למה לא אמרו לי את זה קודם?

יעל גוסין
  • 0.0 (0)
  • Personal Journals
  • Updated Daily

הנושאים שאף אחד לא מדבר עליהם, השיעורים שלא נלמדים בבית ספר. הבחירות שנעשות באוטומט ומשפיעות על חיינו בכל יום מחדש - בפודקאסט הזה נבחן יחד את כל הנושאים שאף אחד לא באמת יודע את התשובות, דרך הסיפורים הטעויות וההצלחות שלי ושלכם.

Episodes

  1. 3d ago

    פרק 4 | לשלוט על המחשבות השליליות שלי

    אם אתם מרגישים חסרי שליטה מול המחשבות שלכם אם כל דבר קטן שקורה - מכניס אתכם לכאוס, מוריד את האנרגיות המצב רוח והעשייה שלכם. אם אתם רוצים לדעת לשלוט על הקולות בראש, לחשוב יותר חיובי ולחיות חיים אופטימיים שמחים יותר ולמשוך אל עצמכם את כל הטוב. הפרק הזה בשבילכם.

    פרק 4 | לשלוט על המחשבות השליליות שלי

  2. Aug 3

    פרק 3 | להפסיק לפחד מהלבד ולהתחיל לחיות

    לקח לי כמה שנים טובות לגלות שהלבד זה מסלול ההתפתחות האישית הכי טוב שעשיתי לעצמי. אחרי אינספור פעילויות שעשיתי לבד, סדנאות, הופעות, טיסה לתאילנד - אין לי את הפחד הזה יותר. בפרק הזה נבין למה אנשים מפחדים, איך לעבוד על זה ומה אנחנו מפספסים כשאנחנו לא מתעמתים מול הפחד הזה בואו נתחיל לחיות ונוציא את החיים שלנו מ hold כי מישהו אחר לא פנוי :) האזנה נעימה מחכה לשמוע את דעתכם!

    פרק 3 | להפסיק לפחד מהלבד ולהתחיל לחיות

  3. Jul 25

    פרק 2 | למה מערכות יחסים טובות נגמרות? (התיאוריה שלי)

    אחרי שנתיים של טיפול פסיכולוגי, הגעתי לתובנה מאוד ברורה שנתנה לי הסבר לשאלה - למה כל המערכות יחסים שלי נגמרו בעבר למרות שהיה בהן המון פוטנציאל? הפרק הזה לא עוסק רק בתאוריה שלי לשאלה הזאת אלא גם בהבנה שזה שזה יכול להראות לגמרי אחרת וזה תלוי רק בנו. משתפת אתכם במסע האישי שלי למציאת זוגיות והתובנות שלי בדרך. תהנו. נקודת תיקון חשובה ציינתי שהמנגנוני הגנה משמשים לנו כטריגרים אבל הניסוח הזה לא מדויק. הדברים שקורים (הגירוי, מילה, מעשה, חוויה) -מעוררים בנו את הרגש בעקבות האמונות שפיתחנו על עצמנו - (הטריגר) והמנגנון הגנה זאת הדרך האוטומטית שלנו לפעול בבעקבות זה

    פרק 2 | למה מערכות יחסים טובות נגמרות? (התיאוריה שלי)

  4. Jul 18

    פרק 1 | כשההצלחה כבר לא שווה את המחיר

    שנים גדלתי על המחשבה שאנשים שרוצים להגיע להצלחה צריכים להקריב - הכל. את החיים, את המשפחה, את החברים, את הזוגיות, את הכיף היומיומי. וחייתי במרדף, משימות. הצלחות, יעדים - עד שהבנתי שמחיר ההקרבה לא שווה את זה. בפרק הזה אני מכניסה אתכם לסיבה שבגללה החלטתי לפתוח את הפודקאסט הזה ולמיינדסט החדש שלי. ברוכים הבאים.

    פרק 1 | כשההצלחה כבר לא שווה את המחיר
  • 4 Episodes

About

הנושאים שאף אחד לא מדבר עליהם, השיעורים שלא נלמדים בבית ספר. הבחירות שנעשות באוטומט ומשפיעות על חיינו בכל יום מחדש - בפודקאסט הזה נבחן יחד את כל הנושאים שאף אחד לא באמת יודע את התשובות, דרך הסיפורים הטעויות וההצלחות שלי ושלכם.

Information