vị ven bờ. Điểm quan trọng của cuốn sách không nằm ở một nút thắt kịch tính, mà ở cách kể rõ ràng, từng chặng ngắn, với ngôn ngữ không trẻ con. Các đoạn ngắn, chương đơn giản và hình ảnh màu được lựa chọn để hỗ trợ sự tập trung. Vì vậy, tác phẩm vừa là một câu chuyện về trải nghiệm bờ biển, vừa là một định dạng đọc có cân nhắc đến khả năng nhận thức và phẩm giá của độc giả lớn tuổi.

    [Đánh giá] The Sandy Shoreline (Emma Rose Sparrow) Tóm tắt.
  5. 3h ago

    [Đánh giá] How Many Marbles Do YOU Have? (Melinda Malott) Tóm tắt.

    How Many Marbles Do YOU Have? (Melinda Malott) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1499094450?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-Many-Marbles-Do-YOU-Have%3F-Melinda-Malott.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/its-one-of-us/id1626530685?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+Many+Marbles+Do+YOU+Have+Melinda+Malott+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_How-Many-Marbles-Do-YOU-Have%3F-Melinda-Malott.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_How-Many-Marbles-Do-YOU-Have%3F-Melinda-Malott.html - Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1499094450/ #Lọbinănglượng #Hộichứngmệtmỏimạntính #Đaucơxơhóa #Bảotoànnănglượng #Trẻcóchamẹmắcbệnhmạntính #HowManyMarblesDoYOUHave How Many Marbles Do YOU Have? của Melinda Malott là sách minh họa dành cho trẻ em, được viết để giúp các em hiểu vì sao cha hoặc mẹ mắc hội chứng mệt mỏi mạn tính và đau cơ xơ hóa không phải lúc nào cũng có thể sinh hoạt như những phụ huynh khác. Tác giả có nền tảng điều dưỡng và giáo dục sức khỏe cộng đồng, đồng thời có trải nghiệm cá nhân với hai tình trạng này. Cuốn sách đặt trọng tâm vào việc giải thích giới hạn năng lượng bằng một hình ảnh trực quan, dễ nắm bắt. Mỗi ngày, người mẹ bắt đầu với một lọ bi, trong đó mỗi viên bi tượng trưng cho một phần năng lượng sẵn có. Khi làm việc, vui chơi hoặc lo việc nhà, số bi giảm đi. Qua cách kể đơn giản này, sách không cố biến bệnh mạn tính thành một bài giảng y khoa. Mục đích chính là tạo ngôn ngữ chung để trẻ và người lớn nói về sự mệt mỏi, nghỉ ngơi, thay đổi kế hoạch, cùng tình yêu trong gia đình.

    [Đánh giá] How Many Marbles Do YOU Have? (Melinda Malott) Tóm tắt.
  6. 4h ago

    [Đánh giá] Peace in the Face of Cancer (Lynn Eib) Tóm tắt.

    Peace in the Face of Cancer (Lynn Eib) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1496417984?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Peace-in-the-Face-of-Cancer-Lynn-Eib.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/on-our-way-home-reflections-on-heaven-in-the-face-of-death/id1877112485?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Peace+in+the+Face+of+Cancer+Lynn+Eib+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Peace-in-the-Face-of-Cancer-Lynn-Eib.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Peace-in-the-Face-of-Cancer-Lynn-Eib.html - Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1496417984/ #bìnhangiữaungthư #đứctinCơĐốcvàđiềutrị #lẽthậtKinhThánhhằngngày #ngườichămsócbệnhnhânungthư #sốngvớiungthưmạntính #PeaceintheFaceofCancer Peace in the Face of Cancer của Lynn Eib là một sách khích lệ Cơ Đốc giáo, được viết cho người đang điều trị ung thư, người sống chung với nguy cơ tái phát hoặc bệnh mạn tính, cùng gia đình và người chăm sóc. Xuất bản năm 2017, cuốn sách không trình bày ung thư như một vấn đề có thể giải quyết chỉ bằng thái độ tích cực. Thay vào đó, tác giả đặt câu hỏi thực tế hơn, làm thế nào để con người có được sự bình an khi chẩn đoán, quá trình điều trị và tiên lượng vẫn đầy bất định. Eib viết từ kinh nghiệm là người sống sót sau ung thư đại tràng giai đoạn ba, đồng thời từng làm công việc hỗ trợ bệnh nhân trong môi trường ung bướu. Sách gồm bốn mươi chương ngắn, kết hợp suy niệm Kinh Thánh, quan sát từ đời sống bệnh nhân và những lời khẳng định ngắn ở cuối chương. Mục đích chính là giúp độc giả đưa đức tin vào những quyết định, cảm xúc và mối quan hệ hằng ngày, thay vì phủ nhận nỗi sợ hay hứa hẹn một kết quả y khoa cụ thể.

  7. 5h ago

    [Đánh giá] Mercury Poisoning: The Undiagnosed Epidemic (David Hammond) Tóm tắt.

    Mercury Poisoning: The Undiagnosed Epidemic (David Hammond) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1494747898?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Mercury-Poisoning%3A-The-Undiagnosed-Epidemic-David-Hammond.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Mercury+Poisoning+The+Undiagnosed+Epidemic+David+Hammond+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Mercury-Poisoning-David-Hammond.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Mercury-Poisoning-David-Hammond.html - Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1494747898/ #Amalgamnhakhoa #Hơithủyngân #Phơinhiễmtừcá #Tíchlũykimloạinặng #Liệupháptạophức #MercuryPoisoning Mercury Poisoning: The Undiagnosed Epidemic của David Hammond là sách phổ thông về sức khỏe môi trường, xuất bản năm 2014, tập trung vào lập luận rằng phơi nhiễm thủy ngân có thể bị bỏ sót khi đánh giá các bệnh mạn tính và triệu chứng thần kinh phức tạp. Tác giả khảo sát những nguồn tiếp xúc thường gặp mà ông cho là đáng chú ý, gồm miếng trám amalgam nha khoa, cá có hàm lượng thủy ngân cao, ô nhiễm môi trường, một số sản phẩm gia dụng và các nguồn kim loại nặng khác. Qua các mô tả ca bệnh và tổng hợp thông tin độc chất học, Hammond nhấn mạnh khó khăn của việc liên hệ triệu chứng hiện tại với phơi nhiễm kéo dài từ nhiều năm trước. Cuốn sách cũng trình bày hướng tiếp cận chẩn đoán dựa trên tiền sử tiếp xúc, triệu chứng và đánh giá chuyên môn, đồng thời bàn về loại bỏ kim loại nặng. Đây là một tác phẩm có lập trường mạnh, đặc biệt về amalgam và một số tranh luận y khoa, vì vậy nên được đọc như tài liệu nâng cao nhận thức và đối chiếu cẩn trọng với bằng chứng y học hiện hành.

    [Đánh giá] Mercury Poisoning: The Undiagnosed Epidemic (David Hammond) Tóm tắt.
  8. 5h ago

    [Đánh giá] Sciatica Exercises & Home Treatment (Dr. George F. Best D.C.) Tóm tắt.

    Sciatica Exercises & Home Treatment (Dr. George F. Best D.C.) - Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1494743760?tag=9natree-20 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sciatica-Exercises-%26amp%3B-Home-Treatment-Dr-George-F-Best-D-C.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sciatica+Exercises+amp+Home+Treatment+Dr+George+F+Best+D+C+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Sciatica-Exercises-%26-Home-Treatment-Dr-George-F-Best-D-C.html - Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Sciatica-Exercises-%26-Home-Treatment-Dr-George-F-Best-D-C.html - Đọc thêm: https://vietnam.9natree.com/read/1494743760/ #Đauthầnkinhtọa #Hộichứngcơtháp #Giãncơvùngmônghông #Điềuchỉnhtưthếngồi #Theodõiđaulanxuốngchân #SciaticaExercisesampHomeTreatment Sciatica Exercises & Home Treatment của bác sĩ chỉnh hình cột sống George F. Best là sách hướng dẫn tự chăm sóc, tập trung vào đau thần kinh tọa và hội chứng cơ tháp. Đây không phải là sách lý thuyết y khoa chuyên sâu, mà hướng đến người đang cần hiểu nguyên nhân thường gặp của cơn đau lan từ vùng lưng dưới hoặc mông xuống chân, rồi áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà một cách thận trọng. Trọng tâm của sách nằm ở mối liên hệ giữa tư thế, vận động, sự căng cứng của cơ vùng hông và kích thích dây thần kinh tọa. Tác giả đặt bài tập trong bối cảnh tự theo dõi triệu chứng, thay vì coi mọi cơn đau lan xuống chân là giống nhau. Vì thế, nội dung kết hợp giải thích cơ bản với các hướng dẫn vận động nhẹ, giãn cơ và điều chỉnh sinh hoạt. Mục tiêu thực tế của cuốn sách là giúp người đọc giảm các yếu tố cơ học có thể duy trì đau, hỗ trợ phục hồi khả năng cử động, đồng thời nhận ra giới hạn của việc tự điều trị tại nhà.

    [Đánh giá] Sciatica Exercises & Home Treatment (Dr. George F. Best D.C.) Tóm tắt.

About

Kênh 9Natree, chúng tôi mong muốn chia sẻ kiến thức với mọi người trên khắp thế giới.