Wolfgang's Talk-Time - DER Ayurveda-Lifestyle Podcast

Wolfgang Neutzler
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Ayurveda-Lifestyle für ein erfülltes Leben… Als Ayurveda-Ernährungs-Coach helfe ich Dir dabei, Ayurveda leicht ins Dein Leben zu integrieren. __________________________________________ In Balance sein mit seinem Selbst und in Harmonie sein mit den Lebensgesetzen – das aktiviert die inneren Kräfte, was erfolgreich sein auf allen Ebenen als natürliches Ergebnis zur Folge hat… _________________________________________ Die Ayurveda-Konstitution hilft, die eigene, einmalige Dosha-Mischung, also das individuelle Verhältnis der Bioenergien Vata, Pitta und Kapha zu erfahren – das bringt mehr Gesundheit und Lebensfreude ___________________________________________ Ayurveda-Medizin und Ayurveda Panchakarma Kuren um die eigene Gesundheit zu stärken oder wieder herzustellen… ____________________________________________ Gesundheits-Vorsorge und Gesundheits-Fürsorge – das Beste ist gerade gut genug – bin ich es mir wert gesund und glücklich zu sein? __________________________________________ Ayurveda-Ernährungs- und Ayurveda-Gesundheits-Tipps und Ayurveda-Rezepte zum Nachkochen – Ayurveda-Ernährung und Ayurveda-Kochkurs Online… __________________________________________ Inspiration und Motivation – alles, was die eigene Harmonie und den eigenen Erfolg fördert… ___________________________________________ Ayurveda4Winners – philosophische Einsichten – den Lebenssinn und die Lebensaufgabe erkennen und meistern… Lebe Dein Leben – Ayurveda-Lifestyle – Ayurveda-Gesundheitsmanagement… __________________________________________ Ihr Moderator auf www.Ayurveda-Lifestyle.info Wolfgang Neutzler Ayurveda-Coach & Ayurveda-Ernährungs-Coach ___________________________________________ …Ein langes, glückliches und gesundes Leben – Ayurveda-Lifestyle 

  1. Aug 21

    🌾 Augustmeditation – Die Fülle des Augenblicks

    „Wer die Schönheit des Augenblicks erkennt, entdeckt die wahre Fülle des Lebens. Nimm dankbar an, was heute bereits in Deinem Leben blüht.“ Der August ist ein Monat der Fülle. Die Felder leuchten golden, Äpfel und andere Früchte reifen, die Natur zeigt noch einmal ihre ganze sommerliche Kraft – und gleichzeitig kündigen kühlere Morgen bereits ganz leise den kommenden Herbst an. Diese geführte Meditation lädt Dich dazu ein, für einen Moment innezuhalten und wahrzunehmen, was in Deinem eigenen Leben bereits gewachsen und gereift ist. Begib Dich auf eine meditative Reise durch goldene Kornfelder und über eine sommerliche Streuobstwiese. Spüre die Wärme des Augusts, die Kraft der Erde und die Dankbarkeit für das, was das Leben Dir schenkte. Aus ayurvedischer Sicht berücksichtigen wir dabei auch die unterschiedlichen Bedürfnisse von Vata, Pitta und Kapha . 🌬 Vata findet Erdung, Wärme und Geborgenheit. 🔥 Pitta darf Leistungsdruck loslassen und die Früchte des Erreichten genießen. 🌿 Kapha wird zu Leichtigkeit, Bewegung und neuer Lebensfreude eingeladen. Nimm Dir diese Zeit nur für Dich. Atme. Spüre. Empfange. Und entdecke, wie reich ein einziger Augenblick sein kann. Affirmation des Monats: „Ich empfing die Fülle des Lebens mit Dankbarkeit.“ 🎧 Weitere Impulse zu Ayurveda, Gesundheitsvorsorge, Ernährung, Meditation und bewusstem Leben findest Du in meinem Ayurveda-Lifestyle-Blog https://schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-lifestyle-blog/

  2. 04/03/2025

    April-Meditation - Früh am Morgen

    Es ist April und den Wandel kann man allerorten beobachten.Es ist der Monat des Neubeginns, des Wechsels und des Aufbruchs.Genieße diesen wichtigen Wechsel der Jahreszeiten. Nach Ayurveda beginnt jetzt, wenn auch noch ganz sanft, die Pitta-Jahreszeit..Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und vielleicht bekommst Du ja auch wichtige Impulse für Dein Leben.Bis baldNamasteDein WolfgangAyurveda-Lehrer

    April-Meditation - Früh am Morgen

  3. 03/20/2025

    10 Steps zur Stressvermeidung

    Ruhe und Gelassenheit zu pflegen und zu erhalten ist gesünder wie Stress zu bekommen und zu schauen, wie man diesen wieder losbekommt.In diesen Podcast spreche ich 10 Steps an zur Stressvermeidung ganz nach dem grundlegenden Satz im Ayurveda:In der Vermeidung der Ursache liegt die Heilung.Ich wünsche Dir viel Freude bei Zuhören und viele Einsichten, die Du auch in Deinem Leben umsetzt - um Stress zu vermeiden.Das Leben ist viel zu schön, als es sich durch Stress zu vermiesen.Nimm Dir lieber die Zeit, Ayurveda zu lernen und in Dein Leben zu integrieren.Auf der Seite meiner Ayurvedaschule hast Du viele Möglichkeiten, sofort zu beginnen.Herzlichen GrußWolfgangAyurvedalehrer

    10 Steps zur Stressvermeidung

  4. 03/13/2025

    März-Meditation - Erwachen und Erneuerung

    Wir haben Mitte März und die ersten richtig kräftige Sonnenstrahlen haben schon einen Ausblick auf den Frühling gegeben.Die Natur steht in den Startlöchern - Du auch?In dieser März-Meditation geht es um Erwachen und Erneuerung, ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören und viele wundervolle Eingebungen in diese wunderschöne Zeit der Erneuerung.Herzliche GrüßeWolfgangAyurvedalehrerWenn Du mehr Beiträge von mir lesen möchtest, ist dies hier möglichAyurveda auf Spirit-Online - die ganzheitliche Onlinezeitschrift für Spiritualität und BewusstseinAyurveda-Lifestyle-Blog aus meiner Seite Schule-fuer-Ayurveda.

    März-Meditation - Erwachen und Erneuerung

  5. 02/27/2025

    Februar-Meditation, in der Ruhe liegt die Kraft

    Im Außen noch nicht oder kaum sichtbar, drängt die Kraft im Inneren nach Außen.Lass Dich auf diese Reise ein, die Dir die Kraft des Februars vermittelt.Sie gibt Dir Antwort für Deinen Weg.Viel Freude und viele Einsichten beim Zuhören.Herzlichen GrußWolfgangAyurveda-Lehrer

    Februar-Meditation, in der Ruhe liegt die Kraft

  6. 02/23/2025

    Zucker - Zuckersucht - Gesundheit - Energie

    Zucker ist heute allgegenwärtig.Er gibt uns Energie und es gibt tatsächlich auch Organe, für die Zucker lebensnotwendig ist.Doch zu viel Zucker ist ungesund.Doch was der Zucker, wenn wir ihn zu viel konsumieren mit uns macht und welche gesündere Alternativen es gibt, auch für die Energiegewinnung, davon handelt dieser Podcast.Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse beim Anhören.Herzlichen GrußWolfgangAyurvedaschule Wolfgang NeutzlerPs.: und hier der Link, den ich im Podcast angesprochen habe: "mehr Gesundheit mit Ayurveda"

    Zucker - Zuckersucht - Gesundheit - Energie

  7. 02/05/2025

    Ayurvedisch Fasten für Gesundheit und ein langes Leben

    In diesem Podcast gehe ich auf die unterschiedlichen Zielsetzungen des westlichen und ayurvedischen Fasten ein.Ich gebe Hinweise auch Kontraindikationen aber vor allem darauf, wie Du mit ayurvedisch Fasten Deinem Körper etwas "Gutes" tun kannst - es ist immerhin der einzige Körper, den Du in diesem Leben hast.Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und beim Ausprobieren des ayurvedischen Fastens.Dein WolfgangAyurveda-LehrePs.: Hier geht es zu dem Kurs "ayurvedisch Detoxfasten ohne zu hungern.Und hier Dein Gutscheincode: AyFasten25Mit dem bekommst Du zur Zeit 25 % Rabatt auf dem Ayurveda-Fastenkurs

    Ayurvedisch Fasten für Gesundheit und ein langes Leben

  8. 01/23/2025

    Die Magie der Doshas, Elemente und Sinne

    Dein Weg zu einem bewussteren LebenAyurveda ist eine Erfahrungs-Medizin und Erfahrungen können Dich dabei unterstützen, Dich immer besser kennen zu lernen.Sicher, Erfahrungen machen wir immer, und oft auch immer wieder die gleichen.In diesem Podcast geht es um "Erfahrungen machen mit der eigenen Konstitution.Ich bespreche die Elemente, die Doshas und die Sinne und wie diese die Elemente und Doshas vereinen.Und ganz nebenbei lernst Du Dich immer besser kennen und wirst immer schneller spüren, was Dir gut tut und was Du lieber vermeiden solltest. Im Ayurveda heißt es bezüglich Krankheit: In der Vermeidung der Ursache liegt die Heilung.Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und beim Ausprobieren der Übungen.Bis dann Dein Wolfgang - AyurvedalehrerPs.: Hier kannst Du mehr über Deine Konstitution erfahren.

    Die Magie der Doshas, Elemente und Sinne
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