PIANETA B12

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Il progetto Pianeta B12 nasce per trattare la sostenibilità a 360 gradi, coinvolgendo ospiti da diversi ambiti di attività. Ogni settimana viaggeremo insieme ad ospiti d'eccezione per esplorare temi caldi e attuali: ⬦ Etica e diritti umani/animali ⬦ Alimentazione e salute ⬦ Sostenibilità ambientale ⬦ Cultura e stile di vita Non solo dibattiti accesi e riflessioni profonde, ma anche momenti di leggerezza e divertimento.

  1. 15h ago

    “Mi abbuffavo di nascosto”: la dipendenza da cibo di Virginia Montemaggi | Vite che ispirano altre Vite #24

    Ben riatterrati sul Pianeta B12 🌍✨ Cinque milioni e mezzo di follower su TikTok, video in cui mangia davanti alla telecamera e una storia personale segnata da un lungo rapporto difficile con il cibo. Oggi ospitiamo Virginia Montemaggi, creator conosciuta anche per i suoi contenuti food, che per anni ha convissuto con il disturbo da alimentazione incontrollata, il binge eating. In questa puntata, insieme a Liala Antonino, Virginia ci racconta il suo percorso: dalle abbuffate vissute di nascosto alla decisione di parlare pubblicamente della propria esperienza, passando per il rapporto con il corpo, il senso di colpa e le difficoltà che accompagnano un disturbo alimentare. Ma c'è anche un altro aspetto da affrontare: il mondo dei social. Che responsabilità ha chi crea contenuti legati al cibo? Cosa comunicano davvero i video “What I Eat in a Day”? E quale impatto possono avere su chi li guarda, soprattutto sui più giovani? Parliamo di algoritmi, modelli estetici, pressione sociale, immagine corporea e del confine tra intrattenimento e responsabilità. Perché raccontare il proprio rapporto con il cibo significa anche interrogarsi sul messaggio che arriva a milioni di persone. Una conversazione sincera su una storia personale, ma anche su un fenomeno che riguarda tutti noi. 💭 Sei un’azienda e vuoi collaborare con noi? Scrivici a commerciale@pianetab12.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    “Mi abbuffavo di nascosto”: la dipendenza da cibo di Virginia Montemaggi | Vite che ispirano altre Vite #24

  2. 2d ago

    Ep.124 - BDSM e Psicologia: Cosa si nasconde dietro il sess0 estremo? Con la Neuropsichiatra infantile Mariolina Ceriotti e Marta Tenshiko | Pianeta B12

    🪐 Ben riatterrati sul Pianeta B12! Viviamo in un mondo in cui il sess0 è ovunque, ma parlare davvero di intimità sembra sempre più difficile. Il p0rno ci mostra come fare sesso, i social ci insegnano come essere desiderabili, ma sappiamo ancora riconoscere i nostri desideri, conoscere il nostro corpo e costruire relazioni autentiche? In questa puntata affrontiamo un tema che riguarda tutti: il rapporto tra sess0, desiderio, intimità e amore. Ne parliamo con due ospiti che osservano la sessualità da prospettive molto diverse: Marta Tenshiko, rigger e insegnante di kinbaku, l'arte giapponese delle corde, fondatrice a Milano della scuola Rope Tales e dello Yugen Studio, e la dottoressa Mariolina Ceriotti Migliarese, neuropsichiatra infantile e psicoterapeuta, autrice di diversi libri dedicati alla coppia, ai maschi e ai padri. 🪢 Corde, bondage e pratiche BDSM: dove finisce il gioco e dove comincia il pericolo? Quali sono i confini tra libertà individuale, fiducia e perdita di controllo? E soprattutto, il consenso basta a rendere sana qualsiasi pratica? 📱 Parliamo anche di porn0grafia e del suo impatto sulle nuove generazioni: cosa succede quando i ragazzi imparano a conoscere il sesso attraverso uno schermo? Il p0rno condiziona il modo in cui desideriamo e viviamo le relazioni? E perché sempre più persone sembrano alla ricerca di esperienze sessuali estreme? ❤️ Ci interroghiamo sul significato dell'intimità, sulla fiducia all'interno della coppia, sul rapporto con il nostro corpo e sulla possibilità di mantenere vivo il desiderio senza dover continuamente alzare l'asticella degli stimoli. Un confronto tra due visioni differenti per provare a rispondere a una domanda: in un mondo che ci insegna tutto sul sesso, perché facciamo ancora così tanta fatica a vivere l'intimità? 🔒 VUOI VEDERE ANCHE LA PARTE EXTRA? Abbonati a Pianeta B12 per accedere alla seconda parte della puntata, senza pubblicità, e sostenere concretamente il nostro progetto! 🚀 Se ti piace quello che facciamo, iscriviti al canale, attiva la campanella e lascia un like: ci aiuterai a portare avanti un progetto indipendente che vuole stimolare il confronto, la curiosità e il pensiero critico. 💜 Sei un'azienda e vuoi collaborare con noi? Scrivici a commerciale@pianetab12.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  3. 4d ago

    Come comunicare con l'angelo custode con Susi Gallesi | Pianeta B12

    Ben riatterrati sul Pianeta B12! 🌍 È tornata Susi Gallesi! Dopo averci accompagnato alla scoperta degli angeli custodi, in questa nuova puntata continuiamo il nostro viaggio nel mondo spirituale per approfondire come entrare in contatto con il nostro angelo custode e imparare a riconoscere i suoi segnali. Se non avete ancora visto le puntate precedenti con Susi, vi consigliamo di recuperarle per conoscere meglio il suo punto di vista e il suo modo di interpretare il rapporto tra esseri umani e mondo spirituale. Come possiamo comunicare con il nostro angelo custode? Esistono momenti della giornata più adatti? Come possiamo riconoscere un suo messaggio e distinguere una vera intuizione da una semplice coincidenza? Parleremo anche di dolore, compassione, giudizio e paura della morte, cercando di capire come affrontare le difficoltà della vita con maggiore serenità e consapevolezza. Un confronto aperto per esplorare domande profonde, ascoltare punti di vista diversi e lasciare a ciascuno la libertà di trarre le proprie conclusioni. 🎧 Buona visione e buon ascolto! Sei un'azienda e vuoi collaborare con noi? Scrivici a commerciale@pianetab12.comProdotti Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  4. Oct 30

    Relazioni tossiche: quando quello che chiami Amore ti distrugge con Nora de Blanc | Vite che ispirano altre vite #22

    Ben riatterrati sul Pianeta B12 🌍✨ In questa puntata di “Vite che ispirano altre vite”, Liala Antonino incontra nuovamente Nora De Blanc, già ospite del nostro episodio 121, in cui aveva raccontato la sua esperienza con la dipendenza dalla coca1na. Questa volta Nora torna per affrontare un altro capitolo difficile della sua vita: la relazione tossica con il suo ex compagno, con cui condivideva anche il consumo di sostanze. Un rapporto segnato da litigi violenti, violenza psicologica e fisica, in cui amore e sofferenza si erano confusi fino a diventare difficili da distinguere. 💔 Come si finisce in una relazione tossica? Perché è così difficile riconoscere la violenza e trovare la forza di chiedere aiuto? E quanto possono pesare la vergogna, la paura e il senso di colpa? Nora ripercorre la sua storia con sincerità, raccontando il percorso che l’ha portata a prendere consapevolezza di ciò che stava vivendo e a ricostruire il rapporto con se stessa. Una conversazione importante sulla violenza di genere, sulle relazioni tossiche e sul coraggio di ricominciare, ricordando che nessuno merita di subire violenza. ❤️‍🩹 Sei un’azienda e vuoi collaborare con noi? Scrivici a commerciale@pianetab12.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    Relazioni tossiche: quando quello che chiami Amore ti distrugge con Nora de Blanc | Vite che ispirano altre vite #22

  5. Oct 28

    Ep.123 - Tumori e Alimentazione: Quanto conta quello che mangiamo? con Franco Berrino e Natalia Gera | Pianeta B12

    Ben riatterrati sul Pianeta B12! 🌍 💚 Vuoi sostenere il nostro lavoro e accedere a contenuti esclusivi? Diventa abbonato al canale YouTube di Pianeta B12! Quanto conta davvero quello che mangiamo nel rischio di ammalarci di tumore? Esiste una dieta della longevità? E quanto c’è di scientificamente dimostrato dietro le tante teorie che circolano sui social? In questa puntata torniamo a parlare di alimentazione, salute e prevenzione con due ospiti che conoscete già molto bene: - il Dott. Franco Berrino, medico ed epidemiologo, già direttore del Dipartimento di medicina preventiva e predittiva dell’Istituto Nazionale dei Tumori di Milano - e Natalia Gera, health coach e ideatrice del metodo Intensive 21. Insieme hanno scritto il libro "Dimagrimento felice". 🍬 Lo zucchero nutre davvero i tumori? I salumi sono pericolosi quanto le sigarette? Che ruolo hanno alcol, latte, dolcificanti e alimenti ultra-processati? E le proteine e i legumi sono davvero da demonizzare? Partendo dagli studi scientifici, cercheremo di distinguere le evidenze dalle semplificazioni, analizzando il rapporto tra alimentazione, rischio oncologico e stile di vita. Parleremo anche di diete, dimagrimento, longevità e delle convinzioni alimentari che negli anni possono cambiare, persino di fronte a nuove prove scientifiche. 🔎 Una conversazione per approfondire ciò che sappiamo davvero sul cibo e sulla salute, senza fermarci agli slogan e alle verità assolute che popolano il dibattito pubblico. ⚠️ Questa puntata ha finalità esclusivamente informative e divulgative e non sostituisce una valutazione o un consiglio medico. Per indicazioni personalizzate, diagnosi e decisioni relative alla propria salute, è necessario rivolgersi ai professionisti sanitari di riferimento. 📩 Sei un’azienda e vuoi collaborare con noi? Scrivici a commerciale@pianetab12.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  6. Oct 26

    Parlare con i morti: Le testimonianze più incredibili con Susi Gallesi | Pianeta B12

    Ben riatterrati sul Pianeta B12! 🌌🔮 In questa puntata torniamo a parlare di aldilà con Susi Gallesi, già nostra ospite, che condivide da anni le sue esperienze di comunicazione con i defunti e gli angeli. 👼💜 Questa volta ci accompagna alla scoperta di alcune delle testimonianze più sorprendenti ed emozionanti che ha incontrato nel corso della sua esperienza. Dai sogni che sembrano incredibilmente reali agli oggetti che compaiono al momento giusto, passando per coincidenze inspiegabili, voci e presunti messaggi dei nostri cari scomparsi: come interpretare queste esperienze? E soprattutto, come distinguere un possibile segnale da una semplice coincidenza o dall'autosuggestione? ✨👀 Parleremo anche di bambini che sembrano ricordare vite precedenti, di storie che hanno lasciato un segno profondo e di quei momenti in cui, dopo aver perso qualcuno che amiamo, possiamo sentire il bisogno di ritrovare un legame con chi non c'è più. ❤️‍🩹🕯️ 💬 E voi avete mai vissuto un'esperienza che avete interpretato come un segnale da parte di una persona cara scomparsa? Raccontatecela nei commenti: vi leggiamo! ❤️👇 🌱 Sei un'azienda e vuoi collaborare con noi? Scrivici a commerciale@pianetab12.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  7. Oct 24

    Caro Benzina: è davvero colpa del nostro governo? con Giordano Gasperini | Pianeta B12

    Ben riatterrati sul Pianeta B12! 🌍 Camionisti e agricoltori bloccano le strade del Sud, alcuni supermercati iniziano a svuotarsi e nelle grandi città esplodono le proteste contro il carovita. Intanto, dopo gli scontri e i saccheggi a Milano, il Governo risponde con un nuovo decreto Sicurezza. Ma cosa sta succedendo davvero in Italia? E cosa lega proteste così diverse? 🇮🇹 In questa puntata ne parliamo con Giordano Gasperini, laureato in Scienze Politiche e Studi Internazionali, fondatore del Progetto Machiavelli e divulgatore politico, per analizzare le ragioni del malcontento e capire cosa si nasconde dietro le tensioni di questi giorni. Dal caro carburante alle difficoltà di camionisti e agricoltori, approfondiamo l'aumento dei costi, le richieste dei manifestanti e il paradosso di una filiera in cui i produttori guadagnano sempre meno mentre i prezzi al supermercato continuano a salire 🚛 Ci spostiamo poi a Milano, dove gli scontri hanno acceso il dibattito sul disagio giovanile, sulla violenza nelle piazze e sulle responsabilità di chi protesta. Le nuove misure del decreto Sicurezza saranno sufficienti a rispondere a questa situazione? 🔥 Secondo te, il Governo sta affrontando le cause del malcontento o soprattutto le sue conseguenze? Scrivicelo nei commenti! 📢 Sei un'azienda e vuoi collaborare con noi? Scrivici a commerciale@pianetab12.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  8. Oct 23

    "A 16 anni dovevo sposarmi per religione ma sono scappata di casa" | la storia di Nikita Pelizon #22

    Ben riatterrati sul Pianeta B12 🌍✨ In questa nuova puntata di “Vite che ispirano altre vite”, Liala Antonino incontra Nikita Pelizon, vincitrice del Grande Fratello VIP nel 2023, per ripercorrere una storia fatta di scelte difficili, rotture familiari, momenti di grande fragilità e ripartenze. Nikita è cresciuta all’interno dei Testimoni di Geova e, ancora adolescente, si è trovata davanti a decisioni che avrebbero cambiato per sempre la sua vita. A sedici anni ha rifiutato un matrimonio organizzato e a diciotto si è ritrovata fuori casa, costretta a cercare la propria strada lontano dalla famiglia. Ma il suo percorso non si ferma qui. Nel 2024 un grave malore l’ha portata a scoprire un problema al cuore, per il quale si è sottoposta a un intervento nel marzo 2025. Un’esperienza che l’ha costretta a confrontarsi con la paura della morte e con il significato della vita. Parliamo anche del Grande Fratello VIP: la vittoria, le critiche ricevute, il rapporto con il pubblico e il peso di dover apparire sempre positiva, anche quando dentro si attraversano momenti difficili. 🎙️Sei un’azienda e vuoi collaborare con noi? Scrivici a commerciale@pianetab12.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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  • Years Active
    2026
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    Explicit
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