Ovation

David Fontanier
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Bienvenue sur Ovation ! Le podcast qui va booster votre confiance à l'oral jusqu'à déclencher les applaudissements. Je suis David Fontanier, formateur, expert en prise de parole en public et conférencier. Dans chaque épisode d'Ovation, vous allez découvrir ce qui fait la force des grands orateurs, leurs histoires, leurs voix, leur technique. Vous apprendrez notamment à apprivoiser votre track. Vous apprendrez aussi à structurer votre message, à capter l'attention de votre auditoire dès les premières secondes, à afficher votre assurance grâce à votre non-verbal que vous réussirez à maîtriser. Ovation vous permet d'afficher cette aisance et de gagner en leadership, en charisme dans toutes vos prises de parole en public. Que vous soyez chef d'entreprise, manager ou simplement quelqu'un qui a envie d'être entendu et d'être écouté, vous êtes au bon endroit. Ouvrez grand les oreilles. Ce qui se passe ici va transformer vos futures prises de parole en public ! Pour aller plus loin, je vous invite à visiter La Voix Formation, nous sommes présents à Bordeaux, Nantes, Marseille et Paris. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 1d ago

    09 - De la performance à la reconstruction : trouver sa voix avec Loïck Courpron

    Comment trouver sa voix quand son parcours de vie se transforme ? Il y a des voix qui performent, des voix qui traversent. Cette semaine, je reçois quelqu’un dont la voix a changé parce que sa vie a changé. Loïck Courpron, je l’ai accompagné au tout début de la voix. On s’était rencontrés sur des terrains de, de volleyball. à l’époque, il venait chercher de l’impact, de la structure, de la performance dans sa prise de parole. Il a toujours eu envie de lancer ses conférences. Et puis il y a eu autre chose. Il y a eu des épreuves, il y a eu des opérations, il y a eu une phase de reconstruction, de reconstruction profonde aussi. Aujourd’hui, sa voix n’est plus la même. Elle est plus posée, elle est plus alignée, plus incarnée. Avec cette phrase qui résume tout : « La performance m’a construit et la reconstruction m’a révélé. » Dans cet épisode, on va parler de résilience, de transformation avec Loïc et de ce moment où ta voix ne sert plus seulement à convaincre, mais aussi à exprimer ce que tu es devenu. Chapitrage : - 00:00 Introduction : une voix qui évolue avec la vie- 02:15 Trouver sa voix et parler avec simplicité- 04:25 Handicap et opérations : une reconstruction identitaire- 09:09 Du cyclisme de haut niveau à de nouveaux défis- 15:35 De la timidité à la première conférence- 22:12 Reconstruire sa parole et trouver sa légitimité- 30:27 Formation, silences et conseils pour oserMerci pour votre écoute et votre fidélité ! Pour aller plus loin, vous pouvez dès maintenant : - Nous suivre sur Linkedin et me poser toutes vos questions- Visiter notre site internet Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. Oct 30

    08 - Trac, souffle et émotions : prendre la parole avec Valérie

    Le cœur s’emballe, les mains tremblent, les mots arrivent trop vite… Comment retrouver ses appuis quand on doit prendre la parole en public ? Cette semaine, j'échange avec Valérie, infirmière libérale, chanteuse soprano et ancienne praticienne de la sophrologie. Elle raconte sa relation à sa voix, son expérience du trac et ce qui l’aide à ralentir avant un moment important. Au fil de la conversation : - respecter sa voix et reconnaître les signes de fatigue ;- écouter vraiment au lieu de préparer sa réponse ;- accueillir ses émotions plutôt que chercher à les effacer ;- retrouver un souffle plus calme et ses appuis ;- comprendre pourquoi dix secondes ne sont pas une promesse réaliste pour tout le monde ;- laisser de la place aux silences ;- poser un cadre avec respect, notamment dans le soin ;- transmettre des repères aux futurs soignants.Chaptrage : 00:00 Valérie : prendre soin de sa voix et apprendre à écouter10:52 Accueillir ses émotions et sa vulnérabilité21:18 Comprendre le trac avant de prendre la parole25:14 Souffle et ancrage : retrouver ses appuis34:50 Parler en public : ralentir et laisser des silences40:20 Rassurer et poser un cadre avec sa voix44:18 Le moment Ovation : transmettre aux futurs soignants Merci pour votre écoute et votre fidélité ! Pour aller plus loin, vous pouvez dès maintenant : - Nous suivre sur Linkedin et me poser toutes vos questions- Visiter notre site internet Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  3. Oct 23

    07 - Julien Gedet : construire la confiance et oser prendre la parole

    Faut-il avoir confiance pour passer à l’action… ou passer à l’action pour construire sa confiance ? Dans cet interview d’Ovation, David Fontanier reçoit Julien Gedet, pilote et entraîneur automobile professionnel, pour explorer les liens entre pilotage et prise de parole. Au volant comme devant une caméra, vouloir tout contrôler peut nous éloigner de l’essentiel. Mais lâcher prise ne signifie pas avancer sans préparation : Julien raconte comment la technique, la répétition et les petits pas lui permettent de construire des repères solides pour agir plus naturellement. Longtemps critique envers sa propre voix, il revient sur son parcours, du théâtre à la formation en prise de parole, et sur un exercice d’improvisation qui l’a surpris lui-même. Un déclic qui l’a aidé à oser ses premières vidéos, sans attendre de se sentir parfaitement prêt. Au fil de la conversation, il partage aussi sa manière de se préparer avant de filmer, de transmettre sans enfermer dans le jugement et d’utiliser les questions du public pour améliorer ses explications. Avec une intention : créer des contenus naturels et utiles, plutôt que chercher à effacer chaque imperfection. Une conversation pour celles et ceux qui souhaitent prendre la parole, partager leur expertise ou se lancer face caméra — mais hésitent encore à s’autoriser un premier essai. 🎧 Au programme : - Accueillir le trac sans attendre qu’il disparaisse.- Comprendre pourquoi le lâcher-prise se prépare.- Dépasser les phrases qui limitent notre progression.- Penser au destinataire plutôt qu’au son de sa propre voix.- Trouver du plaisir à transmettre et progresser grâce aux retours.CHAPITRES 00:00 — Julien Gedet : du pilotage à la prise de parole02:32 — Stress et lâcher-prise : faut-il vraiment tout contrôler ?06:44 — Regard, croyances et répétition : construire sa confiance16:19 — Apprivoiser sa voix et oser parler face caméra28:15 — Le moment Ovation : transmettre avec intention et plaisir32:36 — Formation, trac et improvisation : le déclic pour oser40:16 — Progresser grâce aux retours et transmettre à tout âge48:04 — Conclusion et où retrouver Julien Merci pour votre écoute et votre fidélité ! Pour aller plus loin, vous pouvez dès maintenant : - Nous suivre sur Linkedin et me poser toutes vos questions- Visiter notre site internet Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  4. Oct 16

    06 - Tristan de La Fléchère : voix, trac et prise de parole

    Faut-il parler fort pour être entendu ? Tristan de La Fléchère répond : parfois, c’est le silence qui fait écouter. Dans cet épisode d’Ovation, David Fontanier reçoit Tristan de La Fléchère, journaliste radio, voix du podcast Wild et formateur en prise de parole. Ensemble, ils parlent de voix, d’accent, de trac, de fiction audio et de la façon d’adapter son message à son public. À retenir : la voix se travaille, le silence peut faire écouter et le naturel ne signifie pas improviser sans préparation. Chapitrage : - 00:00 — Tristan de La Fléchère : une vie au micro- 07:41 — Wild : raconter et incarner avec sa voix- 13:09 — Adapter sa voix, transmettre et rencontrer son public- 25:06 — Prendre la parole avec confiance : blocages et formation- 38:27 — Marseille : l’accent, le naturel et la force du silence- 43:17 — Se former à la prise de parole au Vélodrome- 48:15 — Le moment Ovation de Tristan : du trac aux applaudissements- 54:34 — Capter l’attention dès les premiers motsMerci pour votre écoute et votre fidélité ! Pour aller plus loin, vous pouvez dès maintenant : - Nous suivre sur Linkedin et me poser toutes vos questions- Visiter notre site internet Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  5. Oct 9

    05 - Oser être visible sans se travestir : Natalia Monfort

    Pour le deuxième épisode d’Ovation, je reçois Natalia Monfort, experte en stratégie de communication, créatrice du podcast Astuces de com’ et dirigeante d’Optimize & Cie. Longtemps gênée par sa propre voix et plutôt timide, Natalia a lancé son podcast pendant le confinement comme un défi temporaire. Plusieurs années plus tard, elle publie toujours, forme des entrepreneurs et développe désormais ses contenus en vidéo. - Comment oser se rendre visible sans se travestir ? - Pourquoi certains contenus marquent-ils les esprits quand d’autres restent invisibles ? - Comment dépasser la peur du jugement, gérer le trac et trouver une manière de parler qui nous ressemble ? Natalia partage son expérience, ses conseils pour lancer un podcast et son « moment Ovation » devant près de 150 personnes. Dans cet épisode : - trois conseils pour lancer un podcast et tenir dans la durée ;- la différence entre publier beaucoup et porter un vrai message ;- pourquoi la vidéo crée de la proximité ;- comment apprivoiser la peur du jugement ;- les effets concrets d’une formation à la prise de parole.Merci pour votre écoute et votre fidélité ! Pour aller plus loin, vous pouvez dès maintenant : - Nous suivre sur Linkedin et me poser toutes vos questions- Visiter notre site internet Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  6. Sep 25

    04 - Prendre la parole avec impact sans perdre son naturel | Jean-Baptiste Vennin

    Une voix peut-elle rassurer avant même de convaincre ? Pour le premier épisode d’Ovation, David Fontanier reçoit Jean-Baptiste Vennin, journaliste, fondateur des Voix de l’Impact et formateur en prise de parole à Paris pour La Voix Formation. Il y a plus de vingt ans, Jean-Baptiste a mis David sur la voie de la radio. Aujourd’hui, les rôles s’inversent. Ensemble, ils parlent de voix, d’écoute, de transmission et de confiance : comment capter l’attention sans réciter, faire vivre un message, apprivoiser le silence et rassurer celles et ceux qui redoutent le micro ou la scène. Jean-Baptiste raconte ses débuts, ses souvenirs de direct, ses rencontres avec Yannick Noah, Sharleen Spiteri et Florent Pagny, ainsi que son « moment Ovation ». Une conversation chaleureuse et pleine d’anecdotes sur ce qui rend une parole vraiment vivante. Dans cet épisode : - pourquoi une voix sans émotion fait décrocher l’auditoire ;- comment l’écoute transforme une interview ;- les deux erreurs les plus fréquentes à l’oral ;- pourquoi un message clair vaut mieux que cinquante idées ;- comment la confiance et le feedback font progresser. Chapitrage : - 00:00:00 Retrouvailles : celui qui a appris la radio à David - 00:02:00 Transmettre, incarner et capter l’attention - 00:05:02 Apprivoiser sa voix et les voix qui inspirent - 00:19:09 L’art de l’interview : curiosité, écoute et confiance - 00:28:08 Les Voix de l’Impact et les erreurs à éviter à l’oral - 00:42:14 Le « moment Ovation » et la suite de l’aventureMerci pour votre écoute et votre fidélité ! Pour aller plus loin, vous pouvez dès maintenant : - Nous suivre sur Linkedin et me poser toutes vos questions- Visiter notre site internet Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  7. Sep 18

    03 - Adapter sa prise de parole à son public : profil, attentes et langage

    Comment adapter sa prise de parole pour capter l’attention et convaincre son auditoire ? Avant d’écrire votre discours ou de préparer vos slides, vous devez savoir à qui vous parlez, ce que ces personnes attendent et quel langage leur permettra de vous comprendre. Dans ce troisième épisode solo d’Ovation, David Fontanier place le public au centre de la prise de parole. Il détaille trois dimensions à analyser : le profil et le niveau de connaissance de l’auditoire, ses attentes en matière de temps et d’interaction, puis le style à employer pour créer une conversation claire et vivante. Vous découvrirez comment expliquer un sujet technique sans perdre les personnes qui le découvrent, pourquoi les phrases courtes et les exemples renforcent la compréhension, et comment utiliser les questions, les histoires, les analogies ou le jeu pour faire participer votre public sans l’infantiliser. Dans cet épisode : - les questions à poser pour établir le profil de son public ;- comment parler à un auditoire composé d’experts et de novices ;- pourquoi le respect du temps est une attente essentielle ;- comment inclure le public avec un langage direct ;- pourquoi l’interaction donne du rythme à une présentation ;- comment rendre un sujet technique simple et vivant ;- le rôle des histoires, des analogies et des exemples.Chapitrage - 00:00 — Pourquoi le public passe avant le message- 00:29 — Identifier le profil et le niveau de connaissance- 01:24 — Adapter un discours à un auditoire hétérogène- 01:51 — Comprendre les attentes du public- 02:15 — Respecter le temps et le rythme de l’intervention- 02:48 — Inclure l’auditoire grâce à un langage direct- 03:22 — Faire participer avec des questions et des jeux- 03:50 — Donner du rythme avec l’interaction et les histoires- 04:23 — Choisir un style conversationnel- 05:15 — Simplifier sans infantiliser- 05:55 — Expliquer avec des exemples et des analogies- 06:43 — Les trois éléments à retenir sur son auditoireMerci pour votre écoute et votre fidélité ! Pour aller plus loin, vous pouvez dès maintenant : - Nous suivre sur Linkedin et me poser toutes vos questions- Visiter notre site internet Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  8. Sep 4

    01 - Peur de parler en public : ce que votre auditoire pense vraiment

    Pourquoi la prise de parole en public déclenche-t-elle autant de peur ? Et surtout, que pense réellement votre auditoire lorsque vous vous avancez devant lui ? Dans ce premier épisode solo d’Ovation, David Fontanier décrypte les mécanismes qui nourrissent le trac : le poids des expériences scolaires, la peur du jugement, la sensation de vulnérabilité et les réactions physiques de notre corps. Il révèle ensuite trois leviers simples pour inspirer confiance avant même de prononcer un mot : le sourire, la posture et le regard. Vous découvrirez aussi pourquoi votre public n’est généralement pas là pour vous piéger, mais pour vous écouter, vous voir réussir et passer un bon moment. Un épisode concret pour transformer la prise de parole en une expérience partagée — non plus contre l’auditoire, mais avec lui. Dans cet épisode : - pourquoi parler devant un groupe peut réveiller une peur profonde ;- ce qui se passe dans le corps lorsque l’on se sent observé ;- comment créer une première impression positive sans parler ;- pourquoi le sourire, l’ancrage et le contact visuel rassurent ;- les trois vérités à retenir sur votre auditoire ;- comment devenir le « capitaine » de sa prise de parole.Chapitrage : - 00:00 — Pourquoi apprend-on si peu à parler en public ?- 01:20 — Les origines scolaires de la peur de l’oral- 03:13 — Quand le corps se croit face à des prédateurs- 04:42 — Jugement ou jaugeage : ce que pense vraiment le public- 06:23 — Sourire, posture et regard : la première impression- 08:24 — La tenue vestimentaire et la cohérence avec l’auditoire- 09:32 — Se rendre mémorable grâce à la couleur- 10:15 — Trois vérités rassurantes sur votre public- 12:34 — Vous êtes responsable de l’expérience vécue- 14:02 — Créer une connexion avec l’auditoire- 15:05 — Ce qui vous attend dans le prochain épisodeMerci pour votre écoute et votre fidélité ! Pour aller plus loin, vous pouvez dès maintenant : - Nous suivre sur Linkedin et me poser toutes vos questions- Visiter notre site internet Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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