盧建彰喀創意

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創意不只在冷氣房，更在街頭與人性之間。 《盧建彰喀創意》由斜槓導演盧建彰帶頭，以觀察者的眼光，剝開生活的日常皮囊。 讀文字的重量，在碎片化時代找回閱讀的深度和平靜。 看世界的影子，從影視與廣告中洞察社會創意脈動，參與生命永續。 保靈魂的溫度，在 AI 浪潮中，守護人性最純粹的溫柔。 每周一～周二，跟著盧建彰Kurt，一起「喀」出新創意。 📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

  1. 2h ago

    《盧建彰喀創意》當全世界都在設框框，妳怎麼判出自己的好球？ft. 劉柏君(索非亞) 台灣首位國際棒球女裁判

    加入會員，支持節目： https://idea.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm7yhr7s10009013jhrsc7z3w/comments 「這張椅子給妳坐，因為妳坐過，我們就不要了。」 二十幾年前的台灣棒球場上，沒有人叫她的名字，大家都叫她「那個女人」。 實習第一天，前輩跟她說：「妳明天不用來了，就算通過了，也沒有人要用女裁判。」 走進裁判室，十幾個人把她當空氣；甚至有人酸言酸語：「沒ＸＸ怎麼可以站在那裡？」 更不用說早期的球場，連一間乾淨專屬的女廁都沒有…… 但她沒走。 面對滿場的偏見、排擠與冷眼，她扛著厚重護具，在烈日下深蹲了幾百次、幾千次。 只留下一句無比帥氣的座右銘： 🔥 「I call what I saw.（我只判我看見的。）」 ⚾ 「這塊本壘板，站久了就是我的！」 從台灣基層被質疑、被刁難，到洋基隊裁判一句「相信自己是專業裁判」點醒了她； 護具大廠 All-Star 老闆一句霸氣承諾：「妳要站到60歲，我就贊助妳到60歲！」 既然在台灣處處碰壁，她就背起行囊走向世界—— 從香港、澳洲，一路拚到美國大聯盟裁判學校！ 她不僅成了台灣首位棒球女主審，更榮獲國際奧會與聯合國頒發的「婦女與運動世界獎」，把台灣的驕傲帶上了世界舞台。✨🇹🇼 🎙 盧建彰 ✕ 劉柏君：創意不是空想點子，是用人生當腳本！ 盧導在節目中感嘆，這從來不只是劉柏君一個人的奮鬥，而是給所有人的提醒： 「看到不公義的事，我們不能只當沉默的多數。」 尊重從來不是口號，它可以小到球場的一間女廁，也可以大到一條推動性別平權的法規。 當世界用舊框框限制你，你怎麼判出屬於自己的界內好球？⚾💫 🎧 完整收聽本集精彩對談： 👉 《盧建彰喀創意》｜來賓：台灣首位棒球女主審 劉柏君（索菲亞） #盧建彰喀創意 #盧建彰 #劉柏君 #索菲亞 #通靈少女 #棒球女主審 #女力崛起 #運動平權 #ICallWhatISaw #運動外交 #人生沒有界外球 #寶島聯播網 --- 🎧 喜歡這一集嗎？別忘了按下訂閱，才不會錯過每週更新！ ⭐️ 如果這集對你有幫助，歡迎留下五星評價＋留言支持我們📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

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  2. 1d ago

    《盧建彰喀創意》 生活卡住的時候，不妨讓腦袋「反重力」飄起來一下！ ft. 黃崇凱 小說家

    加入會員，支持節目： https://idea.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm7yhr7s10009013jhrsc7z3w/comments 你有沒有過那種早晨？ 鬧鐘響了，躺在床上盯著天花板三秒，突然恍惚得不知道自己身在何處。 日子過得太規律、太緊、太窒息的時候，連早餐店阿姨問一句「大冰奶嗎？」都只能機械式地點頭。我們每天拚命講道理、挖歷史、想把日常理順，結果現實還是那個死樣子——照樣塞車、照樣下雨、照樣有忙不完的瑣事。 這時候，最好的解藥往往不是再來一碗正能量雞湯，而是給自己留半小時，跟一個「腦袋不按牌理出牌」的人聊聊天。 本集《盧建彰 喀創意》，盧導找來了認識多年、無話不談的老朋友——小說家 黃崇凱。 這不是一場正經八百的嚴肅文學講座，而是一場關於「如何在緊繃日子裡開外掛」的隨興漫談： 💔 歷史安慰不了失戀的心： 研究所讀晚清民初風起雲湧，認真得要命，結果談了兩次戀愛都失敗。「史料再多，也補不回碎掉的心啊！」既然現實給不了寄託，不如自己動手，在文字裡搭建一個能透氣的宇宙。 🌴 如果全臺灣一覺醒來在古巴？ 搬去臺南租屋的那些年，每天早上醒來都有種空間錯置的漂浮感。這種「我到底在哪」的生活日常，被他寫成了整座島嶼大風吹的荒謬想像——既然現實換不了鄰居，小說裡我們乾脆整島搬去加勒比海！ 📖 那些藏在參考書裡的時代痕跡： 學生時代大家都在背的「狄克生片語」（Dixon's Idioms）、翻到爛的柯旗化《新英文法》⋯⋯看似枯燥的日常印記，在他眼裡全都是帶著溫度的時代密碼。 小說從來不是為了逃避現實，而是借一扇窗，讓你退後一步笑出來： 「啊，原來日子也是可以這樣想像的。」 在被短影音追著跑、訊息回不完的今天，下班路上、等公車的空檔，或是洗碗整理房間的片刻，把耳機戴上。 聽兩個大男孩一邊喝咖啡一邊胡思亂想，讓今天的生活，稍微輕盈一點點。🌿 📻 節目資訊 節目｜《盧建彰 喀創意》 主持｜盧建彰 對談｜黃崇凱（小說家，《新寶島》、《文藝春秋》作者） 收聽｜寶島聯播網 #盧建彰喀創意 #盧建彰 #黃崇凱 #生活日常 #生活感 #散步隨筆 #新寶島 #文藝春秋 #下班收聽 #閱讀靈感 #寶島聯播網 --- 🎧 喜歡這一集嗎？別忘了按下訂閱，才不會錯過每週更新！ ⭐️ 如果這集對你有幫助，歡迎留下五星評價＋留言支持我們📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

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  3. Oct 27

    《盧建彰喀創意》當了父母才知道，最貴的不是補習費而是內耗修復費？ ft. 澤爸（魏瑋志） 教育講師

    加入會員，支持節目： https://idea.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm7yhr7s10009013jhrsc7z3w/comments 「恭喜！你的天使寶寶已過期，換成暴躁練習生 🎟️」 孩子突然甩門、說話帶刺、吼一句「讀書關你什麼事」？ 身為爸媽，心裡先碎成一片，下一秒火氣直衝腦門。 但請先按下暫停鍵 ⏸️ 青春期不是衝著你來，而是他正在「轉大人」： 🌵 憤怒背後是渴望：他吼的是自主，求的是你的信任。 🥕 戒掉條件交換：別拿電動當胡蘿蔔，學習不是交差。 🤿 氧氣罩先給自己：情緒快炸時「先暫停、不硬聊」，顧好自己才能接住孩子。 你不用當百依百順的朋友，敢立界線、敢被暫時討厭，才是最高級的愛。 #刺蝟練習生 #青春期拆彈 #情緒防彈衣 #澤爸 #盧建彰喀創意 --- 🎧 喜歡這一集嗎？別忘了按下訂閱，才不會錯過每週更新！ ⭐️ 如果這集對你有幫助，歡迎留下五星評價＋留言支持我們📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

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  4. Oct 26

    《盧建彰喀創意》總是覺得「我沒事」，但你的皮膚早就把底牌全掀了！ft.袁上雯 醫師 皮膚科診所院長

    加入會員，支持節目： https://idea.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm7yhr7s10009013jhrsc7z3w/comments 身上最老實的器官，從來不是嘴巴，也不是腦袋，而是皮膚。 它一紅、一癢、一脫皮，其實都在輕輕敲門提醒你：「欸，你最近對自己不太好喔。」 🚪💔 今天來作客的袁上雯醫師，從小在臺南甘蔗田邊跑著長大，看過家境低谷、很小就站在爐灶前張羅全家晚餐。長大後穿上白袍、唸了三個碩士，但她最動人的功夫不是開處方箋，而是在診間與廚房之間，把自己的人生重新料理得香氣四溢。👩‍⚕️✨ 原來，炸蒜片時不能滑手機的專注是療癒； 原來，那一碗冒著熱氣的豬心湯，是人在這世上最踏實的被照顧。🍲 生活有時候像一把鑿子，但別怕，鑿出了裂縫，光才會照進來。 明亮的生活：把平凡的日子，過成喜歡的樣子☀️🌿 #盧建彰喀創意 #盧建彰 #袁上雯 #明亮的生活 #皮膚不會說謊 #生活美學 #熱湯派 #溫柔生活 #明亮的生活把平凡的日子，過成喜歡的樣子 --- 🎧 喜歡這一集嗎？別忘了按下訂閱，才不會錯過每週更新！ ⭐️ 如果這集對你有幫助，歡迎留下五星評價＋留言支持我們📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

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  5. Oct 20

    《盧建彰喀創意》在人造物包圍的日常裡，你有多久沒踩到泥土了？ ft. 蔡南益 生態推動者

    加入會員，支持節目： https://idea.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm7yhr7s10009013jhrsc7z3w/comments 你算過自己的一整天是怎麼過的嗎？ 從家裡的磁磚，走到地下室的柏油；走進捷運冷氣車廂，再走進辦公室的超耐磨地板。我們每天在人造方塊之間穿梭，手機螢幕從早滑到晚，整整 24 小時，腳底可能連一粒真正的泥土都沒踩過。 哲學家說這叫「自然缺失症」，而蔡南益(阿南)說：「太快的東西，什麼都不會留下。」 在《盧建彰喀創意》最新一集節目中，導演盧建彰與生態工作者蔡南益（阿南）展開了一場直指內心的對話。談起台灣長距離步道最後一塊拼圖——海岸山脈，許多人問：開車吹冷氣一個多小時就能繞過的路，為什麼要大家用最折磨人的「走路」去完成？ 阿南給出了一個溫柔而堅定的答案： 因為只有走路的速度，身體才能跟土地長出記憶。 走在沒有人工水泥覆蓋的原始野溪旁，雖然滿身汗水、海風吹得皮膚黏黏鹹鹹，但你會看見： 🐾 泥灘地上野豬、山羌與食蟹獴剛踏過的腳印。 🐐 垂直陡峭的岩壁上，台灣野羊輕盈躍過的身影。 💧 藏在石縫底下、比指甲蓋還小的蝦虎，正在認真啃食青苔。 你看似空無一人的蠻荒荒野，其實無比熱鬧、充滿生機。走出冷氣房不是為了自虐，而是給心靈一次被釋放的機會。把注意力從社群動態移回大自然的呼吸，把腳掌踏實地踩進土地裡，我們才不會在飛速運轉的世界中，弄丟了自己。 #接地氣 #自然缺失 #慢下來的力量 #重回土地 #心靈療癒 #徒步旅行 #台灣步道 --- 🎧 喜歡這一集嗎？別忘了按下訂閱，才不會錯過每週更新！ ⭐️ 如果這集對你有幫助，歡迎留下五星評價＋留言支持我們📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

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  6. Oct 19

    《盧建彰喀創意》「生前整理」不是準備面對死亡，而是為了好好活著！ft. 廖心筠 到府/遺物整理師

    加入會員，支持節目： https://idea.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm7yhr7s10009013jhrsc7z3w/comments 「我們總以為自己在存東西，其實是在存回憶的防腐劑。」 🛋️✨ 本集《盧建彰喀創意》邀請到臺灣首位到府整理師兼遺物整理師——廖心筠（廖哥）！從玩龐克的熱血青年、百貨專櫃的「人肉盤點機」，到如今走進全臺上千個最混亂的家，成為替房子擦眼淚的「心靈收納師」。 雜物堆疊的背後，往往不是懶，而是缺乏安全感。因為人會離開，但東西不會。面對被回憶塞爆的空間，廖哥陪著委託人蹲在灰塵裡，把打死結的心結慢慢解開： 👵 80歲奶奶的舊毛衣：包著一罐生鏽零錢，那是跨越半世紀、母親未曾明說的疼愛。 🚪 封閉十年的老家房門：滿屋沒拆吊牌的新衣全是她的尺寸，原來母親一直在盼她回家。 雜物理順了，關係與生活也就通透了。🌱 💡 廖哥獨家「一條粉粿」4 步心法 一｜集中 👉 同類物品全倒出來，視覺震撼才能激發斷捨離決心！ 條｜挑選 👉 優先挑出「不要的」（壞掉、生鏽、破損），別跟捨不得硬碰硬！ 粉｜分類 👉 依生活邏輯歸位，終結「廁所放菜刀、上櫃塞棉被」的混亂！ 粿｜歸位 👉 善用「聯想性收納」，由小到大、由輕到重，找東西像名偵探柯南！ 🌟 乾淨的家，真的會有好事發生。 把握當下做「生前整理」，把不需要的卸下，讓留下來的物品，都成為最溫柔的禮物。 #盧建彰喀創意 #盧建彰 #廖心筠 #廖哥 #到府整理師 #遺物整理師 #生前整理 #斷捨離 #一條粉粿 #心靈斷捨離 #好好生活 --- 🎧 喜歡這一集嗎？別忘了按下訂閱，才不會錯過每週更新！ ⭐️ 如果這集對你有幫助，歡迎留下五星評價＋留言支持我們📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

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  7. Oct 13

    《盧建彰喀創意》如果老照片沒有聲音，我們還認得故鄉嗎？ ft.彭啓原 資深紀錄片導演

    加入會員，支持節目： https://idea.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm7yhr7s10009013jhrsc7z3w/comments 📸 在時間暗房搶救楊梅記憶！彭啓原聊《從前從前，有家金淼寫真舘：吳金淼、吳金榮》 一張老照片，究竟能裝進多少歲月？⏳ 楊梅大華街上的『金淼寫真舘』，由吳金淼、吳金榮兄弟掌鏡走過一甲子，用玻璃底片與快門留下了近兩萬張常民生活的珍貴容顏。但若不是 1994 年那場「伯公山護廟護樹運動」，這座影像寶庫可能至今仍塵封在暗房閣樓。 更動人的是一場與死神賽跑的搶救行動： 👉 生命最後的口述拼圖：彭導與陳板老師在吳金榮先生胃癌末期、身體孱弱之際，前後四次採訪，甚至是攙扶、架著老人家下樓，一張一張指認出相片裡的每張臉孔與歷史細節！ 👉 讓照片開口說話：吳金淼的鏡頭是經、吳金榮的口述是緯，加上彭導的深情考證，才沒讓這些珍貴的庶民史隨風而逝。 這不只是一本老照片集，更是為台灣常民記憶點亮的一盞燈 🕯️✨ #盧建彰喀創意 #彭啓原 #金淼寫真舘 #楊梅 #老照片 #錫福宮 #伯公山 #常民生活史 #口述歷史 #文化搶救 --- 🎧 喜歡這一集嗎？別忘了按下訂閱，才不會錯過每週更新！ ⭐️ 如果這集對你有幫助，歡迎留下五星評價＋留言支持我們📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

  8. Oct 12

    《盧建彰喀創意》別再被三色豆嚇跑！原來台灣小說這麼下飯又多汁 ft.朱宥勳 作家

    加入會員，支持節目： https://idea.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm7yhr7s10009013jhrsc7z3w/comments 🍲 小說不用整本啃，先嚐這一口！朱宥勳端出台灣文學的靈魂滿漢全席 ✨ 小時候媽媽從大湯勺舀起的一小口熱湯，就是整鍋精華。作家朱宥勳作客【盧建彰喀創意】，帶著新書《你好我吃一點：台灣小說的美味盛宴》，不講生硬的大道理，專挑 20 篇台灣經典小說裡「吃」的段落，帶大家用味蕾解鎖文學密碼 🥢 💡 本集精彩私房菜： 🐱 書名竟然來自「貓貓梗圖」？ 從 Threads 上讚美觀光客很懂吃的「你好好吃一點」，化身為引路人的溫柔心意——長篇小說太厚沒關係，先嚐這 500 字精華！ 🍎 黃春明《蘋果的滋味》不只是水果： 工人的腿被撞斷卻連聲向美國人說「謝謝、對不起」？那顆金貴的蘋果不只甜美，更是象徵美帝資本主義的「Big Apple」與冷戰歷史荒謬記。 🍦 曹麗娟《童女之舞》融化中的霜淇淋： 穿得起昂貴歐洲時裝，卻比不過兩個女孩套著地攤 T 恤、在公館夜市同吃的霜淇淋。那是中年大人買不起的純粹青春，甜美脆弱卻終將融化。 散文寫吃是情懷，小說寫吃全是心理攻防與時代暗號。跟著宥勳舀一勺好湯，才發現台灣文學原來這麼有滋味、這麼下飯！😋 #盧建彰喀創意 #朱宥勳 #你好我吃一點 #台灣文學 #小說裡的餐桌 #蘋果的滋味 #童女之舞 #閱讀日常 #文學原來很好吃 --- 🎧 喜歡這一集嗎？別忘了按下訂閱，才不會錯過每週更新！ ⭐️ 如果這集對你有幫助，歡迎留下五星評價＋留言支持我們📩 合作邀約 / 聽眾來信：fm991@superfm99-1.com.tw Powered by Firstory Hosting

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