Ya No Quedan Historias

YNQH by Defreds

Un podcast para hablar bajito. Escuchar de verdad. Y dejar que alguien se muestre sin prisa.

Episodes

  1. Oct 23

    Romeiry: De comprar una casa en ruinas a vivir de Instagram | #5 YNQH by Defreds

    Romeiry convirtió la reforma de una casa en ruinas en una historia que hoy siguen cientos de miles de personas. Pero detrás de los vídeos, las reformas y las redes sociales hay mucho más de lo que parece. En este episodio de Ya no quedan historias, Romeiry charla con Defreds sobre cómo consiguió dedicarse a lo que siempre había soñado, la ansiedad que le provocó hacerse viral, la presión de crear contenido y los prejuicios sobre el dinero que ganan los influencers. Una conversación sobre cumplir sueños, aprender a parar, mantenerse fiel a uno mismo y encontrar la felicidad en las pequeñas cosas. Porque no todo lo que vemos en Instagram cuenta la historia completa.

  2. Sep 18

    Rafa Durán: “Me dijeron que nunca podría vivir del humor” | 4# YNQH by Defreds

    Rafa Durán lleva 20 años dedicándose al entretenimiento y haciendo del humor su forma de vida. En este capítulo hablamos de cómo empezó llamando a puertas cuando todavía nadie sabía quién era, de los trabajos que le hicieron descubrir lo que no quería para su vida y de esos proyectos que parecían enormes oportunidades y acabaron convirtiéndose en grandes aprendizajes. También hablamos de felicidad, miedo, redes sociales, ambientes de trabajo, de por qué crecer no debería significar dejar de jugar. Una conversación con Rafa sobre vivir de lo que te gusta sin olvidar disfrutar por el camino.

  3. Aug 21

    Emilio Froján: Velca, emprendimiento, familia y vivir con un propósito| #3 YNQH by Defreds

    Emilio Froján, fundador y CEO de Velca, nos cuenta cómo nació una empresa de motos eléctricas en uno de los peores momentos posibles: justo antes de una pandemia. Pero esta conversación va mucho más allá del emprendimiento. Hablamos de Galicia, de vivir con propósito, del miedo a defraudar a los demás y a uno mismo, de la pérdida de su padre, de todo lo que aprendió de su familia y de por qué el dinero nunca ha sido su principal motivación. También hay tiempo para hablar de inteligencia artificial, creatividad, sostenibilidad, amor, paternidad y de ese sueño que todavía tiene pendiente: formar una familia. Una conversación sobre crear empresas, sí. Pero sobre todo, sobre intentar construir una vida de la que sentirse orgulloso.

  4. Jul 30

    Óscar Mingueza: Barça, Celta y por qué Vigo siempre será su hogar | #2 YNQH by Defreds

    Óscar Mingueza se sienta con Defreds para repasar una vida marcada por el fútbol desde que el Barça llamó a su puerta cuando él solo quería seguir jugando con sus amigos. En esta conversación habla de sus años en La Masía, su debut con Koeman, cómo es compartir campo y vestuario con Messi, su conexión con Iago Aspas y la manera de entender el fútbol de Claudio Giráldez. Pero también conocemos al Mingueza que existe fuera del campo: padre de dos hijos, aficionado al golf y a League of Legends, y una persona que ha encontrado en Vigo la tranquilidad, la normalidad y un lugar que siempre sentirá como su hogar. Una charla sobre fútbol, familia, presión, salud mental y la importancia de tener una vida más allá de aquello a lo que te dedicas.

  5. Jul 9

    La historia de Rebeca Stones: Éxito, Disney, libros y el lado oscuro de Internet | #1 ·YNQH by Defreds

    Rebeca Stones, escritora, creadora de contenido y actriz, inaugura Ya No Quedan Historias con una conversación sincera sobre el precio de crecer delante de Internet. Hablamos de sus comienzos en YouTube, el éxito literario, su etapa en Disney Channel, las críticas, las inseguridades y todo aquello que nunca se ve detrás de una vida expuesta.

    La historia de Rebeca Stones: Éxito, Disney, libros y el lado oscuro de Internet | #1 ·YNQH by Defreds
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    2026
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