HEALTH VOICE by ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ

pod.gr

Εστίασε σε εσένα και την υγεία σου Μέσα στην καθημερινότητα, ανάμεσα σε όλα όσα έχουμε να φροντίσουμε, τι είναι εύκολο να ξεχάσουμε; «Εμάς»! Στα Health Voice της Εθνικής Ασφαλιστικής, η Νάνσυ Ζαμπέτογλου συζητά με ειδικούς από τον χώρο της υγείας για θέματα που μας αφορούν όλους και σας μεταφέρει χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές, με στόχο μια πιο υγιή και λειτουργική καθημερινότητα. Ένα podcast για να κάνουμε χώρο στον εαυτό μας και την υγεία μας.

Episodes

  1. Oct 8

    Ψυχοθεραπεύτρια | Εστίασε σε εσένα & την ψυχική σου υγεία | Health Voice by ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ

    Η ψυχική μας υγεία επηρεάζει κάθε πλευρά της καθημερινότητάς μας, από τον τρόπο που διαχειριζόμαστε το άγχος και τις απαιτήσεις της ζωής μέχρι τις σχέσεις μας με τους ανθρώπους γύρω μας.​ ​Στο νέο επεισόδιο του Health Voice by Εθνική Ασφαλιστική με τη Νάνσυ Ζαμπέτογλου, συζητάμε με τη Δρ Σοφία Τσιώρη, Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, για όλα όσα μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική μας ευεξία και την ποιότητα της ζωής μας. Μια συζήτηση για την αυτοφροντίδα, τις σχέσεις, τα όρια, τη διαχείριση της καθημερινότητας και τη σημασία του να φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία.​ Δες το επεισόδιο και ενημερώσου από έναν ειδικό.​ Εστίασε σε εσένα και την υγεία σου.  Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    Ψυχοθεραπεύτρια | Εστίασε σε εσένα & την ψυχική σου υγεία | Health Voice by ΕΘΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΗ

About

Εστίασε σε εσένα και την υγεία σου Μέσα στην καθημερινότητα, ανάμεσα σε όλα όσα έχουμε να φροντίσουμε, τι είναι εύκολο να ξεχάσουμε; «Εμάς»! Στα Health Voice της Εθνικής Ασφαλιστικής, η Νάνσυ Ζαμπέτογλου συζητά με ειδικούς από τον χώρο της υγείας για θέματα που μας αφορούν όλους και σας μεταφέρει χρήσιμες πληροφορίες και συμβουλές, με στόχο μια πιο υγιή και λειτουργική καθημερινότητα. Ένα podcast για να κάνουμε χώρο στον εαυτό μας και την υγεία μας.