כלה בקלות - עם פנינה פרייליך

פנינה פרייליך
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Weekly

הפודקאסט שילווה את הדרך שלך לחופה מאת פנינה פרייליך

  1. Episode 101

    פרק 101- לגרום לו להתאהב בלי לרדוף

    מכירה את זה שהלב שלך בשמיים כי הוא עף עלייך? מה קורה ביום שהוא פחות...פחות מחמיא, פחות כותבים, פחות אומרים? איך אוהבים ומתאהבים בלי תלות רגשית בכל תגובה שלו- בלי "נדנדת אהבה" שמרימה אותך ואז מפילה? מתרגשת לפתוח את העונה הרביעית של "כלה בקלות" פרקים חדשים ועמוקים, פרקטיים מהלב- שיעשו לך סדר בכל שלב, ויקצרו לך את הדרך לחופה. שימי אוזנייה 🎧ואם אהבת? ספרי לי וגם לחברה שצריכה לשמוע את זה. היי, אני פנינה פרייליך , מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקסט שלי "כלה פשוט" הוא הבית לכל מחפש זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast

    פרק 101- לגרום לו להתאהב בלי לרדוף

  2. Episode 102

    פרק 102-הדרך לנישואין של אהבה עם יהודית נפרסטק

    בפרק הזה עם יהודית נפרסטק עשינו סדר בשאלה הכי חשובה: מה זאת אהבה באמת. ולמה התאהבות, מרגשת ככל שתהיה, לא יכולה לבד  להחזיק נישואין יציבים.. דיברנו על מה כן מייצר אהבה: עמדה פנימית. מיקוד בטוב. והבחירה היומיומית לבנות “בית” במקום לרדוף אחרי הריגוש של ההתאהבות. כי אהבה היא רגש שמייצרים. מטפחים. ומעמיקים אותו שוב ושוב. הדרך לנישואין המאושרים שלך מתחילה בתרגול שריר האהבה כבר עכשיו. היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast  להצטרפות לקהילת 'לחזור להיות אישה' של יהודית נפרסטק> https://chat.whatsapp.com/H4NGoD4e0eABDYJeXPv4OF?mode=ems_copy_t

    פרק 102-הדרך לנישואין של אהבה עם יהודית נפרסטק

  3. Episode 103

    פרק 103-איך לבנות משיכה יציבה שתישאר איתנו שנים

    מה עושים כשמשיכה לא מגיעה מהר? הרבה נשים נבהלות ומפרשות את זה כ-”לא מתאים”… ואז מפספסות קשר שיכול להיבנות נכון. בפרק הזה אני מדברת על איך יוצרים משיכה יציבה כבר בשלב הרווקות: מה הטעויות הכי נפוצות סביב “ניצוץ”, מה באמת עוזר לשמר משיכה לאורך זמן, ולמה לא לפחד מהטבע הנשי שהגוף משתנה, מתעגל, מתרכך. ואיך משפיעים על המשיכה שתהיה יציבה לשנים קדימה בע"ה. פרק שיחזיר לך רוגע, חיבור וביטחון,  ויסביר לך את המשיכה שמבוססת על מי שאת ולא על קליק משמיים או מודל גוף נדיר. היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה.מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast

    פרק 103-איך לבנות משיכה יציבה שתישאר איתנו שנים

  4. Episode 105

    פרק 105- להצליח בסיבוב השני: זוגיות חוזרת -עם חוה ומיכאל כוכב

    היא אלמנה, הוא גרוש, והם מאמינים שזוגיות חוזרת נועדה להצליח.. בפרק הזה מיכאל וחוה כוכב פותחים לב ומשתפים מתוך החיים עצמם למה פרק ב’ הוא לא רק אפשרי אלא חשוב, נכון ואלוקי. גם לילדים שמאותגרים ממנו. מה עוזר להיכנס לזוגיות חוזרת בתוך כל המורכבות המשפחתית, ואיך בונים בית חדש ברגישות, בתקשורת בריאה ובהרבה אמונה והכלה. הפרק הזה הוא השראה לכל אחת בדרך! ואם את מכירה מישהי בדרך לפרק ב' שלחי לה את הקישור. פרק שמביא הרבה תקווה והרבה פרקטיקה. ואני אשמח שתכתבי לי אחרי ההאזנה: מה נגע בך? היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast

    פרק 105- להצליח בסיבוב השני: זוגיות חוזרת -עם חוה ומיכאל כוכב

  5. Episode 107

    פרק 107- לקלף את המסיכה ולהתאהב

    כמה מאיתנו מרגישות שבדייט צריך “להיראות נכון”? להיות הכי חכמה, הכי זורמת, הכי מרשימה… אבל האמת? זה מתיש, מרחיק ולא מאפשר לקשר להעמיק. בפרק הזה אני מדברת על קילוף המסכות: איך להיות אני, להביא פגיעות, ולהסכים לדבר מהלב. בלי לפחד שזה יבריח אותו. איך ליצור את הביטחון הפנימי ולהפסיק להרגיש שאת במבחן . כי את לא בתחרות עם אף אחת. כמו שאת-את יכולה למצוא איש מדהים, בע״ה. שתפי את הפרק עם חברה וספרי לי מה התחדש לך היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה.מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast

    פרק 107- לקלף את המסיכה ולהתאהב

  6. Episode 108

    פרק 108- מה נהיה ממני? לפגוש את המרמור בלי להאשים את עצמי

    יש רגעים ברווקות שהלב כבר לא יכול עוד. נמאס. מציף. מתחשק להאשים את כל העולם. לקטר. לצעוק: “די!” את פוגשת את המרמור הזה שעולה? זה לא כי את רעה, אלא כי את עייפה. בפרק הזה אני עושה סדר: מה המרמור באמת מנסה לספר לך, ולמה זה גם לגיטימי וגם חשוב לתת לו מקום בלי להיתקע בו. ומה עושים כשאין פתרון מיידי של “להתחתן עכשיו” ועדיין חייבים אוויר. פרק עדין ומעשי שייתן לך חיבוק, נשימה, ודרך לחזור לעצמך. היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה.מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast

    פרק 108- מה נהיה ממני? לפגוש את המרמור בלי להאשים את עצמי

  7. Episode 109

    פרק 109- איך למצוא את הגבר שאת הכי רוצה? פרק משותף יחד עם רעות רוט

    איך להפסיק ליפול בהצעות גרועות, בחורים שנעלמים ובכלל - תחושה שאין, פשוט אין גבר נורמלי? בפרק הזה אני ורעות רוט מדברות על מה אפשר לעשות כבר עכשיו כדי להתנהל אחרת, לשנות אנרגיה, וליצור תנועה נכונה שמביאה בחורים טובים . נשתף בדרך סלולה, מעשית ומלאת תקווה, שיכולה לעזור לך להתקדם לחופה מתוך נשיות, בהירות ואמונה. וזו רק ההתחלה- את ההמשך, ההעמקה והכלים המעשיים, אנחנו פותחות בהדרכה המיוחדת שלנו: "המסלול שלך לחופה". הדרכה שאנחנו עושות פעם בשנה בלבד!  הרשמה חינמית וכל הפרטים >>> כאן  היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה.מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast

    פרק 109- איך למצוא את הגבר שאת הכי רוצה? פרק משותף יחד עם רעות רוט

  8. Episode 110

    פרק 110- עושות סדר בשידוכים- ראיון בפודקאסט מטהרת לעצמי

    איך משתיקים את "המחשב המבקר" בראש ומתחילים באמת ליהנות מהפגישות? איך יוצרים חיבור רגשי ואמיתי מעבר לנתונים היבשים? מתי הפחד מהחלטה הוא טבעי,  ומתי הוא חסם שאפשר לעבור? ומה באמת חשוב לבדוק כדי להקים בית נאמן בישראל? על הכל עניתי לחני בן־דוד המדהימה מ'מטהרת לעצמי' בפרק עמוק ומלא אמונה  תמצאי את התשובות. בשיתוף 'מקווה אורג'. היי, אני פנינה פרייליך, מאמנת מרווקות לחתונה. כותבת הספר 'המפה לחופה'. והפודקאסט שלי "כלה בקלות" הוא הבית לכל מחפשת זוגיות, שנחושה להתחתן. המטרה שלי היא לתת לך תמיכה לצד ים פרקטיקה וכלים שישפיעו על החשיבה שלך, ישדרגו עוד את ההתנהלות שלך ויקצרו לך את הדרך לחופה. מחכה לשמוע ממך :) ויש גם מתנה להורדה - מיני קורס "הסודות להתחתן מבלי להתפשר" - 🎁🎁🎁🎁🎁  https://pninafroehlich.ravpage.co.il/minicourse2?ref=podcast

    פרק 110- עושות סדר בשידוכים- ראיון בפודקאסט מטהרת לעצמי
See All Season 4 (17)

About

הפודקאסט שילווה את הדרך שלך לחופה מאת פנינה פרייליך

Information