La Pistache

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Un petit vocal, en 2 mots ou en 20 minutes…

Episodes

  1. 4d ago

    Comprendre les émotions de mon mari

    Pourquoi certains hommes ont-ils tant de mal à identifier et à exprimer leurs émotions ? Et pourquoi les femmes semblent-elles parfois mieux comprendre ce que ressent leur conjoint que lui-même ? Entre éducation genrée, somatisation, empathie et charge émotionnelle dans le couple, on s’interroge ensemble sur nos différentes façons de vivre et d’exprimer nos émotions. Dans cet épisode, je fais référence à la BD « Les Sentiments du prince Charles » de Liv Strömquist et à la pensée du psychanalyste Wilfred Bion avec sa théorie appelée « la fonction alpha » Je termine par une question qui me tient particulièrement à cœur : comment élever nos petits garçons pour qu’ils deviennent des hommes capables d’accueillir leurs émotions… et celles des autres ? Un épisode entre psychologie, vie conjugale et réflexions de maman. Bonne écoute ! Str

  2. Oct 26

    La propreté à 3 ans : entre théorie et réalité

    L’apprentissage de la propreté est une grande étape dans le développement de l’enfant, mais aussi un véritable défi pour les parents. À travers mon expérience de maman de jumeaux de 3 ans, je vous propose de réfléchir aux enjeux psychologiques qui se cachent derrière cette acquisition : maturation, autonomie, rapport au corps, besoin de contrôle et affirmation de soi. Pourquoi cette étape peut-elle devenir une source de tensions ? Comment accompagner son enfant sans entrer dans un rapport de force ? Et pourquoi est-il parfois si difficile, en tant que parent, d’accepter de ne pas tout maîtriser ? Entre vécu personnel et éclairage psychologique, un épisode sur la propreté, mais aussi sur le développement de l’enfant et les défis de la parentalité. Merci d’écouter La Pistache, le podcast où je décortique le quotidien sous forme de note vocale, en 2 mots ou en 20 minutes Str

  3. Oct 19

    Pourquoi les ados veulent-ils faire la révolution ?

    On parle de l’adolescence dans cet épisode, en particulier du besoin de tout remettre en question et de se révolter pour se construire et devenir soi. Je décortique avec vous le processus psychique de transition entre l’enfance et l’âge adulte, et je vous donne quelques clés pour préserver le dialogue avec les ados autour de vous. Dans cet épisode, je m’appuie notamment sur le travail de Donald Winnicott, voici la citation à laquelle je fais référence : « if the child is to become adult, then this move is achieved over the dead body of an adult » Ce qui pourrait se traduire par : « si l’enfant doit devenir adulte, cela se fait par dessus le cadavre d’un adulte » Cette formule, volontairement percutante, souligne la dimension fantasmatique de la rivalité entre les générations. Grandir, c’est symboliquement prendre la place de l’adulte. Dans mes propos, j’ai insisté sur le fait que l’adulte doit « survivre » à ça. En d’autres termes, l’adolescent a besoin de parents suffisamment solides pour supporter de ne plus être idéalisés, mais suffisamment présents pour continuer à incarner une autorité. N’hésitez pas à commenter et partager cet épisode qui est d’actualité ! Merci pour votre soutien et vos encouragements ! À très vite, Str

  4. Oct 15

    Comment Whatnot m’a rendue accro

    Bienvenue dans La Pistache, le podcast où je décortique le quotidien sous forme de note vocale, en 2 mots ou en 20 minutes… L’épisode d’aujourd’hui parle de l’application de shopping Whatnot : Enchères, bonnes affaires, peur de rater une occasion, excitation de gagner… Dans cet épisode, je décortique les mécanismes psychologiques qui se cachent derrière cette application redoutablement efficace. Entre mon expérience perso et mon regard de psy, bienvenue dans les coulisses de nos achats (pas toujours très raisonnables) ! Bonne écoute ! Str

  5. Oct 12

    La maman que je suis

    Je vous parle de mes grands principes d’éducation et de la façon dont je trouve ma place dans le role de maman…

  6. Oct 5

    La Psy que je suis

    Dans cet épisode, je vous parle de la personne que je suis au travail, en tant que psychologue clinicienne en libéral depuis 13 ans. Comment j’interagis avec mes patients, quelle relation se tisse avec eux, quel type de patients je reçois, comment je trouve la juste distance avec chacun… Au début de l’épisode, j’évoque l’humoriste Eliott Doyle pour ses messages vocaux hors sujet envoyés à des stars qui me font mourir de rire ! Voici le lien vers sa page instagram : https://www.instagram.com/eliott.doyle?stkn=MWt0ZGxrcG5yOGJvbQ== Je vous parle ensuite des psychologues Celine Syritellis (coach parentale) et Claire Dahan dont voici les pages insta : https://www.instagram.com/celine_syritellis?stkn=MW9zZzF4djBmeGZrNw== https://www.instagram.com/clairedahanpsy?stkn=MXYyMHpvdXhlaHBvNg== Voici le lien Amazon vers le livre de Claire Dahan ; Trop connectés pour être heureux ? https://amzn.eu/d/0jhkAmQg Et si vous voulez regarder la mini série « Rendez-vous chez le psy », voici le lien vers France Tv en Replay : https://www.france.tv/france-2/rendez-vous-chez-le-psy/ À bientôt sur La Pistache ! Str

  7. Sep 27

    L’entrée au CP : Gaby, 6 ans, vous dit tout !

    Dans cet épisode de La Pistache, j’interroge ma fille de 6 ans sur son entrée en CP : comment elle s’est sentie le premier jour, ce qu’on apprend au CP, ce qu’il y a dans son cartable, son moment préféré de la journée, son avis sur les devoirs… Je décortique ensuite avec vous les enjeux du CP et de la rentrée : Les émotions très variées qu’un enfant peut ressentir à son entrée en primaire La séparation avec les parents, après 2 mois de vacances Un nouveau rythme à prendre L’importance du dialogue avec son enfant Le travail à la maison… Dans cet épisode, Gaby utilise certains mots en hébreu, étant en école juive. Voici leur traduction pour mieux la comprendre : La Mora : la maitresse Kodesh : l’enseignement juif, l’apprentissage de l’hébreu, qui a lieu les matins H’ol : le français, qui est enseigné l’après-midi Le Gan : la maternelle Elloul, Tichri, Hechvan, Kisslev…. : les mois hébraïques Le Sidour : le livre des prières quotidiennes N’hésitez pas à partager ce podcast et à laisser des commentaires (questions, retours d’expérience…) pour que l’on puisse interagir ! A très vite, Str

  8. Sep 23

    Je gère mon couple avec Chat GPT !

    Je vous explique comment, en tant que thérapeute de couple, j’utilise Chat GPT dans ma vie perso et comment j’en tire le meilleur pour mon couple. Je réfléchis avec vous à la différence entre Chat GPT et un thérapeute, aux limites de l’IA conversationnelle.

  9. Sep 22

    Quand les enfants nous voient K.O (Kippour)

    Pourquoi nos enfants sont-ils plus durs quand on est plus faibles ? Je décortique avec vous ce sujet d’actualité en ce lendemain de Kippour. Les refs données dans l’épisode : Le post instagram d’Annaelle Sicsic sur Rosh Hashana : https://www.instagram.com/reel/DdTLcNkM4gW/?stkn=ZW43ZnVwd3Bic2U= Le sketch de Gabrielle Giraud sur les marseillais dans les embouteillages : https://www.instagram.com/reel/DKKe5mRMSod/?stkn=MXR4eHM4MTJjZDlmZQ== Merci d’écouter La Pistache, le podcast où je décortique un sujet sous forme de note vocale, en 2 mots ou en 20 minutes Str

  10. Sep 20

    Pourquoi je parle autant ?

    Je me présente…

  11. Season 1, Episode 1 Trailer

    Bande-annonce

    Pourquoi est-ce que je lance un podcast ?

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