Der Somapreneur Podcast

Nadine Meichsner & Elena Kochler

Der Podcast der zeigt, dass Business und Körper zusammengehören wie Butter und Brot.

Episodes

  1. Jun 17

    #1: Sichtbarkeit: Warum wir uns oft zurückhalten und wie du das ändern kannst

    In dieser Folge sprechen Nadine und Elena über ein Thema, das viele im Business ausbremst: Sichtbarkeit. Warum fällt es so schwer, mit der eigenen Message nach draußen zu gehen? Und weshalb fühlen sich Posts, Meinungen oder klare Positionierung oft so verletzlich an? Die beiden ordnen ein, warum Sichtbarkeit häufig mit Bewertung, Ablehnung und dem Wunsch nach Zugehörigkeit verknüpft ist. Sie zeigen, dass es dabei nicht um reine Aufmerksamkeit geht, sondern darum, mit den eigenen Themen, Produkten und Werten sichtbar zu werden – auf eine Weise, die sich stimmig anfühlt. Anhand persönlicher Erfahrungen und Beispiele aus LinkedIn, Konzernkontext und Selbstständigkeit wird deutlich: Sichtbarkeit ist ein Prozess. Es braucht ein klares Thema, ein unterstützendes Umfeld und oft kleine, machbare Schritte, um ins Tun zu kommen. Außerdem sprechen Nadine und Elena darüber, wie wichtig es ist, die eigene Message zu finden und nicht nur über Methoden oder Rollen zu kommunizieren. Zum Abschluss führt Elena eine kurze somatische Übung an, um Raum einzunehmen, den Körper wahrzunehmen und Sicherheit im eigenen System zu stärken. Eine Folge für alle, die sich mit Sichtbarkeit, Selbstpositionierung und inneren Hürden beschäftigen. In dieser Folge erfährst du: warum Sichtbarkeit oft mit Scham und Bewertung verknüpft istweshalb Sichtbarkeit nicht dasselbe ist wie Aufmerksamkeitwie ein starkes Supportsystem beim Sichtbarwerden hilftwarum die eigene Message wichtiger ist als die Methodewie man sich Schritt für Schritt an Sichtbarkeit herantastetwelche somatische Übung dabei helfen kann, mehr Raum einzunehmen Resources & Links Breathwork & Somatisches CoachingSomapreneur NewsletterSomapreneur Instagram Connect with Nadine & Elena: Nadine - LinkedIn | InstagramElena - LinkedIn | Instagram

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