Cloud Hidden Podcast

Dennis Inia

0.0 (0)
Self-Improvement
Monthly

Gesprekken aan de keukentafel. De podcast die op bezoek gaat bij mensen voor interessante gesprekken.

Sep 15

.Pilot S1 - Afra Spoelder: Hoor jij wat jouw lichaam je probeert te vertellen?

Afra Spoelder coacht in somatische seks educatie. Somatische seks educatie richt zich op het ervaren en begrijpen van lichamelijke sensaties en emoties, in plaats van alleen theoretische kennis over te brengen. In dit gesprek halen we praktische voorbeelden en tools aan. Meer informatie over somatische seks educatie vind je op: https://learningfromthebody.com Volg Afra op instagram @embodimenthouse en natuurlijk ook @cloudhiddenpodcast Tijdlijn: 00:00:00 – Intro 00:01:11 – Wat houdt somatische seks educatie in 00:04:48 – Hoe subtiel zijn jouw grenzen? 00:08:57 – Hoe herken je eventuele problemen 00:15:14 – Twee oefeningen die je zelf thuis kunt doen 00:22:12 – Bewustwording van je sensorische capaciteit 00:24:45 – Embodied leadership 00:36:57 - Zelfregulatie / - expressie 00:40:24 - Moederschap 00:48:00 - Afsluitend inzicht 00:51:35 - Outro

1 Episode

Gesprekken aan de keukentafel. De podcast die op bezoek gaat bij mensen voor interessante gesprekken.

Creator

Dennis Inia
Years Active

2026
Episodes

1
Rating

Clean
Copyright

© Dennis Inia
Show Website

Cloud Hidden Podcast