La traverse

Jehna Tikoudane
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  • Entrepreneurship
  • Monthly

On parle beaucoup de réussite. Beaucoup moins de ce que l’entrepreneuriat vient bousculer dans nos vies. C’est tout le sujet de ce podcast. Moi, c’est Jehna : une marque créée puis fermée, plus de 100 entrepreneurs accompagnés et une maternité plus tard, j’ai créé La Traverse, un écosystème pour celles qui créent, développent ou réinventent leur entreprise sans se sacrifier. Ici, on parle offre, vente et stratégie, mais aussi argent, ambition, couple, maternité, doutes ou échecs. Entreprendre, c’est traverser. Autant le faire bien entourée. Communauté : https://chat.whatsapp.com/JDBOf0wyOr1CpDVp7KKTVh?s=cl&p=i&mlu=4&ilr=4

Episodes

  1. 9h ago

    Et si notre obsession de réussir était le problème ?

    Tu t'es lancée pour être libre, indépendante, construire quelque chose qui te ressemble. Mais à force de regarder ce que font les autres, tu finis parfois par remettre en question tes propres choix. Une entrepreneure annonce 10 000 € de chiffre d'affaires, une autre développe son équipe, une autre lance un nouveau projet… Et toi, tu te demandes si tu n'es pas en train de prendre du retard. C'est le fameux FOMO : la peur de passer à côté de quelque chose. Et si le problème allait bien au-delà de la comparaison ? Aujourd'hui, on nous encourage à constamment travailler sur nous-mêmes, à améliorer notre mindset, à devenir la meilleure version de nous-mêmes. Mais est-ce que notre bonheur doit vraiment dépendre de notre capacité à progresser et à réussir ? Dans cet épisode de La Traverse, j'explore ce paradoxe à travers l'entrepreneuriat, la psychologie, la sociologie et mon expérience personnelle. On parle d'individualisme, de développement personnel, de réussite, mais surtout de ce qu'on pourrait retrouver en redonnant davantage de place au collectif. Parce qu'il y a peut-être une différence entre vouloir être indépendante et penser qu'on doit tout réussir seule. Et parce que contribuer aux autres ne signifie pas forcément devoir se sacrifier. À la fin de l'épisode, je partage des pistes concrètes et une checklist pour remettre davantage d'entraide et de coopération dans notre quotidien. 🎙️ Entreprendre, c'est traverser. Autant le faire bien entourée.

    Et si notre obsession de réussir était le problème ?

  2. Nov 4

    Nepantla : Ni celle d'avant, ni celle d'après

    On passe une bonne partie de notre vie à chercher notre place. Mais que se passe-t-il quand on ne se reconnaît complètement dans aucune case ? Il existe un mot pour désigner cet entre-deux : Nepantla. Un concept exploré notamment par la penseuse Gloria Anzaldúa dans ses travaux sur les frontières culturelles et identitaires. Dans cet épisode de La Traverse, j'explore trois expériences qui semblent n'avoir aucun rapport, et pourtant... Les origines : grandir entre deux cultures, sans appartenir totalement à aucune. Un paradoxe entre force et fragilité, que les recherches sur l'identité biculturelle de Benet-Martínez permettent d'éclairer. La maternité : devenir mère sans cesser d'être la femme qu'on était avant, et sans savoir qui on va devenir après. Une transformation identitaire que l'anthropologue Dana Raphael a nommée la matrescence. L'entrepreneuriat : quand une entreprise s'arrête, qui devient-on ? Une question qui rejoint les travaux de Castelló et ses collègues sur la reconstruction de l'identité après un échec entrepreneurial. Trois traversées, une même réflexion : et si notre obsession de trouver notre place nous empêchait justement de construire la nôtre ? Bonne traversée !

    Nepantla : Ni celle d'avant, ni celle d'après

  3. Oct 21

    Le chemin est-il aussi important que la destination?

    Tu atteins un objectif, tu es contente… puis tu penses déjà au suivant. Et au final, à quel moment tu profites ? À force d’attendre la prochaine étape pour kiffer sa vie, les années peuvent passer sans qu’on ait vraiment apprécié les paliers. Dans cet épisode de La Traverse, je partage cinq questions à se poser pour clarifier sa destination, regarder ce qu’elle demande et retrouver ce qui fait déjà du bien aujourd’hui. Des questions à garder sous la main dans les moments de doute, pour se rappeler pourquoi on avance et ne pas s’abandonner en chemin. Alors, c’est quoi ton rêve ultime ?

    Le chemin est-il aussi important que la destination?

  4. Sep 29

    Comment on vous vend le rêve des 10K par mois

    Dans cet épisode, je démonte les mécanismes qui se cachent derrière le rêve des 10K par mois, mais je questionne aussi ce qu’on achète réellement derrière certaines offres à plusieurs milliers d’euros. Marketing ou manipulation ? Un épisode sur l’argent, la vente, l’ambition… et la ligne qu’on décide, ou non, de franchir. Tu veux recevoir les prochains épisodes et décryptages de La Traverse ? Inscris-toi à la newsletter ici. Et si tu es une femme qui crée, développe ou réinvente son activité, rejoins la communauté La Traverse ici.

    Comment on vous vend le rêve des 10K par mois

  5. Sep 11

    Tu ne seras jamais assez prête.

    Pas assez riche, pas assez crédible, pas assez légitime, pas assez formée. Et si attendre de se sentir prête était justement ce qui nous empêchait d’avancer ? Dans cet épisode, je parle de toutes ces barrières que l’on se construit avant même d’avoir commencé. De ce podcast que j’ai repoussé pendant des mois alors qu’il ne me fallait finalement qu’un téléphone, un ordinateur et mon cerveau. De La Traverse, que je pensais devoir lancer après mes modules, mon site, mon offre parfaitement structurée… jusqu’au jour ou.. Je parle d'auto-efficacité : cette idée que la confiance ne vient pas toujours avant l’action. Parfois, c’est justement en faisant qu’on construit la preuve qu’on est capable. Et je vous partage ma grille FPFR+ pour comprendre ce qui se cache derrière certains blocages.

    Tu ne seras jamais assez prête.

  6. Sep 3

    Je n’aurai jamais dû être là

    Pourquoi est-il parfois si difficile de prendre sa place, même lorsqu’on a objectivement toutes les raisons de se sentir légitime ? Dans ce premier épisode, je reviens sur mon parcours : de l’école de commerce à Yunâni, la marque de cosmétiques naturels que j’ai créée puis fermée, jusqu’à la maternité qui a passé mon ambition au contrôle technique. Un épisode très personnel sur l’identité, l’échec, « CE Fameux » syndrome de l’imposteur et tout ce que l’entrepreneuriat vient bousculer dans nos vies. Sans discours lisse, avec des digressions, un peu d’humour et beaucoup de second degré. C’est aussi le point de départ de La Traverse : un écosystème pour les femmes qui créent, développent ou réinventent leur activité et souhaitent construire un business qui leur ressemble, sans se sacrifier au passage. Et vous, est-ce que votre activité vous ressemble vraiment ? Si ces sujets te parle rejoint la communauté La traverse : https://chat.whatsapp.com/JDBOf0wyOr1CpDVp7KKTVh?s=cl&p=i&mlu=4&ilr=4

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On parle beaucoup de réussite. Beaucoup moins de ce que l’entrepreneuriat vient bousculer dans nos vies. C’est tout le sujet de ce podcast. Moi, c’est Jehna : une marque créée puis fermée, plus de 100 entrepreneurs accompagnés et une maternité plus tard, j’ai créé La Traverse, un écosystème pour celles qui créent, développent ou réinventent leur entreprise sans se sacrifier. Ici, on parle offre, vente et stratégie, mais aussi argent, ambition, couple, maternité, doutes ou échecs. Entreprendre, c’est traverser. Autant le faire bien entourée. Communauté : https://chat.whatsapp.com/JDBOf0wyOr1CpDVp7KKTVh?s=cl&p=i&mlu=4&ilr=4

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  • Creator
    Jehna Tikoudane
  • Years Active
    2026
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    6
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    © Jehna Tikoudane
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