今日、あなたはどうする？

Kotaro Fukuoka
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「行動変化」をテーマに、誰かの一歩や決断の裏側を通して “次の一歩”を考えるきっかけを届けるポッドキャスト番組です。 :::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている

  1. 4d ago

    人と「対等」に向き合うってどういうこと？仲間と良い関係を築くためのスタンスと感謝の伝え方

    ep16.今回は「仲間」をテーマにお届けしてきたシリーズの締めくくりとして、「人と対等に向き合うってどういうこと？」をテーマに深掘りします。福岡は、NPO法人結び手の代表として、インドの現場や日本での講演など様々な立場の人々と関わる中で、常に「上でも下でもないフラットなスタンス」を大切にしています。「肩書きや立場にとらわれず、1人の人間として向き合う理由とは？」「『対等であること』と『同じであること』の決定的な違い」「上司や親、社長といった立場のある人との境界線の外し方」「仲間と共に目的を達成するために、一番大切でシンプルなこと」年齢や役職、環境の違いを超えて、身近な人と心地よい信頼関係を築いていきたいすべての人へ届けるヒントが詰まったエピソードです。▼ 今回のトークハイライト・一時帰国で痛感した「日本の日常」と「インドの現場」の激しいギャップ・肩書きやカテゴリーで人を判断しない｜福岡がフラットでいられる原点・「対等」と「同じ」は違う｜支援する側・される側のリアルな向き合い方・社長や親も1人の人間｜立場のある人と対等に付き合うコツ・仲間とは「目的のために共に歩む人」｜相手の人生を大切にすることが最大の手段・結局一番大事なのは、当たり前の「ありがとう」を伝えること ::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている ::::::::::::::::::お便り・ご感想フォーム :::::::::::::::::: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paircast.jp/programs/0003⁠

  2. Oct 25

    異文化の人とどう繋がる？自分と違う誰かを理解するための対話と自己開示

    ep15. 今回のテーマは「異文化の人とどう繋がれるのか、自分と違う誰かを理解するには」。インドで教育支援や女性支援を行う、福岡に現地での体験や日常の人間関係に活きるヒントを伺いました。言葉や文化が全く異なるインドへ単身飛び込んだ初期、「これくらい察してくれるだろう」が一切通用しないカルチャーショックやスラムの村で怪しまれながらも信頼を築いていった日々。さらに、「支援者の押し付け」にならないよう、助成金の予算消化よりも現地の体調や暮らしを最優先にしてお金をお返ししたというシビアな誠実さについての話。「異文化」とは、決して外国の人だけを指すものではありません。育ちや価値観が違う身近な人とも心地よく繋がるための「自己開示」のコツや相手に敬意を払うコミュニケーション、そして「合わない相手と無理に友達になろうとしない」健全な距離感の保ち方など、人間関係に悩むすべての方へ向けたヒントをお届けします。▼ 今回のトークハイライト・「全部伝え、全部聞く」インドで痛感した暗黙の了解ゼロの世界・怪しい外来者から仲間へ。スラムに足を運び続けた初期の向き合い方・「いいことしに来た感」を捨てる。100万円の助成金を18万円で止めた理由・コロナ禍の極限状態で現地の人々と一致団結した教育支援の原点・他人はみんな異文化！関係を始めるための「ささやかな自己開示」・話すのが苦手なら「相手の得意なこと」を聞いてターンを作る・目的や波長が合わないときは「そっと置いておく」勇気・言葉の壁を越える「相手の言語へのリスペクト」と音楽の力 ::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている ::::::::::::::::::お便り・ご感想フォーム :::::::::::::::::: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paircast.jp/programs/0003⁠

  3. Oct 9

    「友達」ではなく「目的」で繋がる仲間とは？同じ方向を向くチームの作り方と関係性の築き方

    ep14.今回は、福岡に「目的で繋がる仲間〜同じ方向を向くってどういうこと？〜」をテーマにじっくりお話を伺いました。インドの過酷な現場で教育支援や女性支援を立ち上げ、現地の人々と共に歩んできた福岡。文化も言語も違う相手とどのように信頼を築き、同じ目的に向かって進んできたのか。そして、モチベーションの温度差や思惑の違いが生まれたとき、どう向き合ってきたのか。シビアな決断力と人を大切にする温かさの両立について、リアルな体験談から紐解きます。 ::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている ::::::::::::::::::お便り・ご感想フォーム :::::::::::::::::: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paircast.jp/programs/0003⁠

  4. Sep 7

    校長先生とのランチに突撃？！大人しい女子高生が、憧れの活動家を前に「一歩」を踏み出せた理由

    ep13. 今回は、初めて現役高校生をゲストにお迎えします！お越しいただいたのは、聖徳学園高等学校3年生の中村さん。福岡とは、今年3月に中村さんが参加した「インド研修」で出会いました。実は、それまで海外経験が全くなかったという中村さん。高校1年生の時に飛び込んだ「ルワンダ研修」での、ある衝撃的な気づきが彼女の人生を大きく動かします。 現地で目にしたのは、せっかく導入された支援のハンドポンプが使われず、安全ではない川の水が使われ続けている現実でした。「現地の人々が本当に必要としている支援でなければ意味がない」と痛感した中村さんは、そこから「安全な水を届けるための化学」を学ぶという強い一貫性のある進路を志すようになります。普段は「自分から行動するタイプではないし、心配症でためらってしまう」と語る中村さんですが、日本に一時帰国した福岡のもとへ、なんと校長先生たちが同席するランチの場に自ら突撃して会いに行ったり、今回のポッドキャストの出演のオファーにも「こんなチャンスはない」と迷いながらも飛び込んできてくれました。「ぶっちぎりでやりたいことをやれる人」ばかりがすごいわけじゃない。不安や迷いをしっかり抱えながらも、目の前のチャンスに「えいっ」と手を伸ばす中村さんの等身大の一歩は、毎日のルーティンに悩むすべての人に「柔らかい灯」を灯してくれるはずです。 ::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている ::::::::::::::::::お便り・ご感想フォーム :::::::::::::::::: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paircast.jp/programs/0003⁠

  5. Sep 3

    団体行動が苦手なNPO代表の生存戦略。飲み会の「廊下組」とBBQの「焼き手」に学ぶ、心地いい居場所の作り方

    ep12.「人と一緒にいると、気疲れしてしまう」、「大人数のグループや団体行動がどうしても苦手」 そんな風に悩んだことはありませんか？今回は、「人といることが疲れる、団体行動が苦手。それでも人と繋がれた理由」をテーマに深掘りします。実は、多くの人を率いるNPOの代表でありながら、「とにかく大人数がしんどくて逃げ出したくなる」と語る福岡。そんな福岡が学校や社会、そしてビジネスの場をサバイブするために編み出してきた、泥臭くも愛おしい「居場所づくりのハック」が次々と飛び出します。また、冒頭ではリスナーさんから届いた「期待値を下げることが戦略、という言葉に救われた」というお便りをご紹介。期待値をコントロールする本当の意味や相手の「背景」を想像するコミュニケーションの極意についても語り合います。無理にみんなと仲良くならなくていい。「苦手なままで、心地よく生きる」ためのヒントが詰まった回です。 ::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている ::::::::::::::::::お便り・ご感想フォーム :::::::::::::::::: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paircast.jp/programs/0003⁠

  6. Aug 24

    「社会の平均値」と出会って知った孤独。現役女子大生インターン・井戸はるかさんと語る、孤独と寄り添い自分を生きるヒント

    ep.11SNSやインターネットで、いつでも、誰とでも繋がれる現代。それなのに、ふと「周りと馴染めない」「自分は孤独だ」と寂しさを感じることはありませんか？今回は、NPO法人結び手で活動する現役大学生の井戸はるかさんをゲストにお迎えしました。小学生の時にベトナムで暮らし、高校時代は社会課題の解決を当たり前に語り合う仲間に囲まれていた井戸さん。しかし、大学に入学し全国から集まる多様な人々と触れ合ったことで、初めて「社会の平均値」を目の当たりにし、強いギャップと孤独を経験したと言います。一見ネガティブに捉えられがちな「孤独」ですが、井戸さんはそれを打ち消そうとするのではなく、「孤独と共によく生きている」と、どこか達観した表情で語ります。「広く浅く繋がるより、人生に深く話せる人が5人いれば十分」 「自分のやりたいことに向き合えているから、寂しさよりも充実感がある」そんな彼女のしなやかな生き方は、日々「周りに合わせなきゃ」と息苦しさを感じている私たちの心にそっとほっとするような安心の火を灯してくれます。 :::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている ::::::::::::::::::お便り・ご感想フォーム :::::::::::::::::: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paircast.jp/programs/0003⁠

  7. Aug 17

    「居場所がない」と感じるあなたへ。孤独を否定せず、空を見上げることから始める“自分”との付き合い方

    ep10. 今回は、インドで支援活動を行う福岡が幼少期から現在まで抱え続けている「孤独」との向き合い方を伺いました。「友達作りが下手」「陽キャのふりをした陰キャ」と自称する福岡がなぜ孤独を抱えたまま、使命に向かって歩み続けることができるのか。その秘訣は、自分を否定しないことと、意外な「視点の切り替え」にありました。 :::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている ::::::::::::::::::お便り・ご感想フォーム :::::::::::::::::: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.paircast.jp/programs/0003⁠

  8. Aug 10

    夢を「使命」へと繋ぐ道。あえて“苦しむ”ことで見えてくる、自分だけの人生の歩き方

    ep9. 「夢が見つからない」「今の努力が何に繋がっているのか分からない」 そんな漠然とした不安を抱えているあなたへ。全4回にわたってお届けしてきた「夢」シリーズの完結編となる今回は、インドで支援活動を続ける福岡と「今ここにある一歩」をどう大きな夢や使命に繋げていくかを深く掘り下げます。福岡が語るのは、単なる成功法則ではなく、「正しく、ちゃんと苦しむこと」の大切さ。自分の感情から逃げず、時には「どうしても許せない」という負の感情すらもエネルギーに変えていくことで、なぜ「夢」が「使命」へと昇華されるのか。その本質に迫る、魂の対話です。 :::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている ::::::::::::::::::お便り・ご感想フォーム :::::::::::::::::: ⁠⁠⁠⁠https://www.paircast.jp/programs/0003⁠

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「行動変化」をテーマに、誰かの一歩や決断の裏側を通して “次の一歩”を考えるきっかけを届けるポッドキャスト番組です。 :::::::::::::::::: 出演 :::::::::::::::::: ・福岡 洸太郎（ふくおか・こうたろう） 2014年に東京⼤学卒業後、バックパッカーとして世界⼀周。帰国後、Adecco⽇本法人にて勤務し、新⼈賞受賞後2,000⼈の社員の中でCSR⽇本代表として選出。2018年にインドの⼈材会社JAC Recruitment Indiaに転職し、Managerとしてインド⼈3名、⽇本⼈2名のチームの売上を4倍に向上。株式会社アメグミのインド法⼈⽴上げに従事しつつ、コロナ禍の⽀援活動に従事し、10,000⼈に⾷料・医療⽀援を行う。 2021年NPO法⼈結び⼿を設⽴し教育、女性支援プロジェクトを実施。2023年NPO法人結び手のインド法人Musubi-Te Foundation設立。スペインのトライアスロン大会へ出場し完走の経験あり。 ・日和みかこ なないろの声の声優・ナレーターとして、 幅広い声色を生かしながら、TVCMや企業VP、店内アナウンス、オーディオブック、アニメやゲームのキャラクターボイスなど多岐に渡るジャンルで声を届ける。 また声の仕事と並行して臨床心理士・公認心理師として教育機関や医療機関、福祉施設などで心のケアに関わる仕事を続けている

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