Zwischen Herz und Verstand

Kismet Holzer
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  • Mental Health
  • Updated Monthly

„Zwischen Herz und Verstand“ ist ein Podcast über Beziehungen, emotionale Muster, Selbstzweifel und die Fragen, die oft zwischen Bauchgefühl und Verstand entstehen. Es geht um toxische Dynamiken, Heilung, persönliche Erfahrungen und darum, sich selbst und andere Menschen besser zu verstehen. Dabei werden auch Themen wie mentale Gesundheit, häusliche Gewalt, Glaube, persönliche Entwicklung und gesellschaftliche Herausforderungen ihren Platz finden. Neben persönlichen Folgen wird es auch Gespräche mit Gästen geben – Menschen die etwas bewegen wollen.

Episodes

  1. May 24

    Wenn Grenzen verschwimmen

    In der ersten Folge von „Zwischen Herz und Verstand“ sprechen wir über toxische Beziehungen, schleichende Manipulation und die Momente, in denen man beginnt, sich selbst zu verlieren.Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über Warnsignale wie passiv-aggressives Verhalten, emotionale Abhängigkeit und das Gefühl, ständig an sich selbst zu zweifeln. Diese Folge soll Mut machen, genauer hinzusehen, den eigenen Gefühlen wieder zu vertrauen und zu erkennen: Liebe sollte niemals Angst, Kontrolle oder dauerhaften Schmerz bedeuten. Wenn du selbst von häuslicher Gewalt oder emotionalem Missbrauch betroffen bist, hol dir Unterstützung – du musst da nicht alleine durch. Frauenhelpline gegen Gewalt0800 222 555 (kostenlos & 24h)Gewaltschutzzentrum ÖsterreichOder sprich mit einer Vertrauensperson in deinem Umfeld. Hilfe anzunehmen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke.

    30 min
  • 1 Episode

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„Zwischen Herz und Verstand“ ist ein Podcast über Beziehungen, emotionale Muster, Selbstzweifel und die Fragen, die oft zwischen Bauchgefühl und Verstand entstehen. Es geht um toxische Dynamiken, Heilung, persönliche Erfahrungen und darum, sich selbst und andere Menschen besser zu verstehen. Dabei werden auch Themen wie mentale Gesundheit, häusliche Gewalt, Glaube, persönliche Entwicklung und gesellschaftliche Herausforderungen ihren Platz finden. Neben persönlichen Folgen wird es auch Gespräche mit Gästen geben – Menschen die etwas bewegen wollen.

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