IM MOMENTUM – Gespräche über das Menschsein

Helene Moertl
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  • Mental Health
  • Updated Daily

Über das Loslassen und Festhalten. Über Beziehungen, Gefühle, Zweifel, Überforderung, Neuanfänge – und all die Momente dazwischen. Ich bin Helene Moertl, Gründerin des Momentum Institute Moertl – MIM. Mit Geschichten aus meinem Leben, Gedanken aus meiner therapeutischen Arbeit, Bildern, die Dinge vielleicht ein bisschen greifbarer machen – und ganz viel Raum für dein eigenes Erleben. Wie mit deiner besten Freundin. Nur für die Ohren.

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  1. 1d ago

    Warum Loslassen so ein bescheuertes Wort ist

    „Du musst einfach loslassen.“ Klingt leicht. Ist es meistens nicht. In dieser Folge geht es darum, warum Menschen, Freundschaften, Träume und alte Versionen unseres Lebens manchmal noch bei uns bleiben, obwohl wir längst wissen, dass wir nicht zurückwollen. Ich erzähle von einer Freundschaft, die irgendwann nicht mehr gutgetan hat, von Chakren-Bildern für ein Yogastudio, das es nie gegeben hat, und von der Frage, ob wir wirklich alles loslassen müssen – oder ob Weitergehen vielleicht das viel passendere Wort ist. Eine Folge über Vermissen, alte Wege, ungelebte Zukünfte und darüber, dass etwas Teil deiner Geschichte bleiben darf, ohne weiter dein Leben zu bestimmen.

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Über das Loslassen und Festhalten. Über Beziehungen, Gefühle, Zweifel, Überforderung, Neuanfänge – und all die Momente dazwischen. Ich bin Helene Moertl, Gründerin des Momentum Institute Moertl – MIM. Mit Geschichten aus meinem Leben, Gedanken aus meiner therapeutischen Arbeit, Bildern, die Dinge vielleicht ein bisschen greifbarer machen – und ganz viel Raum für dein eigenes Erleben. Wie mit deiner besten Freundin. Nur für die Ohren.

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