Tu sei Oceano

Alessio Fiorucci
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Tu sei Oceano è uno spazio da ascoltare quando hai bisogno di fermarti, ritrovarti e guardare ciò che stai vivendo da una prospettiva diversa. Alessio Fiorucci ti accompagna attraverso storie e riflessioni su relazioni, dolore, paura, libertà, sensibilità e vita interiore. Pochi minuti per te, una voce da ascoltare senza fretta e un promemoria semplice: sei molto più grande delle onde che stai attraversando.

  1. Oct 28

    A volte non ti manca quella persona. Ti manca chi eri con lei

    Dopo una relazione finita, a volte pensiamo che ci manchi quella persona. Ma può mancarci soprattutto la versione di noi che esisteva dentro quella storia. In questa puntata parliamo di nostalgia, identità e di ciò che crediamo di aver perso insieme a qualcuno. Perché non tutto ciò che ci manca deve tornare. E alcune parti di noi possiamo ritrovarle senza tornare indietro.

  2. Oct 21

    Una madre resta madre anche quando un figlio non c’è più

    Ci sono madri che hanno perso un figlio dopo averlo conosciuto. E madri che lo hanno perso prima ancora di poterlo tenere tra le braccia. Questa puntata è per entrambe. Per chi porta dentro un’assenza, una data, un ricordo, un futuro che aveva già iniziato a immaginare. Perché tornare a vivere non significa dimenticare. E l’amore di una madre non si misura dal tempo trascorso insieme.

  3. Oct 14

    Tratta con gentilezza chi ha perso qualcuno di caro

    Chi ha vissuto un lutto profondo spesso continua a sorridere, lavorare e andare avanti, ma porta dentro un’assenza che gli altri non vedono. In questa puntata parliamo della delicatezza che serve con chi ha perso una persona amata, delle frasi che non sempre aiutano e di quanto, a volte, basti semplicemente esserci. Perché tornare a vivere non significa dimenticare. E chi ha perso qualcuno non ha bisogno di pietà, ma di cura, presenza e gentilezza.

  4. Oct 7

    Perdonare qualcuno non significa volerlo ancora nella tua vita

    Perdonare non significa dimenticare, giustificare o far tornare qualcuno nella tua vita. In questa puntata parliamo del perdono come gesto che libera prima di tutto noi stessi: lasciare andare il rancore senza rinunciare ai propri confini, smettere di portare dentro chi ci ha fatto male e imparare, quando serve, a perdonare anche noi stessi. Perché puoi perdonare qualcuno e scegliere comunque di andare avanti senza di lui.

  5. Sep 30

    Abbiamo ancora bisogno di abbracciarci

    Durante la prima presentazione di "Amati per guarire", la cosa che mi è rimasta più dentro non sono state le foto, le firme o le dediche. Sono stati gli abbracci. In questa puntata riflettiamo sul bisogno di contatto vero, in un mondo pieno di connessioni ma spesso povero di presenza. Perché a volte un abbraccio riesce a dire quello che le parole non sanno dire.

  6. Sep 25

    Meditazione del Risveglio Interiore | Non identificarti con l’ego

    Una pratica guidata per tornare al presente e allenarti a non identificarti con l’ego. Attraverso il respiro accompagneremo l’inspirazione con “Non sono il mio ego” e l’espirazione con “Torno alla mia anima”. Questa è la versione breve della Meditazione del Risveglio Interiore, di cui parlo anche in Amati per guarire. La pratica completa è disponibile all’interno di Risveglio Interiore™ su www.risvegliointeriore.it.

  7. Sep 21

    Perché quando stai male gli altri parlano di sé?

    Quando stai male, spesso non hai bisogno di una soluzione. Hai bisogno di essere ascoltato. In questa puntata, partendo dalle prime pagine di "Amati per guarire", parliamo di ego, ascolto e di quella tendenza che abbiamo a riportare tutto verso di noi. Perché forse non possiamo impedire all’ego di parlare. Ma possiamo smettere di lasciargli sempre il microfono.

  8. Sep 19

    Quando sentire tutto diventa un peso

    Ci sono persone che sentono tutto più intensamente. Le emozioni, le parole, gli ambienti, perfino quello che gli altri non dicono. A volte questa sensibilità può sembrare un peso. Può farti sentire fuori posto, troppo vulnerabile o troppo esposto a ciò che accade intorno a te. In questa puntata parliamo di alta sensibilità, di cosa significa davvero sentire più profondamente e di come imparare a proteggersi senza smettere di essere ciò che si è. Perché sentire tanto non significa essere fragili.

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Tu sei Oceano è uno spazio da ascoltare quando hai bisogno di fermarti, ritrovarti e guardare ciò che stai vivendo da una prospettiva diversa. Alessio Fiorucci ti accompagna attraverso storie e riflessioni su relazioni, dolore, paura, libertà, sensibilità e vita interiore. Pochi minuti per te, una voce da ascoltare senza fretta e un promemoria semplice: sei molto più grande delle onde che stai attraversando.

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  • Creator
    Alessio Fiorucci
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    13
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Alessio Fiorucci
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