暂时不上线

我是三桑

不在轨道上的人的播客。 每期邀请一位朋友聊聊:当主流剧本(好工作、稳定晋升、社会时钟)突然不作数的时候,你怎么活。 不贩卖焦虑,不提供标准答案。 只是把「不上线」的日子摊开来看看——原来很多人都在这么活。 你也不是一个人。

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  1. 4d ago

    EP02|木野:我要把该走的路走完,才能走想走的路

    这一期,我请来了前同事木野。 我们在同一天经历了公司解散。不同的是,我后来又回到了公司体系里试了几次,而她没有立刻去找下一份“正经工作”。她开车环游中国,去了泰国,住进寺庙禅修,最后又回到大理,成为一名咖啡师。 听起来像一个裸辞故事,但这期真正想聊的不是“裸辞之后有多酷”,而是一个人怎么从不敢停,慢慢变成敢停下来。 木野说:“我要把该走的路走完,才能走想走的路。” 也许我们不是每个人都要离开职场、开车上路、去清迈或者大理。但我们都可能在某个阶段,开始重新问自己:我现在走的路,还是我想走的吗? 本期你会听到 公司解散那天,为什么她的第一反应是“太开心了,我要出发了” 十几年互联网工作之后,她如何理解“该走的路”和“想走的路” 开车环游中国时,什么是真正的自由感 大理为什么像她的“充电站” 清迈旅居和寺庙禅修,带来了哪些改变 什么叫“快乐禅修” 从互联网 HR 到大理咖啡师,什么是“心不累”的工作 为什么“暂时不上线”可能不是一次性的,而是会反复出现 时间轴 00:00 冷开场:该走的路,和想走的路 00:26 本期嘉宾木野:公司解散之后,她去了路上、寺庙和大理 03:53 为什么说“要把该走的路走完,才能走想走的路” 08:30 公司解散那天,她的第一反应是“太开心了,我要出发了” 11:55 开车环游中国:自由感、路线和不焦虑的原因 17:33 大理为什么像她的充电站 19:52 清迈旅居:低成本、多元生活和少一点世俗感 23:37 “我们大家都是下来旅游的,为什么不多玩一点呢” 28:08 寺庙禅修:凌晨四点起床、全程止语、不看手机 31:55 快乐禅修:尊重自己的感受,也是一种放下执念 34:50 觉察情绪:看见它,让它从身上流过 39:40 回到大理做咖啡师:不是躺平,而是换一种工作方式 43:40 咖啡师和 HR 最大的区别:首先,心不累 45:51 现在的状态:探索阶段,希望自己有得选 47:49 自由的底气,以及再次想“暂时不上线” 48:30 结尾:暂时不上线不是一次性的,它可能会反复出现 评论区聊聊 如果你听完这一期,也欢迎在评论区聊聊: 你有没有一个瞬间,也很想“暂时不上线”? 你现在走的路,是“该走的路”,还是“想走的路”? 对你来说,“心不累”的工作是什么样的? 如果生活可以多一点选择权,你最想先改变哪一件事? 也可以只留下一句话:此刻的你,想停下来吗? 关于节目 《暂时不上线》是一档关于暂停、转身、重新找回生活感的播客。 你暂时不上线的时候,我们就在这里。

    49 min
  2. 4d ago

    EP01|Will:当 HR 决定自己「暂时不上线」

    这一期是《暂时不上线》的第一期,也是我第一次正式坐下来,讲讲自己为什么会开始做这档播客。 我做了 7 年 HR,也曾经很习惯帮别人聊职业规划、转岗、跳槽和下一步要怎么走。但当公司突然解散,轮到我自己站在一个没有剧本的位置上时,我才发现,原来我也没有那么会。 过去我以为自己知道自己是谁:某家公司的人、某个岗位上的 HR、一个看起来还算稳定地往前走的人。可当这些标签突然松掉,我开始被一个很简单、也很难回答的问题卡住:如果没有公司、职位和 title 放在前面,我还剩下什么? 这档播客不想贩卖焦虑,也不想给出标准答案。它更像是一个暂时停下来的地方,和一些正在经历变化、卡住、重新找节奏的人聊聊天。 如果你也有过某个“暂时不上线”的时刻,希望这一期能陪你待一会儿。 本期你会听到 一个做了多年 HR 的人,为什么轮到自己时也会失语 公司突然解散后,最冲击人的不只是失业 当工作身份消失,人会如何重新面对“我是谁” 放空为什么一开始很爽,后来却慢慢变成焦虑 为什么我不想再用身心健康,去换一个看起来体面的答案 《暂时不上线》这档播客想聊什么,也不想做什么 时间轴 00:00 开场:一个 HR 轮到自己时,也没那么会 01:40 曾经的“稳定”,像一张写好的剧本 02:50 公司突然解散,确定感开始失效 03:50 当公司和岗位不再替我回答“我是谁” 04:50 放空、睡到自然醒,以及随后追上来的焦虑 05:55 健身房里的短暂停靠:不用回答以后怎么办 07:00 再次回到职场后,身体先替我说了“不” 08:40 为什么开始做《暂时不上线》 10:05 这不是一档提供标准答案的播客 本期提到的几个问题 如果有一天,原本相信的稳定感突然被打断,我会怎么面对? 当我不再被公司、职位和 title 定义,我还剩下什么? 我是真的想回到原来的剧本里,还是只是害怕没有剧本? 暂时不上线,会不会也可以是一种诚实的中间状态? 关于《暂时不上线》 《暂时不上线》想记录一些不再完全照着原来剧本生活的人。 他们可能经历过失业、分手、转行、离开一家公司、重新开始,也可能只是某一天突然发现,自己不想再按原来的方式继续下去了。 这里不急着给答案,也不急着变好。我们先把真实的日子摊开来看看。 互动 如果你也有过“暂时不上线”的时刻,欢迎在评论区或私信告诉我你的故事: 你是在什么时候意识到,原来的剧本不太适用了? 那段时间你是怎么过来的? 有没有什么东西,帮你重新找回一点点节奏? 我是 Will,你暂时不上线的时候,我们就在这里。

    12 min

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不在轨道上的人的播客。 每期邀请一位朋友聊聊:当主流剧本(好工作、稳定晋升、社会时钟)突然不作数的时候,你怎么活。 不贩卖焦虑,不提供标准答案。 只是把「不上线」的日子摊开来看看——原来很多人都在这么活。 你也不是一个人。