Развитие. Вдохновение. Мотивация

Юлия Галаева
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Weekly

Я создаю пространство, где можно спокойно разобраться в себе, своих чувствах и решениях. Здесь — про спокойствие, взрослую позицию и честность с собой.

Episodes

  1. 2d ago

    Как не слиться, если нет быстрых результатов

    Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Как не слиться, если нет быстрых результатов

  2. 4d ago

    Хорошо или плохо? Решать только тебе

    Телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Хорошо или плохо? Решать только тебе

  3. Oct 21

    Секрет успеха. Притворяйся пока не получится

    Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Секрет успеха. Притворяйся пока не получится

  4. Oct 13

    Проявленность. Жизнь по импульсу: что меняется, когда ты перестаёшь себя сдерживать

    Сегодня я хочу поговорить о проявленности. Но не совсем в привычном понимании, когда нужно выйти на сцену, заявить о себе, научиться красиво говорить, перестать стесняться или начать активно вести социальные сети. Мне кажется, проявленность начинается гораздо раньше. С того момента, когда ты вообще разрешаешь себе что-то делать. Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Проявленность. Жизнь по импульсу: что меняется, когда ты перестаёшь себя сдерживать

  5. Oct 12

    Минимализм как стиль жизни | Как стать минималистом

    Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Минимализм как стиль жизни | Как стать минималистом

  6. Oct 7

    10 ВЕЩЕЙ, от которых я отказалась — и ни капли не жалею

    Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    10 ВЕЩЕЙ, от которых я отказалась — и ни капли не жалею

  7. Oct 1

    Накопительный эффект, который МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ

    Накопительный эффект окружает нас повсюду, мы не замечаем его. Но если обратить на него внимание, то твоя жизнь может измениться кардинально. Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Накопительный эффект, который МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ

  8. Sep 28

    Я перестала ждать

    Можно долго стремиться к идеалу, не сдвигаясь с места. Лучше просто сделай то, что можешь с тем, что имеешь Сейчас Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Я перестала ждать

  9. Sep 21

    ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ как образ жизни — маленькие шаги, большие изменения

    Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    ОСОЗНАННОЕ ПИТАНИЕ как образ жизни — маленькие шаги, большие изменения

  10. Sep 11

    Делай это ДЛЯ СЕБЯ

    В новом эпизоде я приглашаю вас в успокаивающий лес, где поделюсь своей личной историей поиска себя и своих истинных увлечений. Поговорим о том, как важно делать то, что нравится, без оглядки на мнения других. Расскажу, как я преодолела синдром самозванца и научилась действовать для себя, а не ради чужих ожиданий.  Если вы когда-либо задумывались, как начать реализовывать свои мечты и увлечения, этот эпизод обязательно вдохновит вас на первые шаги. Присоединяйтесь к разговору и делитесь своим опытом, и помните: важно не то, как вас оценивают, а то, насколько вы сами счастливы от своих действий! Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

  11. Aug 20

    Как развить уверенность в себе

    Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Как развить уверенность в себе

  12. Aug 20

    Как стать аутентичным

    Всем привет. Это мой первый подкаст. Делюсь своими мыслями о съемке себя на камеру, рассказываю о главном вопросе, который постоянно себе задаю. А также говорю о книге, которая поможет стать аутентичным человеком. Мой телеграм канал - https://t.me/yuliyagalaeva

    Как стать аутентичным
  • 12 Episodes

About

Я создаю пространство, где можно спокойно разобраться в себе, своих чувствах и решениях. Здесь — про спокойствие, взрослую позицию и честность с собой.

Information