笑顔でいれば、すべてうまくいく!!

中村江莉香
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"笑顔でいれば、すべてうまくいく!!" モデル・ブロガーの中村江莉香が、毎日をさらに自分らしく、さらに楽しく生きるために、人生、恋愛、美容、仕事、人間関係、セルフラブなどについて本音で語るポッドキャスト。 自分を愛し、自分が笑顔でいること。 その笑顔が、周りの人の笑顔にもつながっていく。 毎日の「笑顔が増える」そんな時間をお届けします。

Episodes

  1. Sep 4

    【#8】38歳、嫌われることが怖くなくなった。｜美容・お酒・人生の質問に答えます🎙️

    38歳、嫌われることが怖くなくなった。 今回は、リスナーさんからいただいた質問に答えながら、38歳・アラフォーになった今の私が感じていることを、ありのままに話しました🎙️ 「人から嫌われるのが怖くて、自分の意見が言えない」 「38歳になって楽しいと思ったことは？」 「美容についてどう考えてる？」 「お酒を飲みすぎてしまう…」 年齢を重ねると、仕事や恋愛、人間関係、自分自身との向き合い方も少しずつ変わっていく。 38歳になった今は、 更に自分らしく生きたいと思うようになりました。 美容も、自己肯定感も、人間関係も、お酒との付き合い方も。 正解があるわけじゃないからこそ、38歳の今だから話せるリアルな本音をお届けします♡ 「人に嫌われるのが怖い」 「自分の意見が言えない」 「自分らしい生き方をしたい」 「アラフォーになって、これからの人生を考えるようになった」 そんな人にも、ぜひ聴いてほしい今回のポッドキャスト🎧✨ あなたは今、 「人にどう思われるか」を気にせずに生きられていますか？ ぜひ最後まで聴いてください♡ #笑顔でいればすべてうまくいく #38歳 #アラフォー #自分らしく生きる #自己肯定感 #人間関係 #人生相談 #美容 #大人美容 #お酒 #ポッドキャスト

  2. Aug 27

    【#7】1人を好きになる『老後が楽しみ』誰にも必要とされなくていい。私は私を必要とする。

    「誰にも必要とされないって、最高じゃない？」 1人でいることと、孤独であることは違う。 誰かに必要とされなくても、誰かがそばにいなくても、人生は楽しめる。 むしろ、誰かの期待や役割に縛られず、 自分の好きなことを、自分の好きな場所で、自分のために楽しむ技術。 大切なのは、 「誰かがいないと幸せになれない自分」ではなく、 「1人でも自分を幸せにできる自分」を育てること。 老後、1人になることを怖がるんじゃなくて、 今から「1人の時間を楽しめる自分」を作っておく。 孤独をなくすんじゃない。 周りの人を大切に。そして自分も大切に。 人生のハンドルは誰かに渡さない。 私の人生は、私が楽しむ。 38歳独身・子なし(笑) 「1人で生きること」「自分らしく生きること」について本音で話します。 あなたは、1人の時間を楽しめていますか？🩷 #中村江莉香 #エリカイズム #一人を楽しむ #孤独 #独身 #人生 #自分らしく生きる #自己肯定感 #老後 #女性の生き方

  3. Aug 23

    【＃6】自責「誰のせいでもない、私次第で生きる」

    誰かのせいにすれば、きっと楽。 でも、それでは自分の人生は始まらない。 人生で起こることを、 誰かや環境のせいにするのではなく 「私次第」と捉えて生きること。 自責＝自分を責めることではありません。 自分の人生を、自分で選び、 自分で動かしていく‼️ 今回は、私自身の経験を交えながら 「自責」と「自己責任」についてお話しします。 あなたの人生を変えられるのは、 あなた自身。 🎙️ 本編をぜひ聴いてください✨ ⸻ #自責 #自己責任 #人生 #自己肯定感 #生き方 #マインド

  4. Aug 20

    【#5】自信がない人ほど、人生を変えられる・自信ないまま人生を動かす！

    「自信がついたら、始めよう。」 そう思っているうちは、 きっといつまでも始められない。 自信がない日があっていい。 不安な自分も、そのままでいい。 そして私は、「自信」「自分を好きになること」「自己肯定感」は、イコールではないと思っています。 それぞれがバラバラであること。 捉え方ひとつで 自分との付き合い方が変わる。 本当に変わりたいなら、 人生を動かすのは自分自身！！！！ 今日が、人生で一番若い。 自信がなくてもいい。 不安でもいい。 それでも、一歩進める。 想いよ！届け！🎙️ 笑顔でいれば、すべてうまくいく!! 🎙️中村江莉香

  5. Aug 18

    【#4】人と比べるから苦しくなる、でも比べていい。

    「人と比べるから、苦しくなる。でも、比べてもいい。」 「人と比べられる世界」で生きてきた私。 選ばれることも、落とされることも、厳しい言葉を受けることもありました。 でも、苦しかった本当の理由は「比べられたこと」ではなく、自分自身が人と比べていたことでした。 人と比べてもいい。 比べた結果は、ただの「事実」や「データ」。 誰かと比べて自分を否定するのではなく、 「私は私。あなたはあなた。」 自分の良さを見つけて、自分の人生を生きる。 そんなお話を、私自身の経験を交えてしています🎙️✨

  6. Aug 17

    【＃3】人生は予定通りにならない。だから面白い!!

    人生って、予定通りにはいかない。 「こうなるはずだったのに」 「こんな人生を想像してなかった」 そんなこと、ありませんか？ でも、思い通りにならないからこそ、人生は面白い♡ 予定外の出来事や、 思いがけない出会いが、 未来を変えてくれることもある。 今回は、私自身が感じてきた 「人生は予定通りにならない」ということについて ゆるくお話ししています。 今、思い通りにいかなくて 悩んでいる人にも届いたら嬉しいです。 笑顔でいれば、すべてうまくいく。 #中村江莉香 #ポッドキャスト #人生 #人生は思い通りにならない #自己改善 #自分らしく

  7. Aug 10

    【#2】痩せるだけじゃない。自分を好きになるダイエット10箇条

    ＜趣味、特技はダイエット＞ ダイエットって、ただ体重を減らすことだけじゃない。 食べることを楽しんだり、身体を動かしたり、感謝したり。 自分の身体と向き合うことは、 自分自身を大切にすることでもあると思います。 今回は、私が考える 「自分を好きになるダイエット10箇条」をお話しします。 無理をしすぎず、楽しみながら。 もっと自分の身体を好きになれるダイエットを一緒に見つけていきましょう♡ 今日も、、、 笑顔でいれば、すべてうまくいく。

  8. Aug 8

    【＃１】新しいこと、はじめよう。

    笑顔でいれば、すべてうまくいく!! モデル・ブロガーの中村江莉香が、 日々感じていることを本音でお話しします。 「自分の人生を、自分で幸せにしていく」ために。 このポッドキャストを聴いたあと、 少しだけ自分に優しくなれて、 笑顔の時間が増えますように。 この夏、一緒に"新しいこと、はじめよう。” 🎙️ 笑顔でいれば、すべてうまくいく by 中村江莉香 #中村江莉香 #ポッドキャスト #セルフラブ #自分を好きになる #笑顔

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"笑顔でいれば、すべてうまくいく!!" モデル・ブロガーの中村江莉香が、毎日をさらに自分らしく、さらに楽しく生きるために、人生、恋愛、美容、仕事、人間関係、セルフラブなどについて本音で語るポッドキャスト。 自分を愛し、自分が笑顔でいること。 その笑顔が、周りの人の笑顔にもつながっていく。 毎日の「笑顔が増える」そんな時間をお届けします。

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