Yakınlık Sanatı Podcast

Gülden Üner
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Yakınlık Sanatı Podcast, ilişkilere sadece "ne yaşandı?" diye değil, "neden böyle hissediyoruz?" diye bakan bir podcast. Bu programda bağlanma stilleri, duygusal yaralar, sağlıklı sınırlar, özdeğer ve ilişkilerde iyileşme üzerine konuşuyoruz. Her bölümde hem bilimsel bilgiyi hem de gerçek hayat deneyimlerini bir araya getirerek daha güvenli ilişkiler kurmanın yollarını keşfediyoruz. Eğer aynı döngüleri yaşamaktan yorulduysan ve kendini daha derinden anlamak istiyorsan, hoş geldin.

Episodes

  1. Aug 7

    BÖLÜM- 2 - Bağlanma Yarası Nedir? Geçmiş Bugünkü İlişkimize Nasıl Etki Eder?

    Geçmişte yaşadığımız ilişkisel deneyimler bugünkü ilişkilerimize nasıl taşınır? Küçük bir mesafe, cevapsız bir mesaj veya eleştiri neden bazen içimizde çok daha büyük bir acıyı harekete geçirir? Yakınlık Sanatı’nın bu bölümünde bağlanma yaralarının nasıl oluştuğunu, tetiklenmenin ne anlama geldiğini ve geçmişin bugünkü ilişkilerimizde nasıl görünür hâle geldiğini konuşuyoruz. Bağlanma yaralarımız bizim suçumuz değildir; fakat onları fark etmek, yeni ve daha güvenli ilişkiler kurmanın ilk adımı olabilir. Bu içerik psikoeğitim amaçlıdır; psikoterapinin yerine geçmez. #YakınlıkSanatı #BağlanmaYaraları #BağlanmaStilleri #İlişkiler #Psikoloji

  2. Aug 5

    Bölüm 1 | Bağlanma Stili Nedir? Yakınlık Kurarken İçimizde Ne Olur?

    Bağlanma stilimiz yalnızca ilişkilerimizi değil; sevilme biçimimizi, yakınlık kurarken hissettiklerimizi ve ayrılıklarla nasıl baş ettiğimizi de etkiler. Bu ilk bölümde şu soruların cevaplarını konuşuyoruz: • Bağlanma stili nedir?• Çocukluk deneyimleri yetişkin ilişkilerini nasıl etkiler?• Yakınlık kurarken neden bazen korkuyor, bazen uzaklaşıyor ya da fazlasıyla tutunuyoruz? Eğer ilişkilerinde aynı döngüleri tekrar ettiğini hissediyorsan, bu bölüm sana iyi bir başlangıç sunacak. 🎙️ Yakınlık Sanatı PodcastGülden Üner

  • 2 Episodes

About

Yakınlık Sanatı Podcast, ilişkilere sadece "ne yaşandı?" diye değil, "neden böyle hissediyoruz?" diye bakan bir podcast. Bu programda bağlanma stilleri, duygusal yaralar, sağlıklı sınırlar, özdeğer ve ilişkilerde iyileşme üzerine konuşuyoruz. Her bölümde hem bilimsel bilgiyi hem de gerçek hayat deneyimlerini bir araya getirerek daha güvenli ilişkiler kurmanın yollarını keşfediyoruz. Eğer aynı döngüleri yaşamaktan yorulduysan ve kendini daha derinden anlamak istiyorsan, hoş geldin.

Information