不只是芳療

雪莉的芳療觀點

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芳療是入口，生活才是現場。你好，我是雪莉，經營著「雪莉的芳療觀點」，陪伴在日常生活中使用芳療的人，建立芳療判斷力，在面對眾多甚至矛盾的芳療資訊時，能做出適合自己需求的選擇。《不只是芳療》這個節目不只談精油、純露與植物油，也會聊創作、工作、關係、自我觀察，以及那些藏在日常裡，尚未被好好說清楚的感受。我想在這裡用比較鬆一點的方式，分享我在生活中那些還在慢慢整理的各種卡住、學習裡的困惑，和那些正在成形的想法。希望這裡可以像一張舒服的沙發，讓我們一起坐下來，把感覺說清楚一點，也把自己看清楚一點。 -- Hosting provided by SoundOn

Jun 1

用牌卡和 AI，練習問出更好的問題

這是《不只是芳療》的第一集。這一集想聊的是：當我們在生活、關係或工作裡卡住時，真正需要的也許不是立刻找到答案，而是先把問題問得更準。我分享了最近使用線上雷諾曼卡網站，搭配 AI 解讀的經驗。它幫助我的地方，不是替我做決定，而是讓我透過提問，看見自己原本沒看清楚的盲點。感謝網友 _5s 製作的網站 https://www.threads.com/@_5s 線上抽牌在這邊，還可以直接複製抽牌問題跟結果給 AI 解讀，操作設計超貼心！ https://stargazer.estework.site 丨本集重點為什麼人在焦慮或情緒裡，容易問出太大、太急的問題如何把「我到底該怎麼辦」轉成更能看見盲點的問題我如何把牌卡與 AI 用在長輩關係、電子書宣傳與自我整理中丨本集時間軸 0:00 第一集開場：這個 podcast 想聊什麼 2:07 為什麼問題比答案更重要 3:22 急著找答案時，為什麼反而更容易卡住 4:05 案例一：讓我很有壓力的長輩關係 5:55 案例二：植物油電子書宣傳時看見的盲點 7:50 如果你也想試試看：抽牌前可以先問 AI 什麼 8:33 結語：它幫助我的，不是逃避生活，而是更知道自己正在面對什麼丨社群與免費學習資源・Threads / IG：@sherry.aromatherapy ・電子書與免費學習資源：portaly.cc/sherry.aromatherapy ・如果你想看我更多芳療、生活整理與自我觀察的內容，歡迎到我的 Threads 或網站發現我。 -- Hosting provided by SoundOn

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芳療是入口，生活才是現場。你好，我是雪莉，經營著「雪莉的芳療觀點」，陪伴在日常生活中使用芳療的人，建立芳療判斷力，在面對眾多甚至矛盾的芳療資訊時，能做出適合自己需求的選擇。《不只是芳療》這個節目不只談精油、純露與植物油，也會聊創作、工作、關係、自我觀察，以及那些藏在日常裡，尚未被好好說清楚的感受。我想在這裡用比較鬆一點的方式，分享我在生活中那些還在慢慢整理的各種卡住、學習裡的困惑，和那些正在成形的想法。希望這裡可以像一張舒服的沙發，讓我們一起坐下來，把感覺說清楚一點，也把自己看清楚一點。 -- Hosting provided by SoundOn

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