Is Bild ine – Einschlafen auf Schweizerdeutsch

Matteo Sonno
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  • Mental Health
  • Updated Weekly

Einschlafen und Meditation auf Schweizerdeutsch. 15 Minuten ruhige Bildbeschreibungen ohne Handlung, ohne Spannung, ohne Ende. «Is Bild ine» ist ein Einschlafpodcast auf Schweizerdeutsch. Jede Folge dauert 15 bis 17 Minuten. Wir schauen zusammen ein Bild an – eine Landschaft, einen Ort, eine Szene – und beschreiben, was wir sehen. Langsam, ohne Handlung, ohne Spannungsbogen. Es gibt nichts zu verstehen und nichts zu merken. Für alle, die zum Einschlafen eine ruhige Stimme brauchen statt Musik – und denen Hochdeutsch dabei zu weit weg ist. Mundart, langsam gesprochen, kein Cliffhanger, kein Ende, kein Grund wach zu bleiben. Wöchentlich neue Folgen. Themen: Einschlafen, Einschlafhilfe, Schlafgeschichten, Gute-Nacht-Geschichten für Erwachsene, Meditation, Entspannung, Achtsamkeit, Schweizerdeutsch, Mundart.

Episodes

  1. 2h ago

    Es Bachbett i de Redwoods

    Ein Bachbett in einem Küstenmammutbaumwald: moosbewachsene Steine, ein kleiner Wasserfall über eine Felskante, ein uralter Baumstamm. Wir gehen mit dem Blick von den Steinen vor unseren Füssen langsam die Böschung hoch, zu den Bäumen, hoch bis zu den Lücken im Kronendach. Gegen Ende zieht ein kleiner Vogel bachaufwärts von uns weg. Vorlage: Bachlauf im Del Norte Coast Redwoods State Park, Kalifornien.

  2. Aug 24

    Am Rand vo dr Liechtig

    Ein Hang im Sommer, am späten Nachmittag. Wir sitzen am Rand einer Lichtung und schauen: auf das kurze, trockene Gras, auf den unregelmässigen Waldrand mit seinen Buchten und Vorsprüngen, auf die Sträucher, deren Blätter sich im Wind drehen und dabei kurz aufhellen. Irgendwann kommt ein Reh über die Wiese und geht seinen Bogen zum Wald hinüber.

  3. Aug 24

    Trailer

    In diesem Podcast passiert nichts. «Is Bild ine» ist kein Hörspiel und keine Geschichte mit Spannungsbogen. Es gibt nichts zu lernen oder zu lachen. Jede Folge nimmt dich mit in eine Stimmung – ein Gefühl, einen Ort, einen Moment – langsam und ruhig erzählt, bis du in diesem Bild ankommst und bleiben kannst, so lange du willst. Wöchentlich neue Folgen, auf Schweizerdeutsch, gemacht zum Einschlafen, Meditieren oder einfach zur Ruhe kommen. Reinhören und abonnieren.

Trailer

About

Einschlafen und Meditation auf Schweizerdeutsch. 15 Minuten ruhige Bildbeschreibungen ohne Handlung, ohne Spannung, ohne Ende. «Is Bild ine» ist ein Einschlafpodcast auf Schweizerdeutsch. Jede Folge dauert 15 bis 17 Minuten. Wir schauen zusammen ein Bild an – eine Landschaft, einen Ort, eine Szene – und beschreiben, was wir sehen. Langsam, ohne Handlung, ohne Spannungsbogen. Es gibt nichts zu verstehen und nichts zu merken. Für alle, die zum Einschlafen eine ruhige Stimme brauchen statt Musik – und denen Hochdeutsch dabei zu weit weg ist. Mundart, langsam gesprochen, kein Cliffhanger, kein Ende, kein Grund wach zu bleiben. Wöchentlich neue Folgen. Themen: Einschlafen, Einschlafhilfe, Schlafgeschichten, Gute-Nacht-Geschichten für Erwachsene, Meditation, Entspannung, Achtsamkeit, Schweizerdeutsch, Mundart.

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