Девушки бывают разными

pod-cassia
  • 0.0 (0)
  • Careers

ДЕВУШКИ БЫВАЮТ РАЗНЫМИ Честный подкаст о женщинах и для женщин, которым «немного за». Наша жизнь после 40 - это не закат, а яркий калейдоскоп. У каждой из нас свой уникальный узор: смелые карьерные повороты, забота о теле и здоровье, преодоленные кризисы, новые влюбленности и право просто быть собой. С каждым новым опытом этот узор пересобирается заново. О чем этот проект? Это пространство без фильтров и стигм, где мы открыто говорим обо всем: о взросление без страха, сексе и менопаузе без стыда, бизнесе и самореализации без выгорания. Мы соединяем вдохновляющие истории реальных женщин с прикладными советами лучших экспертов: врачей, психологов, косметологов и предпринимателей. Это подкаст для тебя, если ты хочешь: - Услышать истории женщин, которые проживают те же сомнения и радости. - Найти ответы на вопросы о здоровье, телесности и ментальном балансе. - Почувствовать поддержку и вдохновение для собственного «пересбора» жизни. - Понять, что в 40+ всё только начинается — и это не клише ! Ведущая: Инна Блейзер - блогер, инфлюенсер и просто любопытная женщина с хорошей репутацией. Слушайте, вдохновляйтесь и складывайте свой яркий узор вместе с нами! Stay tuned

Episodes

  1. 5d ago

    Хороший адвокат — тот, кто не довёл до суда | Рита Хайкина о семейных спорах

    У нас в гостях Рита Хайкина, адвокат по семейному и миграционному праву, медиатор и нотариус. Рита рассказывает, почему суд не всегда приносит ожидаемую справедливость, как затяжные споры влияют на бывших партнёров и детей и почему адвокату в семейном праве важно разбираться не только в документах, но и в людях. В этом выпуске: — что Рита считает работой хорошего адвоката; — когда брачный контракт может быть полезен; — почему судебный конфликт способен оставить последствия на годы; — как договариваться, если есть общие дети; — почему Рита советует не торопиться с разводом в некоторых ситуациях; — как интуиция помогала ей принимать решения; — почему она называет себя феминисткой и что для неё значит материнство. Подписывайтесь на нашу героиню в социальных сетях: / rita.chaikin / ritachaikin / adv.ritachaikin https://t.me/ritachaikinadv https://rita-adv.com/ / @ritachaikinadv3955 Подписывайтесь также на канал «Девушки бывают разные», чтобы не пропускать наши честные разговоры о жизни и самопознании. Напишите в комментариях: что для вас сейчас является самым сложным в процессе самопознания?

  2. Oct 19

    22 героя, любовь и только хорошие концовки: как рождаются книги о репатриации

    Она не была писателем никогда. А потом стала автором книг, пьес и документальных фильмов — и каждая её история начинается с короткого такого блица. Гостья выпуска — Елена Улановская, писатель, скрипт-райтер, драматург. 20 лет Елена прожила в Израиле, почти 20 лет живёт в США. В этом выпуске: — как рождается книга, и почему она должна развиваться быстро и интересно — роман «Пальмы на асфальте»: 22 героя, жизнь которых началась с войны в Персидском заливе в 1990-м — история любви Рины и Игоря, которые встретились в очереди за визами в Москве, а потом — в Хайфе, в дни войны — книга об Израиле, написанная в 1999 году, которую в 2014-м редактор назвала «пророческой» — документальные фильмы с режиссёром Сашей Капланом, которые показывали на фестивале в Нью-Йорке — пьеса «Туристическое агентство» и театр в Бостоне, где играют те, кто не стал актёром, потому что «надо кушать» — как по-разному восприняли 7 октября диаспоры в разных странах — Германии, Франции, США — личная история про девочку из Джорджии, которая не знала про евреев, но знала, что такое IDF — библейская история Рут и Наоми — та самая, что лежит в основе родословной царя Давида, рассказанная как личная драма о любви и жертве Это разговор о том, как личная история становится литературой, и что происходит с памятью и идентичностью, когда живёшь между разными странами. Подписывайтесь на нашу гостью в социальных сетях: / elena.ulanovsky.2025 / elenaulanovski И напиши в комментариях: какая книга изменила твоё отношение к какой-то стране или теме? Если тема откликается — подписывайся на канал «Девушки бывают разные», здесь мы говорим о женщинах без фильтров. Ask

  3. Oct 13

    Стабильность — это безопасность или клетка? Как найти себя в 40 лет и не сойти с ума

    «Стабильность — это безопасность или клетка?» — для героини этого выпуска ответ однозначный: клетка Гостья — Ира Савченко, коуч статуса, автор трансформационной игры «Код доступа». Три технических образования (инженер, архитектор, программист), 10 лет в хайтеке, руководитель международного отдела. А потом пандемия выкинула все планы в топку — и начался путь, в котором пришлось заново искать себя. В этом выпуске: — почему «правильная жизнь по программе» доводит до вопроса «а чего хочу я?» — как установки из детства управляют взрослыми решениями — почему мы первое поколение женщин, которые вообще задали себе этот вопрос — что такое настоящая забота о себе (спойлер: не диван и сериалы) — почему женщина не откликается на вакансию, если не подходит на 100% — как отделить себя от того, что ты предлагаешь миру — почему мечта — это то, чем нельзя управлять — как вычеркнуть из головы дела, которые тянутся годами — что такое трансформационная игра и почему она работает как инструмент, а не как развлечение Это выпуск для женщин 40+, которые внешне всё сделали правильно, а внутри всё ещё ищут ответ на вопрос «а что хочу я?»

  4. Oct 9

    Почему после 40 вес растёт, даже если ты ешь столько же, как раньше

    Почему после 40 вес растёт, даже если ты ешь столько же, как раньше? И почему совет «просто закрой рот» здесь не работает? Гостья выпуска — Мириам Шпигельман, клиническая медсестра со специализацией на ожирении и сахарном диабете, психотерапевт КПТ. Подписывайтесь на нашу гостью: / miriam.spigelman / miriam_pro_diabetes В выпуске: — почему вес после 40 — это не лень и не про отсутствие мотивации — что меняется в организме женщины после менопаузы — как связаны кортизол, инсулин и жир в области живота — как стресс и недостаток сна влияют на вес — почему «закрыть рот» — не медицинский план — почему у каждой свой маршрут и чужая диета не работает — что такое препараты GLP-1 (Оземпик, Вегови, Мунджаро) и почему о них столько говорят — при чём тут ящерица и как вообще появились эти препараты — почему не бывает одной причины лишнего веса Это выпуск для женщин 40+, которые устали от диет, стыда и советов, которые не работают.

  5. Oct 9

    Фэтфобия: почему фраза «похудей» может разрушить жизнь

    Почему фраза «похудей» часто не помогает, а причиняет вред? Где заканчивается забота о здоровье и начинается фэтфобия? Может ли человек с лишним весом быть здоровым? И почему вес не объясняет все проблемы со здоровьем? В этом выпуске «Девушки бывают разные» мы разговариваем с профессором Леной Саги, гинекологом и генетиком, о стигме веса, фэтфобии, врачебной коммуникации, диетах и РПП. В этом выпуске: — Что такое фэтфобия и почему это не просто «забота о здоровье» — Почему фраза «закрой рот» может быть жестокостью — Вес: показатель здоровья или только цифра на весах? — Почему врачи иногда списывают симптомы пациента на вес и пропускают диагнозы — Почему «дефицит калорий» не объясняет историю каждого человека — Как травма, хронический стресс, гормональные проблемы и боль влияют на вес — Почему РПП может забрать у человека годы жизни — Как говорить с детьми о теле и весе — Почему 2 килограмма могут занять все мысли — Что могут сделать родители, врачи, школы и медиа Профессор Лена Саги говорит о сложной теме без упрощений: здоровье важно, но унижение, стыд и давление не являются заботой. Подписывайтесь на нашу гостью в социальных сетях: / lena.sagi / lena.dain

  6. Sep 27

    Пилатес: что это, кому подходит и почему врачи его рекомендуют

    Светлана Гербер — тренер по акробатике и инструктор по пилатесу с опытом более 10 лет. В этом интервью она рассказывает всё то, о чём обычно не говорят в рекламе студий. В этом выпуске: — Пилатес — это про силу или про гибкость — Почему солдаты после боевых действий восстанавливаются именно через пилатес — Врачи рекомендуют пилатес: кому и зачем — Люди, которые избежали операции благодаря занятиям — Кто приходит в студию пилатеса (спойлер: не только молодые девушки за фигурой) — Чего пилатес точно не даст — Почему в спортзале невозможно проработать то, что прорабатывает пилатес — Как перестать сравнивать себя с другими на занятиях — Чем классический пилатес отличается от современного и что такое пилатес на реформере — Беременность, восстановление после родов и пилатес Наша гостью, Светлана Гербер — тренер по акробатике и пилатесу, специалист по реабилитации. Подписывайтесь на нее в социальных сетях. / svetlana.gerber.3 / svetlana_gerber555

  7. Sep 10

    "Я не хочу свадебную империю, я хочу замуж и ребеночка"

    Татьяна Кумок — блогер, предприниматель и владелица самого известного среди русскоязычных израильтян свадебного салона. 28 лет в свадебном бизнесе. Новая жизнь в Израиле. И честный разговор о том, чего она хочет на самом деле. Подписывайтесь на нашу гостью: / pinkpantherwedding / wedding_dress_israel В этом интервью: — Как пережить, когда всё, что строила годами, рушится в один день — Почему она вела эфиры из Мелитополя, когда это было страшно — 28 лет в свадьбах — и она до сих пор не замужем. Случайность? — Как встретить мужчину в 42 и понять «надо брать» — Про суперсилу, которая помогает пересобирать себя заново каждый раз — Свадебный бизнес в Израиле: как устроен рынок и чем русскоязычные невесты отличаются от израильских — Почему она отказалась от «свадебной империи» ради простого женского счастья Таня — один из тех людей, рядом с которыми невозможно не смеяться. И невозможно не думать. ✂️ Таймкоды: 00:00 — «Я не хочу свадебную империю» 01:38 — Суперсила: пересобирать себя 03:35 — Обстоятельства вокруг меняются, я — нет 17:38 — Страшно ли было в Мелитополе 21:05 — Про замужество и бизнес 35:12 — Как встретила мужа в 42 💬 Напиши в комментариях свою суперсилу — интересно! Подписывайся, чтобы не пропускать честные разговоры с интересными людьми.

  8. Sep 3

    Косметология для взрослых девушек: как ухаживать за кожей осознанно, мягко и в долгую?

    Гостья выпуска - косметолог с 20-летним стажем, в прошлом врач-педиатр Ира Корсунский. Мы говорим о философии современной косметологии без иллюзий и шаблонных решений. В этом выпуске: • Препараты у всех одни — почему решающую роль играют доверие и «химия» между людьми. • Принцип «не навреди»: почему агрессивные процедуры вызывают ответную агрессию кожи. • Тренд на longevity — долголетие в эстетической медицине и ставка на качество кожи. • Системный уход против «бэнг ве-гамарну»: почему косметология работает по принципу спортзала. • Свобода выбора: имеет ли человек право отказаться от любых процедур и инъекций? Подписывайтесь, ставьте оценки выпуску и делитесь мнением в комментариях!

  • 8 Episodes

About

ДЕВУШКИ БЫВАЮТ РАЗНЫМИ Честный подкаст о женщинах и для женщин, которым «немного за». Наша жизнь после 40 - это не закат, а яркий калейдоскоп. У каждой из нас свой уникальный узор: смелые карьерные повороты, забота о теле и здоровье, преодоленные кризисы, новые влюбленности и право просто быть собой. С каждым новым опытом этот узор пересобирается заново. О чем этот проект? Это пространство без фильтров и стигм, где мы открыто говорим обо всем: о взросление без страха, сексе и менопаузе без стыда, бизнесе и самореализации без выгорания. Мы соединяем вдохновляющие истории реальных женщин с прикладными советами лучших экспертов: врачей, психологов, косметологов и предпринимателей. Это подкаст для тебя, если ты хочешь: - Услышать истории женщин, которые проживают те же сомнения и радости. - Найти ответы на вопросы о здоровье, телесности и ментальном балансе. - Почувствовать поддержку и вдохновение для собственного «пересбора» жизни. - Понять, что в 40+ всё только начинается — и это не клише ! Ведущая: Инна Блейзер - блогер, инфлюенсер и просто любопытная женщина с хорошей репутацией. Слушайте, вдохновляйтесь и складывайте свой яркий узор вместе с нами! Stay tuned

Information