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Roots Jiu Jitsu Guatemala
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El podcast oficial de Roots Jiu Jitsu Guatemala

Episodes

  1. 1d ago

    Roots se prepara para darlo TODO!

    ¿Competir o no competir? Una de las preguntas que todos nos hacemos en algún momento durante nuestro entrenamiento. Aprende como identificar y decidir cuando competir.

  2. Sep 8

    ¡Déjate de excusas! Ven a entrenar (pero lava el Kimono! 🥋😅)

    Hoy en la Media Guardia 🐺 abordamos dos temas: por que no debes posponer tu primera clase de Jiujitsu (mejor si es en Roots!) y los cuidados que debes tener con tu Kimono 🥋 tu rashguard 🎽🩳 y por supuesto contigo 🫧🧼🚿 Por cierto... haba alguien que te sometía solo con el uniforme y no te imaginas quien era el culpable 🧑🏼‍🦲 del kimono oloroso🥋😷 😂 También hablamos de cuidado personal e higiene como un valor y forma de respeto 🫡 no solo a la academia sino a tus compañeros. ... no te lo pierdas! #jiujitsu #podcast #RootsGT

  3. Aug 26

    Bienvenidos a el podcast de ROOTS Guatemala

    Preparación para mi primera clase: qué llevar, higiene y todo lo que nadie te explica ¿Vas a pisar el tatami por primera vez y no sabes qué llevar? En este episodio de La Media Guardia, el podcast de ROOTS Jiu-Jitsu, resolvemos todas las dudas sobre cómo prepararte para tu primera clase de Jiu-Jitsu. Hablamos de qué debe llevar tu maletín de entrenamiento (gi, chanclas, toalla, botella de agua y más), las reglas de higiene personal esenciales en un deporte de contacto, y el cuidado correcto del uniforme (gi) para entrenar de forma segura y respetuosa con tus compañeros. Este episodio es ideal para principiantes, padres de familia que están por inscribir a sus hijos en Jiu-Jitsu, y cualquier persona curiosa sobre cómo es el mundo del BJJ antes de dar el primer paso. En este episodio:🥋 Qué llevar en tu maletín para tu primera clase de Jiu-Jitsu🧼 Higiene personal: uñas, ducha, cuidado de la piel en deportes de contacto👕 Cómo lavar y cuidar correctamente tu gi (uniforme de Jiu-Jitsu)👨‍👩‍👧 Consejos para padres sobre la primera clase de sus hijos😂 Anécdotas reales en nuestra sección "El Mataleón"💡 Un tip accionable en "Punto de Escape" para perder el miedo a empezar La Media Guardia es el podcast de ROOTS Jiu-Jitsu, una academia dedicada al desarrollo personal a través del Jiu-Jitsu, con programas de defensa personal para mujeres, niños, jóvenes y adultos, además de un equipo de competencia nacional e internacional. Charlas casuales sobre nutrición deportiva, entrenamiento, recuperación, mentalidad, filosofía y vida dentro y fuera del tatami. 📩 ¿Tienes preguntas o temas que quieras que toquemos? Síguenos en nuestras redes sociales y déjanos tu pregunta. 🎧 Nuevo episodio cada quince días. #Jiujitsu #BJJ #ROOTS #DefensaPersonal #PrimeraClase #ArtesMarciales #Grappling #DesarrolloPersonal

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    Roots Jiu Jitsu Guatemala
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    2026
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    3
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    Clean
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    © Roots Jiu Jitsu Guatemala
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