AIと、エンタメと、日曜の夜

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毎週日曜 21:30配信｜実践AI情報 × 日常を彩るエンタメ 「AIって、結局何から始めればいいの？」 そんな方に向けて、日々AIを仕事や暮らしで実践しているコーチが、注目のAI情報やツールを初心者にもわかりやすくお届けします。 「実際に使ってみて、どうだったのか」 「どんな場面で役立つのか」 「明日からどう取り入れればいいのか」 リアルな実践例を交えながら、AIで暮らしと仕事に余白をつくるヒントをお伝えします。 そして、生まれた余白を彩るのが、海外ドラマ・映画・小説。 3,000冊以上の本を読み、50作品以上の海外ドラマを楽しんできた、エンタメ好きの佐藤陽介が、今週おすすめしたい作品を厳選してご紹介します。 作品を探す時間を減らして、心に残る一作と出会う。 そんな日曜夜の30分を、一緒に過ごしませんか？ 📻 番組メニュー 💡 AIコーナー 話題のAIニュースやツールを、初心者向けにわかりやすく解説。 🎬 エンタメコーナー 海外ドラマ・映画・小説など、余白の時間に楽しみたい作品を厳選してご紹介します。 📮 余白の相談室 時間の使い方、働き方、AIとの付き合い方など、リスナーの皆さんから届いた悩みにコーチの視点でお答えします。 🎤 パーソナリティ　 佐藤陽介 タイムクリエイティブコーチ／Smart Grace代表 2011年の独立後、渡米して心理学・リーダーシップを学び、日本でもコーチングやアドラー心理学などを探究。 「人の才能や魅力を輝かせる」を軸に、タイムマネジメントとコーチングを融合した独自サービスを開発。 カフェ・イベント・研修など300以上のプロジェクトを手がけ、現在はAIを活用した時間創出と人生設計を支援している。 AIで余白をつくり、心にエンタメを。 いいね・フォロー・ご質問も大歓迎です٩( 'ω' )و ▼ 30分無料相談はLINE公式アカウントから https://page.line.me/748tsgpn ▼ Smart Grace公式サイト( AI伴走コーチング) https://iseyosuke.my.canva.site/smart-grace ▼ 佐藤陽介の活動・プロフィール（ELSOL公式サイト） 
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  1. 4d ago

    第40回：AIが暴走した未来――最悪のシナリオから今を考える

    AIが人間の手を離れ、社会を動かし始めたら——。今回は、あえて「AIが暴走した最悪の未来」を先に描きながら、本当に怖いものは何なのかを考えます。 💡 AIコーナー AIによる判断の丸投げ、偽情報、監視、格差、止められない組織。恐怖を煽るのではなく、今から決めておきたい3つの境界線を整理します。 🎬 エンタメ 韓国ドラマ『誰もいない森の奥で木は音もなく倒れる』と、山崎豊子『沈まぬ太陽』。小さな違和感を見過ごす怖さと、巨大組織が止まれなくなる構造を取り上げます。 📮 余白の相談室 「AIが怖くて、使うのをためらいます」という相談に答えます。 📣 セミナー案内 11月2日（月）20:00〜21:00「自分の価値と『仕事の種』を見つける自己発見ワークショップ」開催。申込URL： https://peatix.com/event/5225182 ▼Smart Grace LINE公式アカウント（友だち追加・無料）：https://page.line.me/748tsgpn 30分無料相談やセミナーの最新情報、限定特典をお届けします。お気軽にご登録ください。 #AI #生成AI #AIリスク #海外ドラマ #韓国ドラマ #沈まぬ太陽 #タイムマネジメント #SmartGrace

  2. Oct 25

    第39回：NotebookLMがGemini Notebookに！3つの変化。

    【NotebookLMは消えたのではなく、次の形へ進化した】 第39回は、GoogleのNotebookLMが「Gemini Notebook」へ名前を変えた背景と、名前だけではない3つの変化を初心者向けに整理します。 ◆ AIコーナー ・同じノートをGeminiアプリとGemini Notebookで使い分けるメリット ・資料を読むだけでなく、分析して成果物を作る進化 ・Google検索を含む、Google全体との連携 ・無料枠で使える範囲と、有料プランの料金・利用枠の違い ◆ エンタメコーナー 🎬 Netflix『Lupin／ルパン』 100年以上前の怪盗紳士を、現代のパリで新しく生まれ変わらせた物語。 📚 伊坂幸太郎『さよならジャバウォック』 デビュー25周年。伊坂作品らしさを残しながら、新しい驚きへ挑んだ長編ミステリー。 今回の共通テーマは、「愛されてきたものは、変わり続けることで次の時代へ残っていく」です。 🎨【10/28 MiriCanvasオンラインセミナー】 「MiriCanvasで、手持ち素材が『伝わる』形に」 10月28日（水）20:00〜21:00／オンライン（Zoom） 手持ちの資料や写真を、AIスライド・ビジュアル・インフォグラフィックへ。 初心者向けに実演中心でご紹介します。ライブ参加は無料。 参加特典として、MiriCanvas Pro 1か月無料クーポンもあります。 アーカイブ付き応援チケットもご用意しています。 詳細・お申し込み：https://peatix.com/event/5223763 ▼Smart Grace LINE公式アカウント（友だち追加・無料）：https://page.line.me/748tsgpn 30分無料相談やセミナーの最新情報、限定特典をお届けします。お気軽にご登録ください。 #GeminiNotebook #NotebookLM #Gemini #生成AI #Lupin #伊坂幸太郎 #さよならジャバウォック #SmartGrace

  3. Oct 18

    第38回 便利な鍵ほど、開けてはいけない扉もある──GPT-6 Astra

    AIと、エンタメと、日曜の夜

  4. Oct 11

    第37回 AIは増やすより、減らす──最新モデルに振り回されない選び方

    新しいAIが次々と登場し、「結局どれを使えばいいの？」と疲れていませんか？ 第37回は、すべてを追いかけるのではなく、自分の目的に合うAIを選び、使い込むための考え方をお届けします。 【今回の内容】 ◆ 佐藤の気になるAIトピック 「AIは増やすより、減らす」 → 最新モデルに振り回されない5つの質問と、「1週間試し切り→しっくりきた1つを使い倒す」ルールを紹介します。 ◆ 人生を彩る贅沢ログ 【映像】『南極料理人』 → 南極という限られた環境で、料理が人の心を支える。2009年の名作が2026年11月に4Kリマスターで帰ってきます。 【本】『捨てる力』羽生善治 → 記憶のキャパ、一つの手を選ぶこと、学びの循環、常識を疑うこと、天才と才能の定義まで。捨てると同時に、何を入れるかを深掘りします。 【オンラインセミナーのご案内】 2026年10月21日（水）20:00〜21:00 「やっぱりすごいぞ！Notion｜5つの仕事実例から、自分に合う使い方が見つかる」 初心者歓迎。ライブ参加は無料、アーカイブ付きの応援チケットもあります。 詳細・お申し込み： https://peatix.com/event/5183081 ▼Smart Grace LINE公式アカウント（友だち追加・無料）： https://page.line.me/748tsgpn 30分無料相談やセミナーの最新情報、限定特典をお届けします。お気軽にご登録ください。 #生成AI #AI初心者 #AI活用 #時間管理 #南極料理人 #捨てる力 #羽生善治 #Notion #SmartGrace

  5. Oct 4

    36回 ChatGPTの裏側にいる巨人─NVIDIAがAI時代の主役になった理由

    ChatGPTや画像生成AIが答えを作るには、裏側で大量の計算が必要です。その計算を支えている代表的な会社がNVIDIAです。 実は創業直後、技術選びに失敗して倒産寸前になったNVIDIAを救ったのは、日本のゲーム会社・セガによる約500万ドルの支援でした。約30年後、「革ジャンCEO」と呼ばれるジェンスン・フアンは日本へ戻り、当時の恩人に直接感謝を伝えます。 今回は、この知られざる日本との縁を入り口に、ゲーム用の技術がAIに活かされた理由から、NVIDIAが目指す次の未来まで、難しい言葉を身近な例に置き換えて解説します。 🎙️ AIコーナー ゲームの映像技術から始まったNVIDIAが、AIの土台を支える企業になった理由を深掘りします。 🎬 エンタメコーナー 七王国の覇権争いを描く『ゲーム・オブ・スローンズ』と、複数の人生が交差する伊坂幸太郎さんの『ラッシュライフ』をご紹介します。 📮 余白の相談室 「AIを使うだけなのに、NVIDIAやGPUまで勉強する必要がある？」という疑問にお答えします。 📣 10月7日（水）19:45〜「ChatGPT超入門ハンズオンセミナー」 スマートフォンで一緒に操作しながら、75分で「私にもできた！」を目指す初心者向けオンライン講座です。 ▼詳細・お申し込み（Peatix） https://peatix.com/event/5183453 ▼Smart Grace LINE公式アカウント（友だち追加・無料）：https://page.line.me/748tsgpn 30分無料相談やセミナーの最新情報、限定特典をお届けします。お気軽にご登録ください。 #NVIDIA #生成AI #GPU #CUDA #ゲームオブスローンズ #ラッシュライフ #伊坂幸太郎 #SmartGrace

  6. Sep 27

    第35回 AIに答えを求めない──自分の答えを見つけるAIとの対話

    AIに聞けば、すぐ答えが返ってくる。でも、その答えは本当に「自分の答え」でしょうか？ 今回は、AIに結論を出してもらうのではなく、質問・反対意見・別の視点を投げてもらい、自分の考えを深める方法を紹介します。 🎙️ AIコーナー 「AIに質問する」から「AIと会議する」へ。明日から使える基本プロンプトも紹介します。 🎬 エンタメコーナー 英国政治サスペンス『ボディーガード』と、薬丸岳さんの江戸川乱歩賞受賞作『天使のナイフ』。正解が見えないとき、何を信じて決めるのかを考えます。 📮 余白の相談室 「AIがいつも肯定してくれるけれど、本当に信じていい？」という悩みにお答えします。 📋 そのまま使える「AI会議」基本プロンプト 今から、私の考えを整理する会議相手になってください。 すぐに答えや企画を作らず、まず質問を一つずつしてください。 私の回答に曖昧な点や矛盾があれば、遠慮なく指摘してください。 途中で反対意見と別の立場からの見方も示してください。 最終決定は私が行うので、選択肢と判断材料を整理してください。 ▼Smart Grace LINE公式アカウント（友だち追加・無料）：https://page.line.me/748tsgpn 30分無料相談やセミナーの最新情報、限定特典をお届けします。お気軽にご登録ください。 #AI活用 #AI壁打ち #ChatGPT #ボディーガード #天使のナイフ #薬丸岳 #SmartGrace

  7. Sep 20

    第34回 AI用語、結局どういう意味？──よく聞く30の言葉をやさしく解説

    AIの記事を読んでも、MCP・API・LLM・RAGなど、知らない言葉ばかりで止まってしまう。今回は、AIの専門用語30個を「結局、何なの？」が分かる日常語に翻訳します。 最初に、OpenAI・Anthropic・Googleを「会社・モデル・サービス・エージェント」の4つに分けて整理します。 GPT-5.6のSol・Terra・Luna、ChatGPTとCodex、ClaudeとClaude Code、GeminiとGemini Notebookの関係が分かれば、新しいAIの名前が出てきても迷いにくくなります。 そのうえで、MCP・API・LLM・RAGなど30語を日常語に翻訳します。 全部を暗記する必要はありません。 AIニュースが“外国語”に見えなくなるための30分です。 🎬映像：『イミテーション・ゲーム／エニグマと天才数学者の秘密』 📚本：松岡圭祐『マジシャン 最終版』 ▼Smart Grace LINE公式アカウント（友だち追加・無料）：https://page.line.me/748tsgpn 30分無料相談やセミナーの最新情報、限定特典をお届けします。お気軽にご登録ください。 #生成AI #AI初心者 #MCP #API #LLM #AIエージェント #SmartGrace

  8. Sep 13

    制限があるから、うまく付き合える—Notion AIの利用上限との距離の取り方

    AIと、エンタメと、日曜の夜

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