پادکست بیزی بوک

الهه رحمانی

🎧 بیزی‌بوک، پادکستی برای مدیران، کارآفرینان و فروشندگانی است که می‌خواهند در کمترین زمان، پرفروش‌ترین کتاب‌های مدیریت و کسب‌وکار را بشنوند و رشد کنند.

Episodes

  1. Jun 30

    آیا واقعا همه مشکلات، تقصیر خود ماست؟ It’s on You

    اگه تا حالا فکر کردی اضافه‌وزن، استرس، مشکلات مالی یا حتی بعضی از چالش‌های اجتماعی فقط نتیجه انتخاب‌های اشتباه خودمونه، این کتاب احتمالا زاویه دیدت رو تغییر می‌ده.در این اپیزود، کتاب It's on You نوشته Nick Chater و George Loewenstein رو با هم مرور می‌کنیم؛ کتابی که در سال ۲۰۲۶ منتشر شده و یکی از بحث‌برانگیزترین ایده‌های علوم رفتاری رو به چالش می‌کشه.آیا واقعا ریشه بیشتر مشکلات در تصمیم‌های فردیه؟یا سیستم‌ها، قوانین، شرکت‌ها و محیطی که توش زندگی می‌کنیم، نقش پررنگ‌تری از چیزی دارن که معمولا بهش توجه می‌کنیم؟در این اپیزود، مهم‌ترین ایده‌ها و مثال‌های کتاب رو به زبانی ساده، روان و بدون حاشیه با هم مرور می‌کنیم.اگه از شنیدن خلاصه کتاب‌های پرفروش مدیریت، کسب‌وکار، اقتصاد رفتاری و تصمیم‌گیری لذت می‌بری، حتما پادکست رو سابسکرایب کن تا اپیزودهای بعدی رو از دست ندی. خلاصه کتاب «تقصیر خودته»It's on You: How Corporations and Behavioral Scientists Have Convinced Us That We're to Blame for Society's Deepest Problems

    آیا واقعا همه مشکلات، تقصیر خود ماست؟ It’s on You
  2. 11/30/2025

    خلاصه کتاب تاب‌آوری در تعارض

    خلاصه‌ی کتاب «تاب آوری در تعارض (Conflict Resilience)» نوشته‌ی Robert Bordoneمی‌ریم سراغ یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که تو کار و زندگی به درد همه‌مون می‌خوره:اینکه چطور وسط یک گفت‌وگوی سخت بمونیم، بدون اینکه فرار کنیم، دعوا راه بندازیم یا تو دلمون کینه جمع کنیم.در این اپیزود می‌شنویم که:چرا خیلی از بحث‌ها قبل از شروع، تو ذهن ما شکست می‌خورنچطور مغزمون موقع اختلاف‌نظر واکنش دفاعی نشون می‌دهچه کار کنیم که گفت‌وگو از کنترل خارج نشهچطور در مذاکره با مشتری، جلسه تیمی یا حتی رابطه‌های نزدیک، به‌جای قطع ارتباط واقعا حرف بزنیمو اینکه «تاب‌آوری در تعارض» دقیقا یعنی چی و چطور می‌تونه کیفیت کار و زندگی‌مون رو بهتر کنه اگه تو هم گاهی وسط گفتگوها گیر می‌کنی، یا از برخورد با اختلاف‌نظر خسته می‌شی، این اپیزود مخصوص توئه.بعد از شنیدن، برام بنویس: تو سخت‌ترین گفت‌وگوها، معمولا چه احساسی داری؟ می‌مونی یا کنار می‌کشی؟نظرت رو تو کامنت‌ها بنویس—خیلی دوست دارم تجربه‌ت رو بدونم. پادکست رو دنبال کن، گوش بده و اگه برات مفید بود با دوستات هم به اشتراک بذار.

  3. 11/11/2025

    خلاصه کتاب هنر پول خرج کردن: انتخاب‌های ساده برای زندگی غنی‌تر

    خلاصه‌ی کتاب «هنر پول خرج کردن (The Art of Spending Money)» نوشته‌ی مورگن هاوزل (Morgan Housel)آیا تا حالا شده احساس کنی پول داری، ولی آرامش نداری؟در این اپیزود با من همراه شو تا کتاب «هنر پول خرج کردن: انتخاب‌های ساده برای زندگی غنی‌تر» از مورگن هاوزل رو باز کنیم.کتابی که به ما یاد می‌ده پول فقط برای خرج کردن نیست، بلکه برای ساختن حس رضایت و آزادی در زندگی است. در این اپیزود می‌شنوی:. چرا بعضی‌ها با درآمد کم احساس ثروت می‌کنن، و بعضی‌ها با میلیون‌ها دلار هنوز اضطراب دارن. چطور می‌تونی پولت رو طوری خرج کنی که شادی بخری، نه فقط وسایل بیشتر. چند تصمیم ساده که باعث می‌شن با پولت رابطه‌ای سالم و آرام داشته باشی اگر دلت می‌خواد یاد بگیری چطور خرج‌هات رو با ارزش‌هات هماهنگ کنی و احساس غنای درونی پیدا کنی، این اپیزود مخصوص توئه. پادکست رو دنبال کن، گوش بده و اگه برات مفید بود با دوستات هم به اشتراک بذار.دوست دارم بدونم برای تو "خرج کردن آگاهانه" یعنی چی؟

  4. 10/26/2025

    خلاصه کتاب پنج عادت برتر: یه راه ساده برای کنترل زندگی

    آیا هر صبح وقتی از خواب بیدار می‌شی، ذهنت با حرفای منفی شروع می‌کنه؟در این اپیزود با من همراه می‌شی تا کتاب «پنج عادت برتر: یه راه ساده برای کنترل زندگی» رو باز کنیم. مل رابینز در این کتاب به ما نشون می‌ده که فقط با یک حرکت بسیار ساده — یه «بزن قدش» جلوی آینه — می‌تونیم حال ذهنی‌مون رو تغییر بدیم و مسیر زندگی‌مون رو دوباره بسازیم.تو این اپیزود می‌شنوی:چطور مغزت رو طوری هدایت کنی که موفقیت‌های کوچک رو ببینه، نه شکست‌ها روچی باعث می‌شه افکار منفی پی در پی حمله کنن، و چطور با «بزن قدش» جلوی‌شون رو بگیریپنج عادت ساده و روزانه که می‌تونه استرس و خودسرزنشگری رو کم کنه و اعتماد به نفس بسازهاگر دلت می‌خواد ذهنت آروم‌تر باشه، اگر فکر می‌کنی جای عزت نفس و امید کم داری، این اپیزود بهت کمک می‌کنه بفهمی چطور از خودت طرفداری کنی.پادکست رو دنبال کن، اپیزود رو گوش بده و اگر برات مفید بود، با دوستات هم به اشتراک بذار.دوست دارم نظرتو بدونم. بگو تجربت با تکنیک «بزن قدش» چی‌ بوده؟

About

🎧 بیزی‌بوک، پادکستی برای مدیران، کارآفرینان و فروشندگانی است که می‌خواهند در کمترین زمان، پرفروش‌ترین کتاب‌های مدیریت و کسب‌وکار را بشنوند و رشد کنند.