Terapeuta Ana Nascimento

Terapeuta Ana Nascimento
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  • Mental Health

Neste podcast, Ana Nascimento, terapeuta Bioenergética, fala sobre terapia bioenergética, canalização de energia vital, equilíbrio entre corpo e mente, e caminhos práticos de autoconhecimento. Episódios pensados para quem busca entender melhor os próprios bloqueios emocionais e físicos através de uma abordagem energética e integrativa. Para entrar em contato comigo, envie sua mensagem. O contato está na bio do instagram @aterapeutadasenergias

  1. 3d ago

    #T1E20 - Top 5 ERVAS para BANHOS que eu AMO! Confira

    Top 5 ervas para banhos que eu AMO! Confira porque é bem fácil de você achar e preparar em casa. E ainda termino com uma receitinha de escalda-pés para dar um up na sua energia! Depois me conta aqui nos comentários se curtiu. IG: @aterepautadasenergias Confira meu contato na bio do insta.

    #T1E20 - Top 5 ERVAS para BANHOS que eu AMO! Confira

  2. 5d ago

    #T1E19 Formas-pensamento: o que você pensa vai para o seu campo

    Quando ruminamos pensamentos, criamos formas-pensamento no nosso campo energético, que ficam ali flutuando. Por isso é preciso ter cuidado com os pensamentos negativos e recorrentes. Neste episódio, reflito sobre a importância de focar na nossa missão de vida, deixar de lado o que é pesado e limpar nosso campo — através do estudo, do questionamento e do aprofundamento constante.

    #T1E19 Formas-pensamento: o que você pensa vai para o seu campo

  3. 5d ago

    #T1E18 Síndrome do impostor: o limite que você mesma impõe

    A síndrome do impostor só nos coloca limitados diante de toda a nossa potencialidade! Neste episódio, reflito sobre como esse sentimento nos convence de que não somos capazes o suficiente, mesmo quando já provamos o contrário e como é possível começar a se libertar disso.

    #T1E18 Síndrome do impostor: o limite que você mesma impõe

  4. 5d ago

    #T1E17 A coragem de mudar: sua melhor versão sem precisar ser perfeita

    A coragem de mudar não exige perfeição — exige arriscar mesmo sem ter todas as certezas. Abandonar o pavor de se sentir impostora da própria história é o primeiro passo para ser sua melhor versão. Neste episódio, reflito sobre essa coragem de mudar e mostro por que, quando você decide arriscar, você só tem a ganhar.

    #T1E17 A coragem de mudar: sua melhor versão sem precisar ser perfeita

  5. 5d ago

    #T1E16 Karma ou responsabilidade? Reflita no que você atrai

    Muita gente vive presa ao medo de uma ideia errada de karma, quando na verdade deveríamos pensar mais sobre a responsabilidade dos nossos atos e o que eles atraem para a nossa vida.Neste episódio, reflito junto com você sobre esse tema — soltando o peso do medo e trazendo mais consciência sobre o que realmente está em nossas mãos.

    #T1E16 Karma ou responsabilidade? Reflita no que você atrai

  6. 5d ago

    #T1E15 O poder do pensamento: como parar de atrair energia densa

    Você sabia que o maior poder de atração está nos seus pensamentos? Quando ficamos ruminando a mesma situação, é exatamente essa ligação energética que faz atrairmos a energia das pessoas ao nosso redor. Neste episódio, falo sobre como se afastar da energia ruim das pessoas e não trazer essa densidade pra você. E, caso ela já tenha te alcançado, ensino receitas de produtos naturais e fáceis para se limpar disso, aplicáveis em você e na sua casa. Uma ferramenta poderosa começa com a compreensão: entender seus próprios pensamentos é o primeiro passo para deixar de atrair o que não te faz bem.

    #T1E15 O poder do pensamento: como parar de atrair energia densa

  7. 5d ago

    #T1E14 Receitas de limpeza energética para você e sua casa com louro e água de laranjeiras

    Neste episódio, trago receitas maravilhosas de limpeza energética — tanto para usar em você mesma quanto para aplicar na sua casa. Ingredientes simples da natureza, fáceis de encontrar, e sem nenhum risco para os seus bichinhos de estimação ou para as crianças. Já pega papel e caneta para anotar tudinho.

    #T1E14 Receitas de limpeza energética para você e sua casa com louro e água de laranjeiras

  8. 5d ago

    #T1E13 O sol e a dança: energia em movimento

    Hoje trago uma reflexão mais pessoal: a importância da energia do sol e da dança para movimentar o corpo e ativar as energias. Vou contar um pouco da minha própria experiência com isso e deixar dicas práticas para você aplicar no seu dia a dia também.

    #T1E13 O sol e a dança: energia em movimento
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Neste podcast, Ana Nascimento, terapeuta Bioenergética, fala sobre terapia bioenergética, canalização de energia vital, equilíbrio entre corpo e mente, e caminhos práticos de autoconhecimento. Episódios pensados para quem busca entender melhor os próprios bloqueios emocionais e físicos através de uma abordagem energética e integrativa. Para entrar em contato comigo, envie sua mensagem. O contato está na bio do instagram @aterapeutadasenergias

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    Terapeuta Ana Nascimento
  • Years Active
    2026
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    20
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