Desde el Sótano con Patricia Pelayo

Patricia Pelayo
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

¿Alguna vez has sentido que llevas años siendo todo para todos... pero te olvidaste de ser tú? Bienvenida a Desde el Sótano, el podcast de Patricia Pelayo. Un espacio creado para mujeres que desean sanar su historia, romper patrones familiares, comprender sus heridas emocionales y reencontrarse con su verdadera esencia. Aquí hablaremos de relaciones de pareja, trauma emocional, autoestima, dependencia emocional, propósito de vida, reinvención después de los 40, familia, dinero, ansiedad, desarrollo personal y crecimiento interior. Durante más de 31 años, Patricia ha dedicado su vida a comprender el comportamiento humano, acompañando a más de 3,000 personas en sus procesos de transformación. En cada episodio encontrarás historias reales, reflexiones profundas y herramientas prácticas para ayudarte a construir una vida con más paz, claridad y sentido. Porque muchas veces aquello que más duele no comenzó contigo. Y porque las historias se siguen repitiendo hasta que alguien decide mirarlas de frente. Si eres una mujer que se siente invisible, agotada o atrapada en una vida que ya no le queda, este podcast es para ti. La mejor versión de ti quizá apenas está comenzando. Bienvenida a Desde el Sótano.

Episodes

  1. Season 1 Trailer

    Trailer-Desde el Sótano

    Todos tenemos un sótano, lo llevamos dentro.   Es ese lugar donde, poco a poco y sin darnos cuenta, fuimos guardando en pequeñas cajas  todo aquello que no supimos cómo sostener.: El miedo. La culpa. El enojo que no nos permitimos sentir. La tristeza que tuvimos que guardar porque había que seguir funcionando. Las palabras que nunca dijimos. Los sueños que dejamos para después. Y también esas historias familiares que parecían no tener nada que ver con nosotros… hasta que empezaron a repetirse en nuestra vida. En una relación. En temas el dinero. En el cuerpo. En la forma de amar. En esa ansiedad que aparece sin avisar. En ese vacío que no sabes explicar. Las guardamos en el sótano, muy profundo, con la intención de hacerlas desaparecer. Pero no desaparecen…solo esperan. Esperan ahí, en lo oscurito… hasta que algo en la vida nos obliga a bajar a ese espacio, otra vez. Una pérdida. Una ruptura. Un síntoma. Una crisis. Una pregunta que ya no podemos seguir evitando. Y hasta entonces es que entendemos que  aquello que no miramos… termina dirigiendo nuestra vida desde la oscuridad. Desde ahí te hablo, Mi nombre es Patricia Pelayo y esto es Desde el Sótano. Un podcast para bajar, prender la luz y abrir, episodio a episodio, una caja distinta. Una caja con mandatos familiares. Con heridas antiguas. Con secretos. Con culpas. Con patrones que se repiten. Con partes de ti que quizá no estaban rotas… solo estaban olvidadas. En estas cajas no hay respuestas rápidas, porque nada se sana en tres pasos. Quiero acompañarte a mirar eso que tal vez llevas años evitando, pero que también puede convertirse en una puerta. A veces, aquello que más miedo nos da mirar… es justamente lo que necesita ser visto para que algo dentro de nosotros, por fin, pueda moverse. En cada episodio de este podcast abriré contigo una caja que, quizá, también estaba esperando por ti. Bienvenidos a este episodio Desde el Sótano, El podcast que baja donde otros no se atreven.

    3 min

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¿Alguna vez has sentido que llevas años siendo todo para todos... pero te olvidaste de ser tú? Bienvenida a Desde el Sótano, el podcast de Patricia Pelayo. Un espacio creado para mujeres que desean sanar su historia, romper patrones familiares, comprender sus heridas emocionales y reencontrarse con su verdadera esencia. Aquí hablaremos de relaciones de pareja, trauma emocional, autoestima, dependencia emocional, propósito de vida, reinvención después de los 40, familia, dinero, ansiedad, desarrollo personal y crecimiento interior. Durante más de 31 años, Patricia ha dedicado su vida a comprender el comportamiento humano, acompañando a más de 3,000 personas en sus procesos de transformación. En cada episodio encontrarás historias reales, reflexiones profundas y herramientas prácticas para ayudarte a construir una vida con más paz, claridad y sentido. Porque muchas veces aquello que más duele no comenzó contigo. Y porque las historias se siguen repitiendo hasta que alguien decide mirarlas de frente. Si eres una mujer que se siente invisible, agotada o atrapada en una vida que ya no le queda, este podcast es para ti. La mejor versión de ti quizá apenas está comenzando. Bienvenida a Desde el Sótano.

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