BRUTAL

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Pour explorer les moyens de se sentir bien. Envoyez-moi des feedbacks/idées guys! J'aimerais vraiment que mon podcast vous soit utile et calibré correctement. Sur insta : @brutalpodcastbrutal Par mail : saoussen.quinio@proton.me Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 7h ago

    Focus sur la honte (version chill)

    Non vous ne rêvez pas... il revient. Un prochain épisode portera sur la vulnerability hangover je pense :) Envoyez-moi des feedbacks/idées guys! J'aimerais vraiment que ce podcast soit utile et correctement calibré.Insta : @brutalpodcastbrutal Mail : saoussen.quinio@proton.me Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Focus sur la honte (version chill)

  2. 5d ago

    Focus sur la honte (version : quand le temps presse)

    Version initiale, + rapide et + condensée de l'épisode sur la honte, pour les plus téméraires. Il est enregistré alors autant vous laisser choisir le format qui vous convient le mieux :)Dans cet épisode, petit focus sur la honte : pourquoi elle nous pousse à nous isoler, pourquoi le jugement des autres pèse moins qu'on s'en persuade sur le moment, et surtout, comment reprendre le pouvoir sur notre propre histoire. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Focus sur la honte (version : quand le temps presse)

  3. Sep 8

    Le bon moment n'existe pas

    On attend souvent d'être prêt.e pour agir : aimer, changer de vie, parler. Mais c'est en faisant qu'on apprend et qu'on devient qui on est. Dans cet épisode : le vertige d'oser, la peur de perdre, et pourquoi il n'y a jamais de bon moment, sauf maintenant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Le bon moment n'existe pas
  • 3 Episodes

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  • Creator
    BRUTAL
  • Years Active
    2026
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    3
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    Clean
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    © Calme Cool
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