Starp Spēku un Prātu

starpspekuunpratu
  • 0.0 (0)
  • Health & Fitness
  • Updated Monthly

“Starp spēku un prātu” ir podkāsts par dzīvi starp disciplīnu, ambīcijām un emocijām. Mēs — jaunieši un sportisti — atklāti runājam par sporta ikdienu, ceļu uz sasniegumiem, motivāciju, spiedienu, mentālo veselību un izaicinājumiem, ar kuriem saskaras jaunā paaudze. Šeit būs īstas sarunas bez filtriem — par uzvarām, kritumiem, pašizaugsmi un to, kas notiek “aiz kadra” sportā un dzīvē. Podkāsts ikvienam, kurš meklē iedvesmu, sapratni un autentisku skatījumu uz jauniešu pasauli.

Episodes

  1. Aug 12

    #2 Saruna ar vieglatlētikas treneri Sandru Krūmu

    Šajā epizodē runājam par vieglatlētikas un sporta attīstību Latvijā. Pārrunājam sporta sistēmu, sportistu iespējas, atbalstu un to, kas būtu jāmaina, lai Latvijas sports attīstītos vēl vairāk.

    #2 Saruna ar vieglatlētikas treneri Sandru Krūmu

  2. Aug 12

    #1 Saruna ar vieglatlētikas treneri Sandru Krūmu.

    Šajā epizodē tuvāk iepazīstam mūsu bijušo vieglatlētikas treneri Sandru Krūmu. Runājam par viņas pieredzi, darbu ar sportistiem un uzdodam personīgākus jautājumus par mums pašiem- kā mūs redz trenere un kā esam mainījušies gadu gaitā.

    #1 Saruna ar vieglatlētikas treneri Sandru Krūmu.

  3. Aug 2

    Sportista dzīves realitāte Latvijā

    Šajā “Starp spēku un prātu” epizodē runājam par to, cik sarežģīti Latvijā ir nopelnīt ar sportu un kāda ir realitāte, ar ko saskaras daudzi sportisti. Dalāmies savā skatījumā un pieredzē par finansēm, iespējām un izaicinājumiem, kas rodas, mēģinot apvienot sportu ar ikdienas dzīvi. Sarunas laikā pieskaramies arī uztura un vitamīnu tēmai- cik liela nozīme tiem ir sportista ikdienā, kā mēs paši pieejam šiem jautājumiem un kādi paradumi palīdz justies un trenēties labāk. Tā ir atklāta saruna par sportista ikdienu, veselību un realitāti, kas bieži paliek neredzama aiz sasniegumiem un medaļām. Patīkamu klausīšanos!

  4. Jul 27

    Par sportu, iespējām un atbalstu

    Šajā “Starp spēku un prātu” epizodē atskatāmies uz vasaras pirmajiem mēnešiem un dalāmies ar to, kā mums veicies sportā, kādi bijuši lielākie izaicinājumi un spilgtākie notikumi. Runājam arī par pašvaldību finansiālo atbalstu sportistiem – cik liela nozīme tam ir, ar kādām grūtībām nākas saskarties un kā tas ietekmē iespējas trenēties, startēt sacensībās un sasniegt savus mērķus. Tā ir atklāta saruna par sporta ikdienu, personīgo pieredzi un tēmām, kas skar daudzus Latvijas sportistus. Patīkamu klausīšanos!

    Par sportu, iespējām un atbalstu

  5. Jul 1

    #2 Jautājumi, kas liek aizdomāties

    Šajā “Starp spēku un prātu” epizodē pie mums viesojas īpašs cilvēks- Ulrika. Šoreiz lomas nedaudz mainās, un tieši viņa uzdod jautājumus mums. Sarunas laikā atklāti runājam par savām sajūtām, domāšanu un motivāciju gan sportā, gan ikdienas dzīvē. Pieskaramies tēmām par mērķiem, disciplīnu, pašpārliecību, neveiksmēm un to, kas mūs motivē turpināt virzīties uz priekšu arī brīžos, kad ceļš nav viegls. Tāpat dalāmies pārdomās par to, kā sports ir ietekmējis mūsu personību un vērtības. Ja tevi interesē sportistu domāšana, motivācija, mentālā puse un autentiskas sarunas par dzīvi, šī epizode noteikti ir domāta tev.

    #2 Jautājumi, kas liek aizdomāties

  6. Jul 1

    #1 Jautājumi, kas liek aizdomāties

    Šajā “Starp spēku un prātu” epizodē pie mums viesojas īpašs cilvēks- Ulrika. Šoreiz lomas nedaudz mainās, un tieši viņa uzdod jautājumus mums. Sarunas laikā atklāti runājam par savām sajūtām, domāšanu un motivāciju gan sportā, gan ikdienas dzīvē. Pieskaramies tēmām par mērķiem, disciplīnu, pašpārliecību, neveiksmēm un to, kas mūs motivē turpināt virzīties uz priekšu arī brīžos, kad ceļš nav viegls. Tāpat dalāmies pārdomās par to, kā sports ir ietekmējis mūsu personību un vērtības. Ja tevi interesē sportistu domāšana, motivācija, mentālā puse un autentiskas sarunas par dzīvi, šī epizode noteikti ir domāta tev.

    #1 Jautājumi, kas liek aizdomāties

  7. Jun 6

    Par dotībām, raksturu un izaugsmi

    Kas mūs veido par cilvēkiem, kādi esam šodien? 💭 Šajā “Starp spēku un prātu” daļā runājam par savām īpašībām, dotībām, skolas gadiem un pieredzēm, kas mūs ir veidojušas gan kā sportistus, gan kā personības. Cik daudz mūsu panākumus nosaka talants, un cik daudz- darbs, vide un attieksme?

    Par dotībām, raksturu un izaugsmi

  8. Jun 6

    Nedēļas atskats

    Neliels atskats uz pēdējo nedēļu. 💭 Kas izdevās, kas pārsteidza un kas pa šo laiku noticis mūsu dzīvēs? Šajā sērijā dalāmies ar aktualitātēm un notikumiem, kas pēdējā laikā bijuši svarīgi mums pašiem.

    Nedēļas atskats

  9. May 12

    Viss Sākas Galvā

    Otrajā “Starp spēku un prātu” epizodē runājam par mindset, motivāciju un spēju turpināt darīt arī brīžos, kad kļūst grūti. Sports ļoti bieži nav tikai fiziska cīņa — lielākā daļa notiek galvā. Šajā sarunā dalāmies ar savu pieredzi par disciplīnu, pašpārliecību, neveiksmēm un to, kā saglabāt motivāciju ilgtermiņā. Apspriežam arī to, kā mainās domāšana sportista ceļā — no brīžiem, kad viss izdodas, līdz periodiem, kuros parādās šaubas, nogurums vai vēlme padoties. Runājam par to, cik svarīgi ir atrast savu “kāpēc”, kā iemācīties nepadoties pēc neveiksmēm un kā mentālā izturība ietekmē rezultātus ne tikai sportā, bet arī ikdienas dzīvē. Šī epizode būs īpaši saistoša ikvienam, kurš cenšas sasniegt savus mērķus — neatkarīgi no tā, vai tas ir sports, skola, darbs vai personīgā izaugsme. Tā ir atklāta saruna starp diviem jauniešiem un sportistiem par to, ko nozīmē turpināt kustēties uz priekšu arī tad, kad motivācija nav ideāla. “Starp spēku un prātu” ir vieta īstām sarunām par dzīvi, sportu un visu, kas notiek pa vidu.

    Viss Sākas Galvā

  10. May 12

    No Idejas Līdz Realizācijai

    Pirmajā “Starp spēku un prātu” epizodē iepazīstamies tuvāk — mēs, podkāsta vadītāji, atklāti pastāstām par sevi, savu ikdienu sportā un ceļu vieglatlētikā. Šī ir saruna par to, kas mēs esam ārpus rezultātiem, sacensībām un sociālajiem tīkliem. Runājam par to, kā sports ir ietekmējis mūsu raksturu, domāšanu un dzīves skatījumu, kā arī par izaicinājumiem, ar kuriem saskaras jaunie sportisti ikdienā. Epizodes laikā dalāmies arī ar to, kā radās ideja par podkāstu “Starp spēku un prātu”. Mēs sapratām, ka daudzi jaunieši un sportisti izjūt līdzīgas emocijas — spiedienu, motivācijas trūkumu, šaubas par sevi un vēlmi sasniegt vairāk. Tāpēc vēlējāmies izveidot vietu īstām un autentiskām sarunām, kurās iespējams runāt ne tikai par sasniegumiem, bet arī par mentālo veselību, disciplīnu, neveiksmēm un personīgo izaugsmi. Šī epizode ir sākums mūsu ceļam — iespēja klausītājiem iepazīt mūs ne tikai kā sportistus, bet arī kā cilvēkus. Ja interesē sports, jauniešu domāšana, motivācija un dzīve aiz kadra, tad šī saruna ir tieši tev.

    No Idejas Līdz Realizācijai
  • 10 Episodes

About

“Starp spēku un prātu” ir podkāsts par dzīvi starp disciplīnu, ambīcijām un emocijām. Mēs — jaunieši un sportisti — atklāti runājam par sporta ikdienu, ceļu uz sasniegumiem, motivāciju, spiedienu, mentālo veselību un izaicinājumiem, ar kuriem saskaras jaunā paaudze. Šeit būs īstas sarunas bez filtriem — par uzvarām, kritumiem, pašizaugsmi un to, kas notiek “aiz kadra” sportā un dzīvē. Podkāsts ikvienam, kurš meklē iedvesmu, sapratni un autentisku skatījumu uz jauniešu pasauli.

Information

  • Creator
    starpspekuunpratu
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © starpspekuunpratu
  • Show Website
    Starp Spēku un Prātu