Estamos Al Aire

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Al Aire es una productora audiovisual dedicada al entretenimiento, información, deportes, entrevistas y muy buen humor. No te pierdas de nuestros videos, Hacemos transmisiones en vivo de lunes a jueves de 3 a 5 de la tarde hora de México.

  1. 15h ago

    ¿Tener relaciones antes de una competencia afecta el rendimiento?

    Durante muchos años se creyó que los deportistas debían evitar tener relaciones sexuales antes de una competencia para mantener su máximo rendimiento. Sin embargo, la evidencia científica más reciente demuestra que esta idea es, en gran medida, un mito.Diversas investigaciones coinciden en que la actividad sexual previa a una competición no afecta de forma significativa el desempeño físico de un atleta.Una revisión publicada en Frontiers in Physiology concluyó que mantener relaciones sexuales entre 30 minutos y 24 horas antes de una competencia no genera efectos negativos importantes en el rendimiento deportivo.Además, un metaanálisis difundido en Scientific Reports encontró que la actividad sexual no modifica aspectos como la fuerza muscular, la resistencia o la capacidad aeróbica.Incluso, una investigación más reciente publicada en Physiology & Behavior durante 2026 observó ligeras mejoras en la duración del ejercicio y en la fuerza de prensión cuando la actividad sexual ocurrió poco antes del entrenamiento.Ecuador presenta denuncia ante la FIFA por incidentes en ciudad de México La Federación Ecuatoriana de Fútbol presentó una denuncia formal ante la FIFA tras los disturbios registrados en el hotel donde se concentra la selección ecuatoriana en CDMX, durante la Copa del Mundo 2026.De acuerdo con el reporte, un grupo de aficionados se plantó a las afueras del hotel y provocó desorden, situación que, según la delegación sudamericana, alteró la tranquilidad del plantel previo a su compromiso frente a México.Alfredo Naime recomienda Romería, el nuevo filme de Carla SimónEn su tradicional sección de cine, el maestro Alfredo Naime llevó a la audiencia por un recorrido cinematográfico diferente al que domina actualmente las salas comerciales. Mientras la atención del público se concentra en grandes estrenos como Toy Story 5 o El día de la revelación, el especialista recomendó voltear hacia una propuesta mucho más íntima y sensible: Romería (2025), la nueva película de la directora española Carla Simón.Savi presenta "Cuando Te Vas" y comparte el inicio de una prometedora carrera en el pop mexicanoEn Al Aire recibimos a Savi, una de las nuevas voces del pop mexicano, quien nos presentó "Cuando Te Vas", el sencillo con el que busca conectar con el público a través de historias reales, emociones y una propuesta musical fresca.Durante la conversación, el cantante compartió cómo la música ha estado presente en su vida desde la infancia, cuando comenzó a tocar la guitarra inspirado por su familia, descubriendo poco después su pasión por el canto y la composición.

    1h 48m
  2. 1d ago

    Lluvias provocan pérdidas millonarias a comerciantes

    Las intensas lluvias registradas el pasado 28 de junio dejaron importantes afectaciones en la zona comercial de la 2 Oriente, en el Centro Histórico de Puebla, donde comerciantes reportaron pérdidas cercanas a un millón de pesos debido al ingreso de agua en sus establecimientos.Locales dedicados a la venta de ropa, calzado, abarrotes y diversos productos sufrieron daños en su mercancía, obligando incluso a suspender actividades mientras realizaban labores de limpieza y evaluación de pérdidas.De acuerdo con los primeros reportes, fueron más de 30 comercios los que resultaron afectados por las inundaciones.El agua alcanzó varios centímetros de altura dentro de algunos establecimientos, dañando productos que ya no pudieron ponerse a la venta.¿Comprar vuelos de madrugada es más barato? La verdad detrás de uno de los mitos más popularesDurante años se ha dicho que comprar boletos de avión durante la madrugada permite encontrar mejores precios. Sin embargo, especialistas en la industria aérea y estudios recientes coinciden en que esta idea es, en realidad, un mito.Los precios de los vuelos no dependen de la hora en que una persona realiza la compra, sino de complejos algoritmos que actualizan las tarifas constantemente.¿Cómo funcionan los precios?Las aerolíneas utilizan sistemas de precios dinámicos que analizan diversos factores en tiempo real, entre ellos:La demanda del vuelo.La cantidad de asientos disponibles.La temporada del año.La anticipación con la que se realiza la compra.El comportamiento del mercado.Tigre blanco sorprende a vecinos en el Estado de México; investigan su procedenciaHabitantes del municipio de Tepetlaoxtoc, en el Estado de México, vivieron momentos de sorpresa luego de que un tigre de bengala blanco fuera visto caminando cerca de terrenos agrícolas durante el pasado 28 de junio.El avistamiento generó preocupación entre los vecinos, quienes alertaron de inmediato a las autoridades para evitar cualquier situación de riesgo tanto para las personas como para el propio animal.Tras recibir los reportes ciudadanos, autoridades municipales y estatales desplegaron un operativo para localizar y resguardar al felino.La prioridad fue mantener a la población alejada del área mientras especialistas evaluaban las condiciones del ejemplar y preparaban su captura de forma segura.De acuerdo con los primeros reportes, el tigre aparentemente se encontraba en buen estado físico.Las apps deportivas se convierten en el nuevo Tinder: ahora también sirven para encontrar parejaLas aplicaciones para correr, ir al gimnasio o practicar yoga están evolucionando. Lo que antes era una herramienta para registrar entrenamientos o encontrar compañeros de ejercicio, ahora también se está convirtiendo en una nueva forma de conocer personas e incluso iniciar relaciones sentimentales.De acuerdo con un reportaje de Excélsior, cada vez más usuarios utilizan estas plataformas como una alternativa a las tradicionales aplicaciones de citas.La tendencia ha llevado a que muchos llamen a estas plataformas el "nuevo Tinder", ya que permiten conectar con personas que comparten un estilo de vida activo y saludable.A diferencia de las aplicaciones de citas tradicionales, aquí el primer contacto suele surgir de manera más natural, mientras se organiza una carrera, una sesión de gimnasio o una clase de yoga.Resumen del Gran Premio de Austria En su sección, Iker Carmona realizó un análisis del Gran Premio de Austria 2026, destacando que, más allá de la victoria de George Russell, el verdadero protagonista del fin de semana fue el intenso calor que puso a prueba tanto a pilotos como a equipos.Las altas temperaturas provocaron una fuerte degradación de los neumáticos y obligaron a las escuderías a modificar sus estrategias, priorizando la administración del ritmo por encima de los ataques constantes.

    1h 54m
  3. 6d ago

    Pedro Ángel Palou presentará su novela

    Durante el programa nos acompañó la Lic. Julissa Hernández Gordillo, responsable de Talleres Literarios y Eventos de BUAP Librerías, quien compartió una invitación especial para todos los amantes de los libros y del futbol.Se trata de la presentación de El último campeonato mundial, la más reciente novela del escritor poblano Pedro Ángel Palou, una obra que combina la emoción de una Copa del Mundo con elementos históricos y literarios que prometen atrapar a los lectores desde la primera página.El encuentro se realizará:📅 26 de junio de 2026🕔 17:00 horas📍 BUAP Librerías Sucursal CentroAv. Reforma 531, Centro Histórico de Puebla.Transportistas liberan carreteras en Puebla, pero mantienen exigencias de seguridadLa Alianza Mexicana de Organización de Transportistas (AMOTAC) realizó este 24 de junio bloqueos en diversos accesos carreteros de Puebla, provocando importantes afectaciones a la circulación durante varias horas.Las movilizaciones se extendieron por aproximadamente cuatro horas y ocasionaron largas filas de vehículos en distintos puntos estratégicos del estado.Joven rompe récord mundial al resolver cubos de Rubik durante un salto en paracaídasResolver un cubo de Rubik ya representa un reto para muchas personas. Hacerlo mientras se cae desde miles de metros de altura a gran velocidad parece imposible, pero un joven de 24 años demostró que los límites existen para romperse.Ishaan Hadkar consiguió un nuevo récord mundial Guinness al resolver dos cubos de Rubik durante un salto en paracaídas realizado en Oceanside, California, convirtiéndose en protagonista de una de las hazañas más sorprendentes del año.Madres de Plaza de Mayo: el movimiento que convirtió el dolor en resistenciaDurante el programa hablamos de una de las luchas sociales de América Latina: la de las Madres de Plaza de Mayo, un movimiento nacido en Argentina que transformó el dolor en resistencia y la incertidumbre en una búsqueda incansable de verdad y justicia.Todo comenzó el 30 de abril de 1977, cuando un grupo de catorce mujeres decidió reunirse frente a la Casa Rosada, en Buenos Aires, para exigir información sobre sus hijos desaparecidos durante la dictadura militar que gobernó el país entre 1976 y 1983.Aunque los contextos históricos son distintos, es imposible escuchar esta historia sin pensar en las miles de madres buscadoras que actualmente recorren caminos, campos y comunidades en México tratando de encontrar respuestas sobre el paradero de sus seres queridos.En ambos casos existe un elemento común: madres que se niegan a rendirse y que continúan buscando cuando muchas veces las instituciones no han podido ofrecer respuestas suficientes.Más allá de cifras, estadísticas o noticias, estas historias nos recuerdan que detrás de cada desaparición existe una familia que sigue esperando, una silla vacía y una pregunta que permanece sin respuesta.Hablar de las Madres de Plaza de Mayo no es solo recordar un capítulo de la historia argentina; también es una invitación a reflexionar sobre la importancia de la memoria, la justicia y la empatía hacia quienes continúan buscando a sus seres queridos.Porque ninguna madre debería pasar una vida entera preguntándose dónde está su hijo.Día del AsteroideDurante la sección de ciencia de Estamos al Aire, el Dr. Raúl Mújica contó con la participación especial de Jonatan Michimani para conversar sobre el Día del Asteroide, una conmemoración internacional que busca crear conciencia sobre la importancia de estudiar estos cuerpos celestes y comprender los riesgos y oportunidades que representan para nuestro planeta.La charla permitió conocer más sobre estos viajeros espaciales que han acompañado la historia del Sistema Solar desde sus orígenes.

    1h 54m
  4. Jun 23

    La inflación también llega al amor

    La inflación no solo afecta el precio de la gasolina, los alimentos o los servicios. Ahora, también impacta la forma en que las personas viven sus relaciones sentimentales. Expertos han denominado este fenómeno como la "inflación de citas", una tendencia que refleja cómo las salidas románticas son cada vez más costosas.La inflación general ha provocado aumentos en prácticamente todos los elementos que conforman una salida romántica: cenas, cafeterías, entradas al cine, conciertos, transporte y aplicaciones de movilidad.Aunque los datos corresponden a Estados Unidos, el fenómeno también se observa en países como México, donde el aumento en precios ha llevado a muchas parejas a replantear la forma en que conviven.Los millennials son quienes han experimentado el mayor incremento, convirtiéndose en la generación que más invierte en actividades románticas.Películas que han llevado la pasión del futbol al cineEn plena fiebre mundialista, el maestro Alfredo Naime aprovechó para recordar algunas de las películas que han logrado capturar la pasión, las historias y el lado más humano del futbol.Desde producciones basadas en hechos reales hasta relatos de superación y sueños cumplidos, el cine también ha encontrado en el balompié una fuente inagotable de inspiración.Uno de los títulos destacados fue Noche de paz (Joyeux Noël, 2005), del director francés Christian Carion, una conmovedora cinta basada en la histórica tregua navideña de 1914 durante la Primera Guerra Mundial. La película fue nominada al Oscar y al Globo de Oro, convirtiéndose en una historia de humanidad y esperanza.Cinco hábitos que pueden aumentar el estrés sin que te des cuentaAunque muchas veces se asocia el estrés con problemas laborales o situaciones difíciles, algunos hábitos cotidianos pueden ser los verdaderos responsables de mantener al organismo en un estado constante de tensión.Especialistas advierten que acciones aparentemente inofensivas, repetidas día tras día, pueden afectar el bienestar físico y emocional sin que las personas lo perciban.La falta de sueño altera los ciclos naturales del cuerpo y dificulta la recuperación física y mental. Además del cansancio, dormir pocas horas reduce la capacidad de concentración y favorece la irritabilidad.Un descanso adecuado es esencial para mantener equilibrados los niveles hormonales y afrontar las actividades diarias con mayor energía.El Proyecto de la Bruja de Blair volverá al cine en 2027 con un rebootEl Proyecto de la Bruja de Blair, considerada una de las películas más importantes del género de terror moderno, ya tiene fecha oficial para su regreso. Lionsgate y Blumhouse anunciaron que el reboot de la cinta original llegará a los cines el 24 de septiembre de 2027.La producción buscará presentar la historia a una nueva generación de espectadores sin perder la esencia que convirtió a la película de 1999 en un fenómeno mundial.La cinta original, dirigida por Daniel Myrick y Eduardo Sánchez, fue realizada con un presupuesto cercano a los 35 mil dólares y terminó recaudando alrededor de 249 millones en taquilla mundial, convirtiéndose en una de las películas más rentables de la historia.¿Por qué nos cuesta decir que no?Durante su participación en Estamos al Aire, la Dra. Pipis Planell abordó un tema con el que muchas personas se identifican: la dificultad para decir que no.Aunque parece una palabra sencilla, en muchas ocasiones negarse a una petición puede generar culpa, miedo al rechazo o la sensación de estar decepcionando a los demás.La especialista explicó que, desde pequeños, muchas personas aprenden a buscar la aprobación de quienes las rodean. Esto provoca que, ya en la vida adulta, sea común anteponer las necesidades de otros antes que las propias.Aceptar compromisos por obligación, miedo o costumbre puede hacer que las personas pierdan de vista sus propios límites.

    1h 56m
  5. Jun 22

    Lionel Messi sigue haciendo historia: rompe nuevos récords en el Mundial 2026

    Lionel Messi continúa escribiendo páginas doradas en la historia del futbol. Luego de la victoria de Argentina ante Austria, el capitán albiceleste volvió a dejar su huella en la Copa del Mundo al establecer nuevos récords que lo consolidan como uno de los jugadores más importantes de todos los tiempos.A sus 39 años, el rosarino demuestra que su legado continúa creciendo en la máxima justa del futbol internacional.Baja el precio del jitomate: Profeco anuncia acuerdo con productores para beneficiar a las familias mexicanasLa Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) informó que el precio del jitomate registró una disminución en distintos mercados del país, luego de alcanzar un acuerdo con productores para mantener costos accesibles y evitar prácticas especulativas.La medida representa un alivio para millones de familias mexicanas, ya que el jitomate es uno de los productos más utilizados en la cocina nacional y forma parte esencial de la canasta básica.El desperdicio de pan en México: un problema cotidianoEl Pan es uno de los alimentos más desperdiciados en México, tanto en hogares como en comercios, debido a su corta vida útil y a la percepción de que, cuando se endurece, ya no sirve.Cada año, en el país se tiran alrededor de 30 millones de toneladas de alimentos, y una parte importante corresponde a productos de panadería como bolillos, donas y pan dulce.¿Por qué se desperdicia el pan?Vida útil corta: muchos comercios venden pan del día, aunque al día siguiente aún es comestible.Confusión entre frescura y seguridad: se cree que el pan duro ya no sirve, cuando puede reutilizarse.Hábitos de consumo: se compra en exceso o se almacena de forma incorrecta. Compañeros de cuatro patas que hicieron historiaMéxico ha sido hogar de mascotas y animales que, por distintas razones, trascendieron más allá de sus hogares y se convirtieron en verdaderos íconos culturales. Ya sea por actos heroicos, por su presencia en la televisión o por convertirse en fenómenos virales, estos personajes forman parte de la memoria colectiva del país.Frida, una heroína de cuatro patas. Tohui, la panda más querida. Merlín, el pato del Mundial 2026. Mazapán, orgullo de Oaxaca. Los gatos de Palacio Nacional. Benito que encontró un nuevo hogar en Puebla y los xoloitzcuintles de Frida Kahlo y Diego Rivera.Lokko Pipe y Los Askis: recuerdos, música y mucha cumbia desde PueblaLa música y las anécdotas fueron protagonistas durante la sección de Lokko Pipe, quien en esta ocasión tuvo una charla muy especial con sus amigos de Los Askis, agrupación que recientemente puso a bailar al público poblano con una presentación en San Andrés Cholula.Entre risas, recuerdos y mucho cariño, los integrantes compartieron parte de su experiencia en tierras poblanas y la conexión que siempre han tenido con sus seguidores.

    1h 54m
  6. Jun 17

    FICÓMICS BUAP 2026: una celebración de la narrativa gráfica y la cultura pop

    La pasión por los cómics, la ilustración y la narrativa gráfica volverá a reunir a miles de personas en Puebla. Durante una charla en Al Aire, el Mtro. Alfredo Avendaño Arenaza, Director General de Bibliotecas de la BUAP y presidente del Comité Organizador de la Feria Internacional de Cómics (FICÓMICS) BUAP 2026, compartió detalles sobre una de las actividades culturales más importantes del país dedicadas al noveno arte.El encuentro se llevará a cabo del 14 al 16 de agosto en el Complejo Cultural Universitario de la BUAP, donde se espera la asistencia de más de 13 mil visitantes.La edición 2026 contará con la participación de 88 autores nacionales e internacionales, además de 53 expositores dedicados al cómic, la ilustración y la narrativa gráfica.Consolidada como uno de los eventos más importantes en su tipo, FICÓMICS BUAP continúa posicionando a Puebla como un referente cultural en México, reuniendo a artistas, académicos y aficionados que comparten una misma pasión: las historias contadas a través del arte secuencial.Esculturas que cuentan la historia de México: un recorrido con Héctor Fernández de LaraHéctor Fernández de Lara realizó un recorrido por algunas de las esculturas más representativas de México, piezas que destacan tanto por su belleza artística como por el profundo significado histórico y cultural que guardan.Desde monumentos prehispánicos hasta obras de la época virreinal y del México independiente, la charla permitió conocer cómo estas esculturas se han convertido en símbolos de identidad nacional.La ciencia recreativa busca despertar la curiosidadDurante la sección de ciencia el doctor Raúl Mújica García, compartió con el público la labor que realiza la Red Mexicana de Ciencia Recreativa, una asociación integrada por divulgadores, profesores, investigadores y promotores científicos que tienen como objetivo acercar la ciencia a la sociedad de una forma divertida y accesible.

    1h 53m
  7. Jun 16

    Gobierno de Puebla difunde guía para tramitar y conservar tu licencia de conducir

    Con el objetivo de fortalecer la seguridad en las calles y carreteras del estado, el Gobierno de Puebla publicó una guía oficial que explica de manera clara qué está permitido y qué está prohibido al momento de conducir.El documento reúne información importante sobre los derechos y responsabilidades de los automovilistas, así como los requisitos necesarios para tramitar o renovar una licencia de conducir.La carretera con 18 curvas en menos de 500 metros que desafía a los conductores en ChinaEn las montañas del suroeste de China existe una carretera que ha llamado la atención de miles de personas por su impresionante diseño y nivel de dificultad. Se trata de la carretera de Lingpaishi, ubicada en el condado de Wuxi, dentro del municipio de Chongqing.Lo que la hace especial es que en un tramo de apenas 453 metros concentra 18 curvas en zigzag, una característica que la ha convertido en una de las rutas más desafiantes para los conductores en todo el país.México 86, la película que revive la polémica detrás del MundialDurante la sección de cine, el maestro Alfredo Naime compartió su análisis de México 86, la producción dirigida por Gabriel Ripstein que reconstruye, entre la realidad y la ficción, los acontecimientos que llevaron a México a convertirse en sede de la Copa del Mundo de 1986.La película, producida por Netflix y protagonizada por Diego Luna, transporta al espectador a principios de la década de los ochenta, cuando la renuncia de Colombia a organizar el Mundial abrió una oportunidad inesperada para el futbol mexicano.¿Por qué nos quedamos en el papel de víctima? La reflexión de la Dra. Pipis PlanellDurante la sección de psicología, la Dra. Pipis Planell compartió una interesante reflexión sobre un comportamiento que puede aparecer en distintos momentos de la vida: quedarse estancado en el papel de víctima.Se trata de una posición emocional en la que una persona atribuye constantemente sus problemas, dificultades o circunstancias a factores externos, sintiendo que no tiene control sobre lo que sucede a su alrededor.

    1h 55m
  8. Jun 15

    El futuro del trabajo ya está aquí: IA, oficinas híbridas y bienestar laboral

    El mundo laboral continúa transformándose a gran velocidad y más ahora en el marco del mundial. Un estudio realizado por WeWork y PageGroup durante 2025 muestra que las empresas y los colaboradores están apostando cada vez más por modelos híbridos, el uso de inteligencia artificial y espacios de trabajo diseñados para mejorar la calidad de vida de las personas.La investigación revela que, aunque muchos empleados aún trabajan de manera presencial, las preferencias están cambiando hacia esquemas más flexibles.España tropieza en su debut mundialista y la prensa habla de un "petardazo"La Selección de España comenzó su participación en la Copa Mundial de la FIFA 2026 con un inesperado empate sin goles frente a Cabo Verde, resultado que generó una fuerte reacción por parte de la prensa deportiva española.El encuentro, disputado en el Estadio Mercedes-Benz de Atlanta, dejó muchas dudas sobre el funcionamiento ofensivo del conjunto dirigido por Luis de la Fuente.Las salas de cine del CCU BUAP preparan un junio lleno de reflexión y grandes historiasDurante la emisión de hoy recibimos la visita de Oscar Lara, Responsable de las Salas de Cine del Complejo Cultural Universitario de la BUAP, quien compartió con la audiencia las actividades cinematográficas que se desarrollarán durante las próximas semanas.La conversación permitió conocer algunos de los títulos y ciclos especiales que forman parte de la programación cultural que ofrece el CCU BUAP.La moda como una industria de oportunidadesEn la emisión de hoy de recibimos a Rafael Flores, Director Ejecutivo de Trozmer Centro Universitario, quien compartió con la audiencia la evolución de una de las instituciones educativas más reconocidas en el ámbito de la moda, el diseño y las industrias creativas en Puebla.Durante la charla, se abordó el impacto que ha tenido Trozmer en la formación de nuevas generaciones de profesionales, así como la importancia de combinar creatividad, innovación y preparación académica para responder a las exigencias de una industria en constante transformación.Lewis Hamilton hace historia con Ferrari en BarcelonaLa emoción de la Fórmula 1 se hizo presente en la sección deportiva de Iker Carmona, quien nos compartió todos los detalles del Gran Premio de Barcelona 2026, una carrera que dejó una de las imágenes más esperadas de los últimos años: Lewis Hamilton ganando por primera vez con Ferrari.El piloto británico sumó una victoria más a su legendaria trayectoria, pero esta tuvo un significado especial al representar su primer triunfo desde su llegada a la escudería italiana, un momento que millones de aficionados alrededor del mundo esperaban ver.Un álbum, más de 10 mil pesos y una experiencia mundialista inolvidableDurante su sección, Lokko Pipe presentó una curiosa e interesante historia relacionada con la pasión mundialista y el tradicional álbum Panini.En esta ocasión conocimos el caso de un aficionado que decidió completar el álbum oficial del Mundial 2026, una aventura que le representó una inversión superior a los 10 mil pesos entre sobres, intercambios y búsqueda de estampas difíciles.

    1h 54m

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