En marchant

En Marchant
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Je prends mes écouteurs, je passe la porte, celle qui sépare ce chez-moi intime au monde que nous partageons. C'est un appel. Ton téléphone sonne, mets tes écouteurs, décroche et discutons "en marchant". La marche est un pouvoir, l'air entre en nous, on respire, on se calme. Parlons ensemble. Chaque jour a son lot d'événements, nos émotions, nos pensées, souvent incomprises car aussi difficiles à expliquer. Et puis cet ami le plus fidèle : nous-mêmes. Avec lui, on peut être nous-mêmes, lâcher le contrôle. Cette discussion, c'est un échange sincère, bienveillant et honnête. Une réflexion juste

Episodes

  1. Aug 31

    Au bon endroit

    La part de risque est toujours proportionnelle à la réussite. Se connaître, s'écouter Comprendre ce que j'aime, ce que je veux Puis entreprendre ce qu'il faut pour, exécuter Il est simple de l'écrire Plus difficile de le faire Et pourtant le risque est partout La vie est un risque, la mort nous guette à chaque instant Nous sommes mortelles S'en rappeler est un moyen pour faire, faire bien Rigueur et discipline Rester soi même Penser ce qui vous semble être bien Apprendre tous les jours, devenir meilleur Vouloir et se donner les moyens

  2. Aug 14

    Coupable de déconnecter

    La culpabilité d'évader son esprit du travail Le temps pour souffler, penser à rien est bénéfique C'est un temps merveilleux lorsqu'il est vécu pleinement L'individu qui a des responsabilités professionnelles, des enjeux sensibles. Ce fil qui nous raccroche à notre travail, nous tire lorsque nous partons même un peu de temps Les pensées bruyantes ne trouvent pas le silence On est ici et on est ailleurs Ce temps qui coule , est alors un temps perdu Alors que s'il était vécu il serait certainement régénérateur, et nous apporterait le recul dont on a besoin Conscientiser que ce rythme soutenu a été voulu, car je connais le pourquoi et sais dans quelle direction je vais. Revenir au travail avec de l’élan, car la distance que l’on prendra permet l’impulsion nécessaire pour sauter plus haut et retomber plus loin.

  3. Aug 2

    Notre rythme nous appartient

    Nos vies sont différentes, notre rythme est différent.La culpabilité oppressante que la société exerce sur nous ; Ne pas travailler quand l'autre travaille, travailler quand l'autre ne travaille pas, ne pas se réveiller assez tôt, manger trop tard, et bien d'autres exemples En résumé, nous faisons trop et jamais assez. Chacune de nos décisions est dépréciée et appréciée, alors comment fuir ce tourment insensé ?Simplement en se montrant détaché Détaché mais pas indifférent, Etre conscient et lucide sur la réalité bonne et mauvaise est fondamental Arriver à cette balance d' être présent en étant libre. Etre sûr de ce que l'on fait pour être suffisamment serein face aux multitudes de jugements qui gravitent dans notre espace de vie. Etre qui l'on est profondément, L'exprimer comme tel. Avoir confiance, avancer dans sa vie avec cohérence, celle qui est la notre.

  4. Jul 12

    Demain sera différent

    Hier fut désagréable, une déception, de l'exaspération. Aujourd'hui, les yeux ouverts dans le lit, les rayons du soleil passent au travers de la fenêtre. La journée débute, on sort, on marche. L'espoir renait. A chaque jour son lot d'événements, tous sont singuliers et ne se reproduiront plus jamais. Des jours heureux, des jours éprouvants : l'un ne va pas sans l'autre. En cela, trouver l'équilibre pour vivre bien. Il arrive de se mettre en veille lorsque les choses ne se passent pas comme on l'avait imaginé, or la vie décide des choses : celles faites pour nous, il n'y a pas de hasard, à nous de comprendre que notre imagination n'est pas synonyme de bien, alors se laisser guider par ce guide intérieur, car c'est en cela que réside notre destin.

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Je prends mes écouteurs, je passe la porte, celle qui sépare ce chez-moi intime au monde que nous partageons. C'est un appel. Ton téléphone sonne, mets tes écouteurs, décroche et discutons "en marchant". La marche est un pouvoir, l'air entre en nous, on respire, on se calme. Parlons ensemble. Chaque jour a son lot d'événements, nos émotions, nos pensées, souvent incomprises car aussi difficiles à expliquer. Et puis cet ami le plus fidèle : nous-mêmes. Avec lui, on peut être nous-mêmes, lâcher le contrôle. Cette discussion, c'est un échange sincère, bienveillant et honnête. Une réflexion juste

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