ÉQUILIBRE par Carmel DIDI

Carmel DIDI
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  • Self-Improvement
  • Semiweekly

Une vie alignée , un Toi épanoui. Et si nous arrêtions de vivre selon ce que les autres attendent de nous ? Équilibre est né d’un chemin de reconstruction, d’instrospection et d’apprentissage de soi Entre amour , blessures, traumatismes, émotions, relation, santé physique et mentale, questions existentielles, j’évoque tous les sujets qui façonnent notre manière de vivre. Je partage mes expériences, mes interrogations et conversations profondes : Nous pouvons apprendre de notre histoire sans être condamné à répéter les mêmes schémas. Ici on apprends à être aligné avec nous même , à ne plus se perdre et à exister.

Episodes

  1. Oct 23

    APPRENDRE À DIRE NON

    Et si l’incapacité à dire NON cachait la peur du rejet? Le besoin constant de se sentir utile ou la difficulté à fixer nos limites ? Dire non ne revient pas à être une personne méchante ou égoïste mais plutôt à tenir compte de ses besoins , son temps son énergie , sa personne dans ses choix quotidiens. OUI en permanence impose l’inconfort à la joie de l’autre Cela revient à s’oublier pour l’autre Et c’est problématique Une personne équilibrée doit user pleinement de sa liberté de choix ,( savoir dire oui et/ou non ) sans culpabiliser tout en sachant que la culpabilité ne signifie pas forcément que nous avons mal agi. 😉✨

  2. Oct 11

    PAROLE : POUVOIR DESTRUCTEUR

    La liberté d’expression ne devrait pas être un motif de diffusion de paroles blessantes .. La colère ne justifie pas les mauvaises paroles C’est d’une très grande lâcheté de dire certaines vérités d’une mauvaise manière sous couvert de la sincérité et de la transparence… Aujourd’hui à l’ère des réseaux , il est beaucoup plus facile de détruire autrui en un clic , oubliant que derrière nos écrans , derrière chaque profil , se cache un humain qui lutte déjà avec ses propres insécurités. Nous n’avons pas le pouvoir sur les mots que les autres nous adressent mais sur ceux que nous prononçons. Et si tu refusais que tes paroles soient source de destruction d’une personne ( son intérieur , sa personnalité , sa réputation …)? Je rêve d’un monde où chacun mesure l’intensité et la teneur de ses paroles avant de les prononcer. Ne détruisons pas par nos paroles, ce que autrui a mis du temps à construire. Les paroles laissent des traces.

  3. Oct 1

    LA PAROLE : POUVOIR CRÉATEUR

    Ne dit-on pas que la vie et la mort sont au bout de la langue? Nous utilisons généralement la parole pour communiquer entre nous. Elle est inhérente à l’homme au point où nous banalisons par moment sa puissance. La parole construit et détruit , elle encourage et décourage, crée des liens et les détruit … C’est une semence qui porte toujours des fruits. Je crois que dans un monde meilleur , tout être humain doit être vigilant sur ce qu’il dit de lui, ce qu’il dit des autres et ce qu’il reçoit des autres. Alors? N’est il pas préférable de semer de bonnes graines afin de demeurer dans les hautes énergies positives pour notre plus grand bonheur ? Et d’accueillir dans notre intérieur des paroles qui nous ressemblent ? La parole est créatrice.

  4. Oct 1

    CE QUE L’ALIGNEMENT N’EST PAS

    L’alignement n’impliquerait-il pas le fait d’être moins émotionnel et très stoïque ? Une personne alignée ne refoule pas ses émotionnelle, elle reste humaine et lucide. Elle accepte et cherche à comprendre chaque émotions. Elle ne fuit pas , elle écoute , analyse comprend et agit pour son bien, que le choix même quand le choix à faire est difficile et pesant. Une personne alignée met en accord tous ses sens et contracte avec la sagesse et la responsabilité. Tu ne perdras pas ton côté émotif en étant aligné , tu arriveras juste à contrôler tes émotions , à être cette personne qui n’agit pas sous impulsion… N’aie pas peur , tu es sur la voie de l’équilibre.

  5. Sep 22

    ALIGNEMENT

    Avant , j’étais un enfant obéissant, j’ai été éduqué à enfouir qui j’étais pour faire place à qui je dois être aux yeux des autres, puis j’ai décidé de vivre. J’ai décidé d’être en accord avec qui je suis , ce que je dis , ce que je fais et ce que je pense. Un accord parfait entre mes émotions , mes sentiments, pensées et actions. La vie commence quand on décide d’être aligné avec nous même. Tout le monde mérite d’atteindre l’alignement et la congruence. ÉQUILIBRE🫶🏾!

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Une vie alignée , un Toi épanoui. Et si nous arrêtions de vivre selon ce que les autres attendent de nous ? Équilibre est né d’un chemin de reconstruction, d’instrospection et d’apprentissage de soi Entre amour , blessures, traumatismes, émotions, relation, santé physique et mentale, questions existentielles, j’évoque tous les sujets qui façonnent notre manière de vivre. Je partage mes expériences, mes interrogations et conversations profondes : Nous pouvons apprendre de notre histoire sans être condamné à répéter les mêmes schémas. Ici on apprends à être aligné avec nous même , à ne plus se perdre et à exister.

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